蜂蜜水和雞蛋可以一起吃嗎

蜂蜜水和雞蛋可以一起吃的，蜂蜜是一種活性物質，其有效成分是其中含的各種生物酶，一經過高温就失去了作用，並且味道也明顯變酸了。所以正確的做法是將雞蛋用水煮熟，等温度低了再衝蜂蜜的。營養還可以互補。不過蜂蜜和雞蛋同時吃很多人都不容易消化和吸收。