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番茄魚片湯的做法

番茄魚片湯的做法

番茄魚片湯的做法如下:

1、菜場買回來的魚片用料酒、澱粉和少量胡椒粉、鹽醃製10分鐘(菜場冷凍專櫃一般都會有片好的魚片賣,)火腿腸切片待用。

2、鍋中水開後,放入番茄燙30秒左右,這樣可以輕易的去掉番茄的皮;然後將番茄切成小塊。

3、將鍋燒熱,放入2湯匙的油,放入薑片和蒜末炒香鍋裏熱油,加葱姜爆香;倒入番茄塊大火翻炒,然後轉小火熬煮5分鐘至番茄軟爛成泥。再加入加入適量開水煮開。

4、放入魚片煮變色即可,最後加入火腿腸片和適量的鹽調味燒一分鐘即可。

5、魚片的多少可以根據自己的喜好增減,這道番茄魚片湯還很適合孕婦,無論是口味還是營養,都足夠讓人滿足。

標籤: 魚片 番茄
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