為什麼要隔水蒸魚
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因為隔水蒸魚能讓蒸籠內温度始終控制在一百度,可以保證魚的肉質鮮嫩而且水分不流失。
以”清蒸草魚“為例,做法如下:
主料:草魚段350克。
輔料:油適量,蒸魚豆豉油適量,葱2段,薑片3片,紅椒1個。
步驟:
1、草魚表面切段洗淨;
2、薑切片,葱白切段,紅辣椒切小塊或者切絲;
3、將切好的葱絲用涼水浸泡,保持彎曲度和嫩綠;
4、在盤底放置薑片,再放上魚段,魚段上放上葱白段和薑片;
5、在鍋內將水煮開,放置準備清蒸的魚段;
6、將草魚段放入鍋中,大火蒸5至6分鐘,關火後放在鍋裏虛蒸3分鐘左右;
7、蒸好的草魚段倒去去盤中的湯汁,將葱絲放置蒸好的魚段上;
8、鍋內燒熱油,下紅椒爆香;
9、將燒熱的紅椒和油淋到魚段上,最後淋上蒸魚豆豉油即可。
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