![脱水蔬菜干是油炸的吗]( "脱水蔬菜干是油炸的吗")
- 脱水蔬菜干一般是油炸的。果蔬干的"脱水成干"主要就是用油炸的方法，让水分沸腾而去，同时油脂渗入食品当中，所以在降低含水量而使食品干燥的同时，也会大幅度提高脂肪含量。果蔬本是脂肪含量低于1%的产品，但是油炸脱水之后，它就可以高达10%，甚至15%以上。...
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![入境美国可以带脱水蔬菜吗]( "入境美国可以带脱水蔬菜吗")
- 1、不可以。坐飞机的时候是有安检的，国际上为了防止蔬菜等各国食物来往导致上面所带的细菌传播打破生物链，所以是不准在国际交通中携带蔬菜和水果的。2、根据美国海关边境保护局规定，当事人在入境美国时，必须递交填写好的“海关申报表”(Form6059B)，除了姓名、签证、旅行记录...
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![脱水蔬菜干吃了会胖吗]( "脱水蔬菜干吃了会胖吗")
- 脱水蔬菜干保留了蔬果丰富的营养，热量其实也是比较高的，长期使用还是会导致发胖。蔬果干在制作的搜索过程中加入了食用盐和植物油，导致热量高，并不适合减肥人群使用。在购买的过程中要注意蔬果干的脱水方法，如果是烘干的，营养和水分会大量流失，如果是真空脱水技术制作的，还能够保...
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![脱水蔬菜几斤出一斤]( "脱水蔬菜几斤出一斤")
- 尽管蔬菜的脱水比例很高，大概10公斤蔬菜脱水只可获得1公斤脱水蔬菜，但脱水后的蔬菜却提高了蔬菜的附加值。脱水蔬菜又称复水菜，是将新鲜蔬菜经过洗涤、烘干等加工制作，脱去蔬菜中大部分水分后而制成的一种干菜。蔬菜原有色泽和营养成分基本保持不变。既易于贮存和运输，又能有...
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![脱水蔬菜有营养价值吗]( "脱水蔬菜有营养价值吗")
- 脱水蔬菜有营养价值。脱水蔬菜又称复水菜，是将新鲜蔬菜经过洗涤、烘干等加工制作，脱去蔬菜中大部分水分后而制成的一种干菜。蔬菜原有色泽和营养成分基本保持不变。相比较其它鲜菜而言，脱水蔬菜具有体积小、重量轻、入水便会复原、运输食用方便等特点。食用时不仅味美、色鲜...
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![水晶虾吃什么蔬菜]( "水晶虾吃什么蔬菜")
- 水晶虾可以吃菠菜、海带等蔬菜，菠菜注意需要煮熟，每周喂1～2次就够了。如果水晶虾迟迟没有吃完，注意及时捞出水中的残渣，以免水质受到污染。水晶虾吃菠菜菠菜是水晶虾最喜欢吃的蔬菜，无论在平时还是繁殖期间，都可以喂水晶虾吃菠菜，帮助它吸收营养，提高繁殖率。除此之外，水晶虾也很喜...
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![煮蔬菜水能喝吗]( "煮蔬菜水能喝吗")
- 如果是专门煮的蔬菜水就能喝，但如果是焯过蔬菜的水是不能够喝的。焯过蔬菜的水并不具备营养。如果长期喝焯过蔬菜的水，人们就有可能会患上疾病。焯过叶菜类蔬菜的水是不能再用的。因为叶菜类蔬菜上容易有未清洗干净的农药残留或是因为储存过久而增加的亚硝酸盐。因此，把这种...
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![含b12的蔬菜水果]( "含b12的蔬菜水果")
- 苹果、香蕉、梨、橘子、雏菊、香菇、大豆等。含维生素B12的第一类食物是肉类，比如猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都能够为机体提供丰富的维生素B12。第二类食物是动物内脏，比如猪肝、猪心、羊肝、羊心、鸡肝、鸡心，动物内脏当中含有着丰富维生素B12。第三类的食物就是水产的鱼类，比...
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![海水蔬菜有哪些]( "海水蔬菜有哪些")
- 海水蔬菜，指用海水养殖的蔬菜。主要有北美海蓬子、海芦笋、海英菜、红菊苣、蕃杏、浦公英、甘蓝等。尤其是海芦笋和海英菜，既可当蔬菜食用，也可脱水后用作食品配料，还可开发保健饮料和化妆品，是一种高档的有机食品。海水蔬菜所含的盐分属于生物盐。海水蔬菜除含有普通蔬菜所含...
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![水果和蔬菜谚语]( "水果和蔬菜谚语")
- 1、苹果喜气寒，栽植不宜南。2、水葫芦，旱西瓜。3、向阳荔枝，背阳龙眼。4、风凉茄子自在瓜。5、七月半，种早蒜。6、种桃宜密，种李宜稀。7、荔枝十花一子，龙眼一花十子。8、深栽洋芋浅栽姜。9、枇杷开花吃柿子，柿子开花吃枇杷。10、瓜茬瓜，不结瓜。11、茄子栽花烟栽芽。12、种葫芦...
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![蔬菜歌填蔬菜]( "蔬菜歌填蔬菜")
- 歌词：青椒，我们爱吃青椒；茄子，我们爱吃茄子；番茄，我们爱吃番茄；萝卜，我们爱吃萝卜；正月菠菜才吐绿；二月栽下羊角葱；三月韭菜长得旺；四月竹笋雨后生；五月黄瓜大街卖；六月葫芦弯似弓；七月茄子头朝下；八月辣椒个个红；九月柿子红似火；十月萝卜上秤称；让我们都来吃蔬菜；让我们都来吃水果；多快乐。...
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![蔬菜菜谱]( "蔬菜菜谱")
- 常见的蔬菜菜谱有清炒丝瓜、蒜香生菜、凉拌秋葵等。以清炒丝瓜为例，共分为3步，以下是制作清炒丝瓜的详细步骤：操作/步骤1、将食材提前处理好丝瓜去皮洗净，切成小块，蒜去皮剁成蒜蓉。2、丝瓜入锅炒出水分热锅倒油，放入蒜蓉爆香，再倒入丝瓜块翻炒出水。3、加调料焖熟出锅加入蚝油...
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![蔬菜沙拉蔬菜要用水烫一下吗]( "蔬菜沙拉蔬菜要用水烫一下吗")
- 蔬菜沙拉蔬菜需要用水烫一下。有些蔬菜没有煮熟不仅容易造成营养流失，还可能会引发一些不良后果。蔬菜沙拉是一道以圆白菜、番茄、黄瓜等作为主要食材制作而成的美食。蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法，会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失。做水果...
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![蔬菜沙拉常用蔬菜]( "蔬菜沙拉常用蔬菜")
- 1、芝麻菜：芝麻菜有着纤弱的墨绿色叶子，带有类似胡椒味道的口感。2、比布莴苣：比布莴苣个头小，头部坚实，长着由浅至深的绿色叶子。里面的叶子却意外地有着脆爽微甜的温和风味。3、波士顿莴苣：波士顿莴苣顶部松软，颜色范围从浅绿到红色镶齿。质地和口感和比布莴苣相似，只是叶子更...
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![水培蔬菜有哪些]( "水培蔬菜有哪些")
- 水培蔬菜有生菜、木耳菜、空心菜、紫背菜、叶甜菜、苦苣、京水菜、西洋菜。水培蔬菜，是指大部分根系生长在营养液液层层中，只通过营养液为其提供水分、养分、氧气的有别于传统土壤栽培形式下进行栽培的蔬菜。水培蔬菜生长周期短，富含多种人体所必需的维生素和矿物质。水培是...
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![蔬菜水果谚语]( "蔬菜水果谚语")
- 1、水葫芦，旱西瓜。2、黄瓜爱水，丝瓜爱藤。3、荔枝十花一子，龙眼一花十子。4、未种瓜，先搭棚。5、深栽茄子浅栽葱。6、不是肥土不栽姜。7、七月核桃八月梨，九月枣儿甜蜜蜜。8、谷雨前后，种瓜点豆。9、立秋栽葱，白露栽蒜。10、立秋胡桃白露梨，寒露柿子红了皮。11、要得花果长得好，...
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![蔬菜焯水用冷水还是热水]( "蔬菜焯水用冷水还是热水")
- 蔬菜焯水用热水。蔬菜类尤其是比较容易熟的蔬菜，建议焯水的时间不要太久，不然会影响蔬菜的口感，一般焯水的时间在30秒到一分钟之间就可以，如果蔬菜口感比较偏硬，不容易熟的，那么焯水的时间可以适当的延长，但不能超过两分钟，不然时间过长可能会让菜的颜色加深。焯水：焯水是做饭的一...
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![长在水里的蔬菜]( "长在水里的蔬菜")
- 长在水里的蔬菜有：莲藉、茭白、芋、蕹菜、慈姑、菱、荸荠、芡、豆瓣菜、薄菜、莼菜、蒌蒿、海菜花等。水生蔬菜是指适合在淡水环境生长，其产品可作为蔬菜食用的维管束植物，是中国独具特色的一类水生经济作物，分为深水和浅水两大类。能适应深水的有莲藕、菱、莼菜等，作浅水栽培...
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![水生蔬菜有哪些]( "水生蔬菜有哪些")
- 1、水生蔬菜是我国独具特色的一类水生经济作物，主要包括莲藕、茭白、荸荠、慈姑、菱、水芹、芋、芡实、莼菜、水蕹菜、豆瓣菜、蒲菜、蒌蒿等13个大类。2、目前，水生蔬菜在我国主要分布在南方，即北纬20°～32°、东经101°～123°的广大区域内，其中以长江流域、珠江流域栽培面积较...
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![哪些蔬菜最补水]( "哪些蔬菜最补水")
- 补水的蔬菜有：番茄：果实营养丰富，具特殊风味。可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。番茄的食用部位为多汁的浆果。它的品种极多，按果的形状可分为圆形的、扁圆形的、长圆形的、尖圆形的；按果皮的颜色分，有大红的、粉红的、橙红的和黄色的；黄瓜：味甘，甜、性凉、苦、无毒...
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![什么蔬菜既是蔬菜又是水果]( "什么蔬菜既是蔬菜又是水果")
- 樱桃番茄。樱桃番茄的起源中心是美洲的安第斯山地带，在秘鲁、厄瓜多尔、玻利维亚等地，至今还有大量的野生种分布。为茄科一年生草本植物。番茄属分普通番茄和秘鲁番茄两个复合体种群。普通番茄为栽培种，秘鲁番茄为野生种。故樱桃番茄是现在栽培番茄的祖先。早在15世纪末，印第...
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![蔬菜和水果的区别]( "蔬菜和水果的区别")
- 蔬菜：是指可以用来做成菜肴以及烹饪成食品的植物或菌类，它是人们日常生活中不可缺少的食物之一，能够为人体提供多种维生素、矿物质等营养物质。水果：指较为多汁且主要味觉为甜味和酸味的可食用的植物果实，其种类极多，大多数的水果中都含有丰富的维生素。...
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![热性水果蔬菜中性水果蔬菜有哪些]( "热性水果蔬菜中性水果蔬菜有哪些")
- 1、热性水果有：大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴梿、木瓜、柑、白果等；2、热性蔬菜有：扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜等；3、中性水果有：：百香果、柠檬、番石榴、酪梨、凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、梅...
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![蔬菜水饺的做法]( "蔬菜水饺的做法")
- 1、猪肉剁碎加姜泥一起再剁匀，蔬菜洗净，备用。2、面粉加水揉成团，用保鲜膜包上待用。3、胡萝卜擦丝，香葱切末。4、青菜焯水，挤掉水分，和肉馅一起剁匀。5、放入胡萝卜和香葱。6、调入调料。7、饺子，是中国传统食物。饺子源于古代的角子。饺子原名“娇耳”，是我国南阳人医圣张仲景...
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![脱水水果蔬菜有营养吗]( "脱水水果蔬菜有营养吗")
- 脱水水果蔬菜指的是自然晒干及人工脱水后的蔬菜水果，是有营养的。跟新鲜果蔬相比，脱水水果蔬菜在脱去大部分水分的同时，除了浓缩糖分之外，也会使膳食纤维、矿物质、一些不怕热的抗氧化物及维生素等成分得以浓缩保留。...
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