![甲亢病人可以吃包心菜和山药吗]( "甲亢病人可以吃包心菜和山药吗")
- 患有甲亢的病人不可以吃包心菜，因为卷心菜是含有机化物的蔬菜，有机化物在机体中会抑制碘化物的氧化，导致甲状腺素合成受阻的不良后果，继而引发甲状腺增大的甲亢症状发生。患有甲亢的病人可以吃山药，因为山药有健脾和胃的作用，甲亢是可以吃山药的，不和甲亢有冲突，不会影响身体但是...
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![包心菜包怎么做好吃]( "包心菜包怎么做好吃")
- 做包心菜包需要准备食材：包菜1个、面粉500克、水1碗、胡萝卜1根、酵母4克、糖20克、香菇十几个、五香粉2勺，共分为5个步骤，以下是做包心菜包的详细操作：操作/步骤1、处理食材香菇、红萝卜切丝，包心菜切碎。用酱油、生粉、盐腌制肉末。2、翻炒锅中倒油下包心菜、香菇、红萝卜、...
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![包心菜的功效与作用]( "包心菜的功效与作用")
- 1、包心菜可以促进肠道的消化，润肠通便，包心菜中含有大量的纤维素和维生素，它们可以消化，促进胃肠道的蠕动，帮助机体将毒素排出，润肠道，起到预防便秘的作用，可以改善消化不良的状态。2、增加机体免疫力，包心菜的营养成分非常丰富，富含多种氨基酸，维生素，矿物质等，能够补充身体所需元素...
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![包心菜能放冰箱吗]( "包心菜能放冰箱吗")
- 可以。将包菜之类封闭式蔬菜的表层叶片剥掉，略加冲洗后放入冰箱保存，擦干水分放入保鲜袋再冷存会更好。但是也不要保存太久，应尽快吃掉。如果卷心菜的一部分发生了枯萎和霉变，需要剥干净后再保存，不然很容易引起其他部分的变质，最后使整个卷心菜都不能食用。包心菜放冰箱能放多...
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![包心菜怎么炒的]( "包心菜怎么炒的")
- 1、将包菜洗净，洗不干净的地方撕下来舍弃。2、切成丝，并且切好大蒜。3、将调料放进一个碗里，调好汁，这里用的是糖，醋，盐各适量。4、放油，先把大蒜放进去炒一会，再把包心菜放进去炒。5、不时拌动，炒三分钟后起锅就可以了。...
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![包心菜的作用]( "包心菜的作用")
- 1、提高免疫力：包心菜中有铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。2、健脑：包心菜中含钙，钙是脑代谢不可缺少的重要物质。3、明目：含钙，增加眼球壁的弹力，防治近视的发生与发展。4、祛脂降压：使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。能软化和保护血管，有降低人体中血脂...
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![糖醋包心菜的做法]( "糖醋包心菜的做法")
- 1、将紫圆白菜和圆白菜去掉老叶洗净，切成斜象眼块。胡萝卜、洋葱去皮切成三角块，芹菜摘去叶洗净切成寸段；2、将紫圆白菜、柿子椒、胡萝卜、芹菜、洋葱放到开水中焯一下捞出，用凉开水过凉，控干水分；3、坐锅点火放入水、白糖、丁香、香叶、干辣椒烧开，撇去浮沫倒入盆中晾凉；4、将晾...
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![包心菜怎么做饼吃]( "包心菜怎么做饼吃")
- 1、卷心菜500克，面粉100克，鸡蛋2个，油、盐、胡椒粉、葱姜、味精适量。2、卷心菜洗净切条加盐腌一下，加入鸡蛋、胡椒粉、葱姜末、鸡精搅拌，再加入少量面粉拌匀。3、热锅热油将拌好的卷心菜倒入平底不粘锅中。4、等底部凝固时翻面烤制两面金黄色即可。...
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![酸辣泡菜制作方法包心菜]( "酸辣泡菜制作方法包心菜")
- 材料:包心菜，红尖椒，青椒，白糖，白酒，花椒，精盐，生姜做法：1、锅里倒入清水，放入一把花椒烧开。2、青椒、红尖椒洗净去籽后切片。3、卷心菜洗净，切成大块。4、花椒水晾凉后，调入一汤匙精盐，放入生姜。5、倒入一汤匙白糖。6、倒入适量的白酒，约两汤匙。7、再次把花椒水烧开，关火晾凉。8、...
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![包心菜过夜能吃吗]( "包心菜过夜能吃吗")
- 包心菜若还是生的可以隔夜放置，第二天用来烹饪。若是已经炒制过的包心菜，在夏季气温高的未放入冰箱的情况下，可能会变质，不建议食用。而且就算放入冰箱冷藏未变质，也不建议吃，包心菜在烹饪过程中会放入盐等调味料，经过一晚上的沉淀其中可能会产生一些化学反应，其营养成分会大量的...
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![包心菜放冰箱能放多久]( "包心菜放冰箱能放多久")
- 5-8天。包心菜作为一种比较能储存的蔬菜，在冰箱中可以比较长时间的存放，一般是在5-8天左右，5-8天的放置时间就也只是影响外面的叶子，使之变黄，这是没有问题的，只要在烹饪清理的将其祛除就行了。一般是建议新鲜包心菜就立马烹饪，长时间的存放，其中维生素C等营养物质会大量流失。拓...
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![球菜是包心菜吗]( "球菜是包心菜吗")
- 1、球菜不是包心菜。2、球菜属于一、二年生草本植物。其叶片为绿、深绿或紫色，肉质皮色为绿或绿白色，少数品种紫色。3、包心菜又名卷心菜、洋白菜、疙瘩白、包菜、圆白菜、莲花白等，属于二年生草本植物。其叶片为绿色或灰绿色，肉质皮色为乳白色或淡绿色。...
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![包心菜怎么炒好吃]( "包心菜怎么炒好吃")
- 准备材料：卷心菜1棵、蒜3瓣、干辣椒4个、花椒10粒、白醋1勺、油2勺、盐1.5勺、糖少许。做法：1、把卷心菜剥去老叶不用，把卷心菜的叶子一叶叶地剥开，放清水里浸泡十分钟，清水里放一点点盐，浸泡好以后，再用清水洗净。2、干红辣椒提前洗净后泡清水，这样处理过的辣椒不容易炒糊。3、...
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![茄汁包心菜的做法]( "茄汁包心菜的做法")
- 1、包心菜用手撕成小片洗净备用。2、热油锅下西红柿翻炒。3、用铲子压扁，这样出的汁比较多。4、然后下包心菜翻炒至软，加适量盐和番茄沙司翻炒均匀。5、加鸡精出锅即可。6、包心菜性甘平，无毒，有补髓，利关节，壮筋骨，利五脏，调六腑，清热、止痛等功效。...
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![牛心包菜怎么炒好吃]( "牛心包菜怎么炒好吃")
- 牛心包菜半棵、盐4克、生抽适量、辣椒1个、葱姜丝少许。牛心包菜洗净后，手撕成小片，备好葱、姜、辣椒。锅内油热后，下入葱姜爆出香味。倒入包菜叶和辣椒翻炒，炒至七成熟时，倒入适量生抽，和盐继续翻炒。至八、九成熟即可出锅。卷心菜的营养价值与功效：卷心菜可以补骨髓，润脏腑，益心...
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![卷心菜包子馅的做法]( "卷心菜包子馅的做法")
- 1、温水融化酵母后加入面粉、细砂糖、泡打粉用筷子搅拌成絮状后再用手揉成一个光滑的面团。2、面团放入容器内密封好放在温暖的地方发酵至1.5倍大。3、发酵的过程中做馅儿~卷心菜切成小细条后再切细碎，胡萝卜刨丝备用。4、锅内倒食用油，烧热后倒入胡萝卜丝翻炒一下后倒入卷...
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![牛心菜是包菜吗]( "牛心菜是包菜吗")
- 牛心菜，书名结球甘蓝，是一种抗性强、易栽培的稳产高产蔬菜。牛心菜是2年生蔬菜，一般栽培面积大，供应期长。牛心菜含有丰富的铁、钙等微量元素，深受广大消费者的喜爱。其叶片宽大，无毛，具蜡粉，球叶脆嫩、微甜无异味，鲜食爽口，既可炒食，又可用食盐、味精、料酒、辣椒等腌制成卤菜，其色...
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![鸡心包菜和铁头包菜的区别]( "鸡心包菜和铁头包菜的区别")
- 鸡心包菜的内部比较空，软。铁头包菜的内部叶子多，厚实。包菜，也叫卷心菜。两个属于同一种蔬菜，由于栽培地域的不同，人们的习惯称呼也有所不同。卷心菜，又称茴子白、洋白菜、包菜、包心菜等。中国各地均有栽培，是中国东北、西北、华北等地春、夏、秋季的主要蔬菜之一。卷心菜，学名...
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![猪心菜是包菜吗]( "猪心菜是包菜吗")
- 猪心菜是包菜。卷心菜（结球甘蓝，拉丁学名：tataL.），是十字花科、芸薹属的植物，为甘蓝的变种。又名猪心菜、卷心菜、洋白菜、疙瘩白、包菜、圆白菜、包心菜、莲花白等。具有耐寒、抗病、适应性强、易贮耐运、产量高、品质好等特点，在中国各地普遍栽培，是中国东北、西北、华北等地区...
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![卷心菜是什么菜是包菜吗]( "卷心菜是什么菜是包菜吗")
- 卷心菜，也叫包菜，学名结球甘蓝，结球甘蓝是十字花科、芸苔属的植物，为甘蓝的变种。又名卷心菜、洋白菜、疙瘩白、包菜、圆白菜、包心菜、莲花白等。二年生草本，被粉霜。矮且粗壮一年生茎肉质，不分枝，绿色或灰绿色。基生叶多数，质厚，层层包裹成球状体，扁球形，直径10到30厘米，乳白色或淡...
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![包心介菜的腌制咸菜方法]( "包心介菜的腌制咸菜方法")
- 材料：芥菜、盐、洗米水。步骤：1、将芥菜原棵洗干净后，沥干；拿到太阳底下晒至略微干；2、用盐把芥菜涂抹均匀，放入大盘子中盖好，腌渍隔夜；3、准备一个深容器，把腌过的芥菜移入容器内，注入洗米水或粘米粉水；4、然后用重物压着，上盖，放置阴凉处，静置约10-14天至芥菜变酸变黄而且变得有些透...
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![怎样区别包菜和卷心菜]( "怎样区别包菜和卷心菜")
- 1、包菜是我国原产，形状比较扁平，而卷心菜原产欧洲，是球状的形状。比较立体。2、光泽度不同，卷心菜比较有光泽。而包心菜都是哑光的，没有光泽3、紧实度不同，都是菜叶层层叠叠的包着，卷心菜是非常的紧实，用手按压都感觉到按压不动。而包菜比较松散，用手按压感觉到有空间。4、圆心菜...
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![包菜 卷心菜 青甘蓝有啥区别]( "包菜 卷心菜 青甘蓝有啥区别")
- 青甘蓝和包菜都属于十字花科甘蓝种，青甘蓝是风采甘蓝的别称，青甘蓝和常见的包菜颜色不同。青甘蓝外叶为深绿色，内叶是浅绿带白色，市场上所见的包菜多外叶为淡绿色，内叶黄白色。青甘蓝上市早，在定植后60天左右就可成熟，包菜需要为70至100天。蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一...
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![卷心菜是包菜吗]( "卷心菜是包菜吗")
- 卷心菜和包菜都属于结球甘蓝，属于同一种物品，只是地方的称呼不同而已。其学名为结球甘蓝，结球甘蓝是十字花科、芸薹属的植物，为甘蓝的变种。不同地方称呼有所不同，如：卷心菜、洋白菜、疙瘩白、包菜、圆白菜、包心菜和莲花白等。卷心菜具的耐寒、抗病、适应性强、易贮耐运、产量...
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![包菜跟卷心菜怎么分辨]( "包菜跟卷心菜怎么分辨")
- 包菜是我国原产，形状比较扁平，而卷心菜原产欧洲，是球状的形状，比较立体；包心菜都是哑光的，没有光泽，卷心菜比较有光泽；包菜比较松散，用手按压感觉到有空间，卷心菜是非常的紧实，用手按压都感觉到按压不动；包菜做成的菜口感软烂，适合于老人孩子牙齿不太好的人，卷心菜做成的菜口感比较鲜脆...
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