![为什么跳曳步舞脚疼]( "为什么跳曳步舞脚疼")
- 估计你太久没强烈运动了，突然来一下脚受不了。脚痛时立马停止运动，继续会痛的更久，脚痛休息个两三天再跳。墨尔本曳步舞MelbourneShuffle(Dance)，又叫曳步舞，动作快速有力，音乐强悍有震撼力(多为HardstyleMusic和DJ舞曲等)，舞蹈充满动感活力，极具现场渲染力。...
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![街舞编舞技巧]( "街舞编舞技巧")
- 街舞编舞技巧有：1、难度选定。要选择自己有十分把握完成的难度动作，切记不要求难。2、了解音乐。首先你要清楚自己选择的音乐要表达什么样的情节。3、分析音乐。你要把音乐分成段落，例如：主旋律、副旋律、过渡...等。4、路线设计。编排操化前先把自己要出现的路线或队型设计...
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![跳芭蕾舞脚会变形吗]( "跳芭蕾舞脚会变形吗")
- 如果长期跳芭蕾舞并且一直从事这个专业的话，脚是会变形的。芭蕾舞最重要的一个特征即女演员表演时以脚尖点地，故又称脚尖舞，芭蕾舞者长期穿足尖鞋，时间长了会磨出很厚的茧子，脚趾也会有些变形。不过如果只是偶尔跳芭蕾舞，只要动作到位，脚就不会变形。芭蕾舞是舞蹈中比较优美和柔...
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![札手舞脚是什么动物]( "札手舞脚是什么动物")
- 猴。该词的出处是明·无名氏《双林坐化》第一折：好一个配猴儿日的，札手舞脚的，恰便似个活螃蟹。形容不规矩、不稳重，故答案为猴子。猴子是一个总称。灵长类中很多动物都称之为猴。灵长目是哺乳纲的1目，动物界最高等的类群，大脑发达；眼眶朝向前方，眶间距窄；手和脚趾分开，大拇指灵活，...
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![手脚不协调怎么学跳舞]( "手脚不协调怎么学跳舞")
- 手脚不协调跳舞需要多加练习，注意于身体的每个部位，注意你的周围，不断修正自己的动作。1、专注于身体的每个部位这听起来确实有点压力，你需要一个个动作去扣，当你跳多了，它就成为一种肌肉记忆。注意你的手臂动作会不会影响你的平衡，以及你的腿部动作会不会影响你的手臂等。需要...
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![排舞是什么舞]( "排舞是什么舞")
- 排舞，就是一种排成一排排跳的舞蹈，它源于70年代的美国西部乡村舞曲，也叫牛仔舞。排舞起先用吉他和拍手的方式起舞，随着时代的发展，逐步产生了排舞比赛。排舞的注意事项：1、跳排舞时有些人会穿着拖鞋硬底鞋，还有些人会穿着紧身裤，这都不利于自身健康。排舞时全身运动，腿脚活动的频...
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![编舞是什么舞种]( "编舞是什么舞种")
- Choreo的全称是Choreography，就是编排，编舞的意思。这是一个统称，指讲当下流行的曲子编成舞蹈，各舞种的元素都会用到，并不是一个舞种。编舞首先要弄清的是你要表现人物的什么感情和性格，首先按舞蹈结构的线索设计出人物连绵不断的心情、意识甚至潜台词，循者这个脉络去雕琢动作。...
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![只有脚步动作的街舞叫什么]( "只有脚步动作的街舞叫什么")
- 只有脚步动作的街舞叫做曳步舞，又称鬼步舞；1、曳步舞又称墨尔本鬼步舞，起源于澳大利亚墨尔本，属于一种力量型舞蹈，这是一种拖着脚走的舞步，动作快速有力，音乐强悍有震撼力，舞蹈充满动感活力，极具现场渲染力；2、舞蹈特点：动作简洁，快速有力，节奏感强，主要表现通过双脚动作快速切换，通过滑...
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![为什么芭蕾舞演员踮脚跳舞不会摔跤]( "为什么芭蕾舞演员踮脚跳舞不会摔跤")
- 为了描述芭蕾舞的转动，我们引入过一个矢量叫做动量，其大小是质量与速度的乘积，方向与速度方向一致。但是在转动过程当中，各点速度在时刻变化，此刻再用动量就显得复杂，且难以得到一些关于转动的本质。此在我们描述转动的时候需要引入一个量叫角动量。其大小等于一个质点的动量乘...
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![古典舞几种手位和脚位]( "古典舞几种手位和脚位")
- 1、基本手型：掌型：兰花掌、虎口掌、五指分掌。拳型：半握拳、佛手拳、实心拳。指型：单指、剑指。2、基本脚型：勾脚、绷脚、擓脚、勾绷脚。3、基本手位：山膀位、按掌位、托掌位、提襟位、扬掌位。4、基本脚位正步、丁字步、小八字步、大八字步、踏步、弓箭步、虚步。...
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![古典舞脚位名称都包括哪些]( "古典舞脚位名称都包括哪些")
- 古典舞脚位名称都包括：如丁子步、踏步(绷脚、半勾脚)、大掖步、扑步、弓步(前、旁)等:点步位分为前点步、旁点步、后点步:自然位分为正步、八字步、大八字步，开位分为一字位、大一字位、前后一字位、一字重叠位。脚的位置是在解决站立的支撑问题的位置都带有同时，也贯穿于一...
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![哪些少数民族流传有象脚鼓舞]( "哪些少数民族流传有象脚鼓舞")
- 象脚鼓舞流传的少数民族有傣族、阿昌族、景颇族、德昂族、佤族、布朗族等。其中，傣族象脚鼓分长象脚鼓、中象脚鼓、小象脚鼓三种。象脚鼓舞是少数民族的民间舞，是一种男子自娱性舞蹈，因舞者身挎象脚鼓而得名。...
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![左脚舞怎么跳 怎么跳好左脚舞]( "左脚舞怎么跳 怎么跳好左脚舞")
- 1、左脚舞的口诀：向前三步走，向后一步退。2、彝族左脚舞是云南楚雄彝族自治州牟定县彝族的代表性舞种，左脚舞集歌、舞、乐、节为一体，已传承千年，是当地群众喜闻乐见的文化形态，也是目前彝雄彝族自治州流行最广、影响最深的彝族舞种，被誉为彝族文化的活化石。牟定彝族左脚舞还于...
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![舞蹈脚背怎么练]( "舞蹈脚背怎么练")
- 要练脚背，要先坐在地板上，双腿置于身前，膝盖绷直。如果小腿肌肉太紧，身体可以稍稍向后倾斜，用肘部支撑后背；弯脚，往身体方向拉伸脚趾，脚尖绷直向上。然后向下曲脚踝，脚跟紧贴地面，脚尖绷直向前，很多舞蹈老师管这种姿势叫“阿拉丁脚”，因为这时的脚很像阿拉丁神灯。尽可能地弯曲踝关节...
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![古典舞的手位和脚位有哪些]( "古典舞的手位和脚位有哪些")
- 古典舞手位有：山膀，托掌，按掌，扬掌；脚位有：正步，八字步，丁字步，踏步。古典舞是指在民间传统舞蹈的基础上，经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造，并经过较长时期艺术实践的检验，流传下来的被认为是具有一定典范意义的和古典风格特点的舞蹈。中国的古典舞创立于五十年代，曾一度被一...
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![怎样讲解舞蹈中的脚柱]( "怎样讲解舞蹈中的脚柱")
- 绞柱大致分两种:1、软绞柱：双臂作半个右云手，同时左侧身倒地右腿紧贴上身作大蹁腿，右腿从胸前蹁过时左腿伸直跟着盖腿，左腿继续从胸前盖过，同时上身右滚，盘右腿起身;2、硬绞柱：双臂作半个右云手，同时左侧身倒地右腿紧贴上身作大蹁腿，当双肩胛骨着地时左腿伸直，随右腿路线盖腿同时右...
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![韩舞属于街舞么]( "韩舞属于街舞么")
- 韩舞不属于街舞，也远没有街舞难度大。在韩国歌星的MTV或演唱会中出现的为这些歌星的歌曲所编排的带有一些streetdance元素的混合舞种叫韩舞。从表现Hiphop文化的角度来看，韩舞是会被街舞所排斥的。毕竟韩舞的商业性与Hiphop的纯街头艺术格格不入。Hiphop文化中从来没有韩舞...
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![街舞如何编舞]( "街舞如何编舞")
- 街舞编舞技巧具体如下：1、难度选定。要选择自己有十分把握完成的难度动作，切记不要求难。2、了解音乐。首先你要清楚自己选择的音乐要表达什么样的情节。3、分析音乐。你要把音乐分成段落，例如：主旋律、副旋律、过渡等。4、路线设计。编排操化前先把自己要出现的路线或队型设...
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![街舞的招式双手撑地脚朝上怎么练]( "街舞的招式双手撑地脚朝上怎么练")
- 1、先靠墙倒立。可以让别人帮自己把下肢抬起来靠墙倒立，体会倒立时身体各个部位的位置。2、双手一定要撑住多做，多体会，如果独自靠墙倒立，可以两手张开大概比肩宽稍宽，五指尽量分开，有抓地的感觉，手掌方向正向墙面，指尖大概离墙20公分左右，准备上去时可以一条腿直着向上甩，另一只脚...
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![芭蕾舞的基本脚位有几个]( "芭蕾舞的基本脚位有几个")
- 芭蕾舞的基本脚位有五个。一位脚是脚跟并拢，双脚尖向外打开，形成大写的“一”字；二位脚是在一位脚的位置上，第一只脚擦旁，脚跟落地，形成双脚分离状态，双脚跟间距为一脚宽。三位脚在正面练习时右脚在前，左脚在后，类似中国舞“丁字步”。反面练习时则应左脚在前，右脚在后。区别在于右...
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![学舞蹈脚背怎么绷]( "学舞蹈脚背怎么绷")
- 具体做法很简单，只要尽力绷紧脚面，像跳芭蕾一样，把脚背绷直，十趾尽力下压。大脚趾尤其要特别用力，因为大脚趾上有脾、胃、肝、胆四经汇集。能够感觉到脚外侧经络痛感从脚趾牵扯到足三里。...
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![跳芭蕾舞的人的脚会不会变形]( "跳芭蕾舞的人的脚会不会变形")
- 1、跳芭蕾舞的人的脚会变形，但是也要看跳舞时间。如果从国小习，并且一直从事此专业的话，脚趾会变形，尤其是前三个。2、跳芭蕾舞的人的脚会变形，与长期穿足尖鞋有关，因为经常磨破，然后时间长了会磨出很厚的茧子，舞蹈学院的舞者，尤其是跳芭蕾的脚都会变形，只是严重程度不同。3、跳芭...
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![跳舞脚背疼怎么回事]( "跳舞脚背疼怎么回事")
- 跳舞脚背疼属于局部的劳累造成的，肌肉韧带劳累。韧带属于致密结缔组织。主要可分为两类：弹性结缔组织和胶原纤维彼此交织成的不规则的致密结缔组织。弹性组织是以弹性纤维为主的致密结缔组织。粗大的弹性纤维或平行排列成束，如项韧带和黄韧带。韧带白色带状的结缔组织，质坚韧...
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![中国舞的基本脚位是什么]( "中国舞的基本脚位是什么")
- 中国舞的基本脚位有丁字步、勾脚踏步、前点步、大掖步等。丁字步就是一脚脚跟靠于另一脚脚心位置，呈丁字状；勾脚踏步就是踏步是在丁字步的基础上，后脚顺脚跟方向擦出至踏步位，膝部微弯于支撑腿膝部相靠，后脚脚掌踏步。前点步：一脚支撑，另一脚做绷脚点步动作向前。大掖步：在踏步的...
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![芭蕾舞怎样立脚尖]( "芭蕾舞怎样立脚尖")
- 跳芭蕾舞的人是专门有一种立脚尖的舞鞋，通称足尖鞋，这种舞鞋必须完全适足，不能容许有空隙可塞进棉花或者橡胶。它必须能稳固地承受得住脚趾与大脚趾关节的压力，而不会使趾关节弯曲。很多人穿上太大的脚尖鞋时会起泡，就是因为鞋太大，脚趾与鞋不断发生上下磨擦的缘故（也就是立脚尖...
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