![血清骨钙素正常是多少]( "血清骨钙素正常是多少")
- 血清骨钙素正常值是每升四点八到十点二微克之间，血清骨钙素一般是通过测量血清中钙素的含量来判断身体中的钙含量。如果血清骨钙素偏低的话就有可能是缺钙引起的，建议可以通过吃一些钙片或者是钙含量的食物来补充。...
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![骨头汤补钙吗]( "骨头汤补钙吗")
- 骨头汤的补钙效果其实并不好，这是饮食误区。骨头中含有大量的钙，但骨头汤中能溶解出来的游离钙微乎其微，如果不能游离出来，不能被人体吸收，就算喝整整一锅骨头汤，都不如口服一粒钙片补充的钙多。如果想通过食疗补钙，喝牛奶的效果比喝骨头汤更好，补钙应选择奶制品，如鲜奶、奶粉、酸...
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![骨头成分是碳酸钙吗]( "骨头成分是碳酸钙吗")
- 骨头成分不是碳酸钙，骨基质主要包括有机成分（约占35%）和无机成分（约占65%）。有机基质由胶原蛋白和糖蛋白构成；无机成分主要有羟基磷灰石、阳离子（钙、镁、钠、钾和锶）和阴离子（化物、磷和氯化物）。骨头有不同的形状和大小，例如臂骨是长骨，腕骨是短骨，胸骨和颅骨是扁骨，椎骨是不规则骨。...
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![大骨头汤含钙量]( "大骨头汤含钙量")
- 100克的猪骨头汤含钙量为1.8毫克，100克大白菜的含钙量为40毫克，小油菜的含钙量为135毫克，海带的含钙量为350毫克。总之任何一种蔬菜的含钙量都比猪骨头高，最好的补钙方法，还是经常选择食用豆类，牛奶，蔬菜等。...
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![骨密度值多少需补钙]( "骨密度值多少需补钙")
- 骨密度值小于1.228g/cm3需补钙，骨密度正常值参考范围在1.228g/cm3至1.197g/cm3之间。骨密度全称是骨骼矿物质密度，是骨骼强度的一个重要指标；在临床使用骨密度值时由于不同的骨密度检测仪的绝对值不同，通常使用T值判断骨密度是否正常。...
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![骨头熬汤有钙吗]( "骨头熬汤有钙吗")
- 骨头熬汤有钙，喝骨头汤是可以补钙的，只是补钙的量是有限的，因为骨头里的钙是以磷酸盐形式存在的，很难溶于水，不管用多少骨头炖汤或炖多长的时间，都不能增加骨头汤的含钙量。骨头汤是一道菜品，制作原料主要有扇子骨、直通骨、尾脊骨等。能起到抗衰老的作用，同样，骨头汤也能有利于青...
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![降钙素原是什么意思]( "降钙素原是什么意思")
- 降钙素原是一种蛋白质，当严重细菌、真菌、寄生虫感染以及脓毒症和多脏器功能衰竭时它在血浆中的水平升高。自身免疫、过敏和病毒感染时降钙素原不会升高。局部有限的细菌感染、轻微的感染和慢性炎症不会导致其升高。降钙素是作为一个急性的参数来鉴别诊断细菌性和非细菌性...
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![为什么牛奶里含的钙是钙元素]( "为什么牛奶里含的钙是钙元素")
- 原因：元素能以分子、原子、离子这三种形式的任意一种存在。因为钙很活泼，一般不以单质形式存在，牛奶中的钙是通过钙离子的形式存在的，所以说牛奶中含的钙是钙元素。...
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![钙属于什么营养素]( "钙属于什么营养素")
- 钙属于骨骼发育的营养素，它是人体骨骼和牙齿的重要组成成分，钙离子还是所有细胞正常生理机能所必需的物质，维生素D可促进机体对钙的吸收和利用率。当维生素D及钙缺乏时，婴幼儿可出现佝偻病，成人则可发生骨质软化病及骨质疏松症。...
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![大骨头汤的含钙量]( "大骨头汤的含钙量")
- 100克的猪骨头汤含钙量为1.8毫克，100克大白菜的含钙量为40毫克，小油菜的含钙量为135毫克，海带的含钙量为350毫克。总之任何一种蔬菜的含钙量都比猪骨头高，最好的补钙方法，还是经常选择食用豆类，牛奶，蔬菜等。...
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![筒骨炖什么比较补钙]( "筒骨炖什么比较补钙")
- 筒骨炖白萝卜和莲藕比较补钙。萝卜红枣筒子骨汤做法：材料：筒子骨800克、红萝卜500克。步骤：1、筒子骨用盐水浸泡半小时，冲洗干净。萝卜洗干净，切成块备用。2、准备好姜，香葱和红枣。3、锅烧热，放食用油，加盐，把筒子骨倒进锅里面爆炒，炒至金黄色。4、炒好的筒子骨倒进装着足量水的炖...
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![骨头响是缺钙吗]( "骨头响是缺钙吗")
- 骨头响不是因为缺钙，骨头响分为生理性和病理性两种情况，自己按手指时指关节也会出现响声，这是一种很正常的现象，不是因为缺钙，这就是生理性的。如果是病理性时，膝关节半月板有损伤，就会出现响声，这种就是病理性的，一定要在医生的指导下进一步的确诊，严重时可能会需要手术治疗。...
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![什么是骨质钙化]( "什么是骨质钙化")
- 骨质钙化是属于一种机体正常的老化和退变的表现，骨头本来就是有钙组成的，随着年龄的增长，人的身体开始出现退变劳损，关节的软骨逐渐退化，骨关节在不知不觉中被磨损。骨骼是人或动物体内或体表坚硬的组织。分内骨骼和外骨骼两种，人和高等动物的骨骼在体内，由许多块骨头组成，叫内骨...
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![胶原软骨素钙片的功效]( "胶原软骨素钙片的功效")
- 1、胶原软骨素钙片，实现了钙、骨胶原与硫酸软骨素的三效同补。不但补钙，还通过骨胶原把钙保留在骨骼上，从而促进钙质的有效沉积。骨胶原会让骨骼富有弹性和韧性、保护关节，有助于加速修复软骨，消除关节的疼痛、肿胀、僵硬等。2、胶原软骨素钙片，不仅含有钙，同时还含有胶原蛋白、...
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![乳钙中的钙元素含量是多少]( "乳钙中的钙元素含量是多少")
- 因为乳钙是混合物，所以一般乳钙的钙含量为25%左右。市面上常见的乳钙胶囊产品钙元素的含量一般很难超过100mg/粒，如果过高，可能是参杂了钙含量更高的碳酸钙（石灰的主要成分）...
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![软骨素钙片要咀嚼吗]( "软骨素钙片要咀嚼吗")
- 软骨素钙片是可以不用咀嚼，是可以直接用水送服的，不过咀嚼的话也没影响。软骨素钙片的功效是可以修复关节上的软骨，改善其中的关节炎，还可以润滑关节，增强关节的骨密度，活血通络的营养品。...
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![高钙羊肉为什么有脆骨]( "高钙羊肉为什么有脆骨")
- 主要是因为羊肉的蛋白质含量过高，而盲目的补钙就有可能会发生脆骨，所以这种情况最好是限制一些高蛋白饮食，尽量多吃一些蔬菜水果。而且钙含量比较高的人吃羊肉的话，很有可能会发生骨折，还有可能会导致骨质疏松，这种人群最好是不要吃太多含钙高的食物。平时也需要限制一些高蛋白...
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![牛骨补钙吗]( "牛骨补钙吗")
- 骨头汤营养丰富、味道鲜美，主要是由于骨头中的蛋白质(其中含有多种氨基酸)和脂肪溶解到汤内的要使熬出的骨头汤味道鲜美、营养好。人们普遍认为猪骨或牛骨内含钙量较多，所以常常误以为喝骨头汤可以达到有效补钙的目的。然而研究发现，用骨头熬汤，能溶解到汤中钙量极其有限。同...
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![骨头汤补钙吗是真的吗]( "骨头汤补钙吗是真的吗")
- 骨头汤的钙含量极少，只能补充微量的钙。因为骨头中的钙磷连系于骨质中长短常不乱的，仅以熬汤的方法是几乎溶不出来的。1、一般煲汤都是用水煲而不加任何的酸性调料，汤中不会形成钙沉淀,故汤中的钙含量实际上与水中钙含量接近，其数值并不高。除非将骨头一直熬成骨头渣，连渣一起...
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![骨折吃芝麻酱能补钙吗]( "骨折吃芝麻酱能补钙吗")
- 芝麻酱富含蛋白质，脂肪及多种维生素和矿物质，有很高的营养价值;芝麻酱中含钙量较多，经常适量食用对骨骼、牙齿的发育都有益处;芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍，经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用，还能纠正和预防缺铁性贫血;芝麻酱含有丰富的卵磷脂，可防止头发过早变...
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![降钙素正常值是多少]( "降钙素正常值是多少")
- 降钙素是抽静脉血化验的，血清降钙素正常值是＜100ng/L。降钙素是位于人体颈部的甲状腺滤泡旁细胞（甲状腺C细胞）合成和分泌的一种内分泌激素。降钙素和甲状旁腺分泌的甲状旁腺激素，以及活性维生素D3，也就是钙三醇，共同调节人体钙和磷的代谢，血钙和血磷的稳定。降钙素、甲状旁腺激素...
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![维生素D3属于钙吗]( "维生素D3属于钙吗")
- 维生素D3不属于钙，两个是两种不同的成分，维生素D3是属于维生素的一种，钙属于微量元素的1种。之所以有这样的说法，是由于儿童很容易患有维生素D缺乏性佝偻病，通俗的讲儿童缺钙，但是引起缺钙的根本原因是维生素D缺乏造成的，所以医生会给儿童开具维生素D3，可以起到明显的补钙效果，家...
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![高钙羊肉是带脆骨的吗]( "高钙羊肉是带脆骨的吗")
- 高钙羊肉是带脆骨的，高钙羊肉之所以定义高钙，就是因为肉中含有脆骨。高钙羊肉必须选用特级羔羊，它生养在纯天然的土质、水质、草质之中，在无任何污染的戈壁草原上采食野生沙葱、韭菜、白蒿等36种蒙藏药材，逐水草丰美而成长，红白相间的肉卷稍加涮烫，中间雪白似羊油的部位显出原形...
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![骨头钙化能吃钙片吗]( "骨头钙化能吃钙片吗")
- 骨质钙化又叫骨质增生，主要发生在老年人和中年人之间，由于机能老化退化，骨头之间的软骨受损，润滑作用降低造成的，出现骨质钙化的情况不建议服用钙片了。出现骨质钙化的情况建议及时就医治疗，可以通过喝骨头汤、喝牛奶等食疗方法来进行活性补钙。平时注意关节保护，不要受凉，带护腰...
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![钙片是维生素几]( "钙片是维生素几")
- 钙片不是维生素。钙片是运用生化技术从牛奶中提取CPP（酪蛋白磷酸肽）制成的补钙药物，钙磷比例与母乳相似，使钙更容易被人体吸收，促进骨骼钙化，有效增强骨密度。维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重...
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