![冬瓜汤降血压效果好吗]( "冬瓜汤降血压效果好吗")
- 冬瓜汤降血压效果很好，冬瓜含维生素C较多，所以最适合需低钠食物的高血压的患者。冬瓜汁及冬瓜提取物能增加动物排尿量，减轻由升汞引起的肾病病变程度，并具有显着减少血清肌酐含量的作用。...
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![降血压降到多少才合适]( "降血压降到多少才合适")
- 一般口服降压药物，需要把血压降到高压140左右，低压90左右就可以了，不用降太低，太低了会头晕产生不适。如果有高血压，需要每天测量血压，把血压控制在正常值，防止血压过高引起脑出血脑中风的可能，血压高也会加重心脏的负担，避免暴饮暴食，少吃肥肉食物，鸡蛋黄，动物的内脏，多吃一些新鲜的...
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![洋葱泡红酒降血压吗]( "洋葱泡红酒降血压吗")
- 洋葱泡红酒不能降血压，葡萄酒是健康食材，里面含有丰富的抗氧化物质，尤其大家所熟悉的白藜芦醇对于保护心脏血管，预防动脉硬化非常好。洋葱所含有的前列腺素能够降低血管的阻力，有一定的辅助降压的作用，一般泡酒都是选择浓度比较高的，它能够使洋葱里面的营养成分很好的溶解到酒里...
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![苦荞茶能降血压吗]( "苦荞茶能降血压吗")
- 可以降血压。苦荞茶被誉为“三降食品”：降血压、降血糖、降血脂。苦荞茶的作用：1、热降火、消食化滞、凉血消肿，软化血管，改善微循环，清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降对病灶可起到缓解和屏障保护作用。2、荞茶其所含芦丁可软化血管，具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒、清...
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![醋泡大蒜降血压吗]( "醋泡大蒜降血压吗")
- 1、醋泡大蒜有一定的降压效果。2、大蒜本身就具有非常优秀的消毒排毒的功能，经常食用大蒜可以帮助我们清理身体内部的垃圾，这也就有效的降低了血液中的毒素，可以起到降血压的效果。此外，经常食用大蒜可以帮助我们血管扩张，也能达到降低血压的效果。醋具有软化血管的作用，如果我...
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![[精选]什么茶降血压]( "[精选]什么茶降血压")
- 茶叶不仅味道清甜，更有很多功效，什么茶叶能降血脂，很多朋友都想知道，下面介绍几种降血脂的饮品。1、荷叶茶：荷叶茶有扩张血管、降低血糖、降低血压。用干燥的荷叶茶沸水冲泡，放凉即可饮用。2、山楂茶：有降血压、扩张血管的功效，每次1-2颗山楂。3、玉米须茶：用玉米须泡水即可饮用，每...
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![有什么降血压的食物]( "有什么降血压的食物")
- 1、黑木耳：用清水将黑木耳浸泡一夜后，上屉蒸1～2小时，再加入适量冰糖，每天服一碗，可治疗高血压、血管硬化等。2、芹菜：因高血压引起头痛、头胀的病人，常吃鲜芹菜可缓解症状。3、荸荠：取荸荠、海蜇头(洗去盐分)各30～60克，煮汤，每日分2～3次服用，该食物可治疗高血压。4、葫芦：将鲜葫芦捣烂取...
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![降血压芹菜汁的做法]( "降血压芹菜汁的做法")
- 食材：芹菜250克，矿泉水150毫升。做法：将芹菜洗净，沥干水分。切段后放入榨汁机中，加入水，一同榨成汁，倒入杯中即可饮用。注意：不要加盐或者糖，这两种调味品对高血压无益。...
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![洋葱怎么吃降血压]( "洋葱怎么吃降血压")
- 1、洋葱/小葱/香菜洗净备用。洋葱切丝，火腿切丝，小葱/香菜切段。2、洋葱丝放入干净的容器用清水泡一分钟，然后在反复用清水冲2次就可以了。如果洋葱不用清冲泡和反复冲洗，就会比较辣呛，喜欢这个辣味的可以不用泡。3、把所有准备好的材料放入碗里，把盐、酱油、香醋、麻油、生抽...
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![怎么迅速降血压]( "怎么迅速降血压")
- 1、快步走：快速走路的高血压患者的血压会降低8/6毫米汞柱。锻炼可以帮助心脏更有效地使用氧气。试着增加走路的速度或距离。2、深呼吸：缓慢地呼吸或沉思练习，如气功、瑜伽和太极可以降低应激激素，而应激激素会使血压升高。早晚试着深呼吸五分钟。3、吃富含钾的食物：富含钾的食...
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![葡萄酒能降血压吗]( "葡萄酒能降血压吗")
- 1、适量饮用葡萄酒可以降血压，葡萄酒内含有多种无机盐。适量饮用葡萄酒，可调节碳水化合物，脂肪和蛋白质的代谢，降低血压。2、葡萄酒的度数不如烈酒高，但如果长期过量饮用或是酗酒，会造成人体吸收酒精过量，致使身体其它器官机能衰退，甚至出现肝硬化。因此，饮用葡萄酒一定要适量。3...
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![什么菜降血压效果最好]( "什么菜降血压效果最好")
- 1、茄子是一种大众蔬菜，而且烹饪方式有很多，有油炸爆炒红烧凉拌等做法。茄子不仅味道很好，还具有非常好的降血压效果，因此高血压患者可以多食用茄子，但是预防心脑血管疾病最好不要选择红烧油炸，清炒或者凉拌茄子丝都有很好的效果。2、菠菜也是常见的蔬菜之一，做法有很多种，菠菜炒...
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![啤酒可以降血压吗]( "啤酒可以降血压吗")
- 啤酒并没有降血压的功效，但是啤酒有其他的功效；啤酒的七大功效：一是纯天然，啤酒是由天然原料制成，是可靠的纯天然食品；二是利尿，啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给，扩张冠状动脉，加快人体的代谢活动；三是解渴，啤酒具有较高的水含量，喝起来清火润喉；四是助消化，啤酒中主...
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![杏仁有降血压的作用吗]( "杏仁有降血压的作用吗")
- 杏仁有止咳化痰、润肺定喘的功效，可用于辅助治疗热病伤津、口渴咽干、肺燥喘咳等症。苦杏仁经酶水解后产生氢氰酸，对呼吸中枢有镇静作用，是一味可止咳化痰的中药材。杏仁中所含的苦杏仁苷可保护血管，维持正常血压水平。杏仁富含蛋白质、钙、不饱和脂肪酸和维生素E，有降低血糖...
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![野生葛根粉有降血压的功效吗]( "野生葛根粉有降血压的功效吗")
- 野生葛根粉有降血压的功效。葛根中含有一种葛根素，具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用，能够帮助降低血压，增加缺血组织的血液供应量，能明显减慢心瘁，降低心肌氧耗量，减轻心肌缺血，限制缩小心肌梗塞范围，并且能降低胆固醇和血粘度，抑制血小板聚集，改善微循环。葛根粉内含有人体需要的十...
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![醋泡花生能降血压吗]( "醋泡花生能降血压吗")
- 醋泡花生能降血压。醋泡花生有清热、活血的功效，对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。长期坚持食用可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，是防治心血管疾病的保健食品。醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的，因此醋泡花生可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积...
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![酸奶降血压吗]( "酸奶降血压吗")
- 酸奶具有良好的养生价值，酸奶，不仅可以保护肠胃，还可以预防和缓解疾病。1、酸奶具有降血压的功能研究表明，定期食用益生菌作为一种生活方式，有助于降低血压，并且保持健康的血压水平，酸奶中含有的益生菌和奶酪都可以起到良好的效果。酸奶还具有降低胆固醇的作用，所以酸奶适合患有...
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![尼莫地平是降血压的吗主治什么]( "尼莫地平是降血压的吗主治什么")
- 1、莫地平片，是降血压药之一。本品为钙拮抗剂，用于缺血性脑血管病、偏头痛、轻度蛛网膜下腔出血所致脑血管痉挛、突发性耳聋、轻、中度高血压。2、适应症：①用于急性脑血管病恢复期的血液循环改善。各种原因的蛛网膜下腔出血后的脑血管痉挛，及其所致的缺血性神经障碍高血压、...
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![喝什么泡水降血压最好]( "喝什么泡水降血压最好")
- 1、高血压患者生活调理中，可以喝具有降脂降压的茶、健胃消食的花茶，如菊花、山楂茶，里边含有菊花、茶叶、山楂，能够起到降压调脂的效果。2、高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合症。3、高血压是最常见的慢性病，也是...
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![杨梅酒能降血压吗]( "杨梅酒能降血压吗")
- 杨梅酒不具备降血压的作用。高血压患者不可以喝杨梅酒，喝酒血压不稳定，有摔倒危险。杨梅酒主要是调理肠胃，止呕止泻。用于肠胃不和，呕吐腹泻，或腹痛。高血压的人是可以喝的，但应适量。一般酒都是比较刺激性的，杨梅酒每天一点对身体有好处，如果有高血压，真心不建议喝酒。...
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![香蕉可降血压吗]( "香蕉可降血压吗")
- 1、香蕉不仅香甜可口，还低钠高钾，可以降低血压。吃某些降压药，你需要摄入更多的钾，可以多吃香蕉。2、腹泻患者不能吃香蕉，香蕉具有润肠滑肠的作用，腹泻病人肠道已经很脆弱，如果再吃香蕉的话会加重腹泻，不利于康复。再加上香蕉本就性寒，胃痛、腹泻者、胃酸过多者也最好不要吃。3、...
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![降血压按摩按压哪里]( "降血压按摩按压哪里")
- 降血压可以按摩太阳穴，肾经上的太溪穴和大肠经上的曲池穴，太冲穴可以疏肝理气，平肝降逆，不让肝气生发的过于旺盛，可以起到降压的效果。肾上腺的太溪穴补肾滋阴，就是给肝木浇水，可以平肝熄火，从而起到降血压的作用，大肠经上的曲池穴可以熄灭火气降压效果非常好，如果坚持每天按揉这三...
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![鱼肝油能降血压吗]( "鱼肝油能降血压吗")
- 鱼肝油中主要是维生素A和D。维生素A的主要功能是维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能。鱼肝油是不能降血压的，鱼肝油是强壮骨骼的营养物品，它含有丰富的维生素D，可促进肠黏膜对钙,磷的吸收，但是，老年人长期多量服用鱼肝油丸，势必增加机体对钙，磷的吸收，...
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![香蕉皮泡脚能降血压吗]( "香蕉皮泡脚能降血压吗")
- 香蕉皮泡脚不能降血压，香蕉皮虽然有一定的调节血压作用，但是香蕉皮煮水后有效成分大大稀释，并且直接泡脚对调节血压没有直接作用。治疗高血压还应该积极治疗，不要单信偏方，以免影响病情。...
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![芹菜可以降血压吗]( "芹菜可以降血压吗")
- 芹菜可以降血压，芹菜属于一种常规蔬菜，具有不错的营养价值，平常适量食用，具有排水利尿、镇静安神、开胃消食、补血润肤等作用，并且对于高血压的患者而言，适当吃些芹菜还有一定的降血压的作用。...
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知知馆
![[精选]什么茶降血压](https://i3.zhizhiguan.com/13c0a876c6524485/03c8ad/04cca770/5fc7af20cd0b4381746e97e2846108f81a1e9e3847e3d04239903298aa85e849cf331156399292faf838d17c0c007cc956c71a6a-s.jpg "[精选]什么茶降血压")
