![岳家拳的拳术套路]( "岳家拳的拳术套路")
- 岳家拳诞生于军中，专为士兵作战杀敌而创编，故以实战著称。岳家拳的每招每式都讲究实用，不追求花架与外形的刻意美观。流传下来的拳术套路主要有：一字拳、二梅花、三门桩、四门架、五法、六合、七星、八法、九连环、十字桩。十套拳法由易到难，循序渐进，而且每一套动作都古朴自然...
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![武术中的拳术有哪些]( "武术中的拳术有哪些")
- 武术中的拳术有：1、内家拳类：包括内家拳、太极拳、形意拳、八卦掌等；2、长拳类：包括少林拳、查拳、华拳、三皇炮捶、通背拳等，以及中华人民共和国建立后根据查、华、炮、洪等拳术特点综合整理的适应普及的初、中级套路、适应竞赛的规定套路和自选套路；3、南拳：中国南方各省流行...
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![世界上最厉害的拳术是什么]( "世界上最厉害的拳术是什么")
- 1、截拳道，指的是不拘于形式，思想上成熟的觉悟，以水为本质而攻击，反击将一切化解于无形，阻击对手来拳之法，或截击对手来拳之道；2、泰拳，即泰国拳术，杀伤力大，是一项以力量与敏捷著称的运动，主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体作为八种武器进行攻击；3、咏春拳，是一门中国传统武术，是...
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![怎样解释武术中的抱拳礼]( "怎样解释武术中的抱拳礼")
- 左手为掌,表示德、智、体、美齐备,屈拇指表示不自大，右手为拳,表示勇猛习武者;左掌掩右拳相抱,表示"止戈为武",以此来约束勇武；左掌右拳拢屈,两臂屈圆,表示五湖四海天下武林是一家,谦虚团结,以武会友；左掌为文,右拳为武,文武兼学,渴望求知,恭请师友前辈指教。...
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![拳皇97入门怎么练技术]( "拳皇97入门怎么练技术")
- 拳皇97按键介绍A：轻拳，B：轻腿，C：重拳，D：重腿；入门技巧：AB一起按是闪避，CD一起按是超重击，注意：防住对方时，瞬间按可弹飞对手，减一颗能量；ABC一起按是暴怒槽，起初打得时候最好是选一些大众级的人物，如红丸，罗拔加西亚，拉鲁夫等角色。几乎拳皇中的招数这些人物都会有，既能练习技术又能练习招数...
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![拳谱的查拳拳谱]( "拳谱的查拳拳谱")
- 七枝梅花拳，先人往下传，单掌推前川，白鹤落亭前，跳步穿铁掌，猛虎把食揽，腾空二起脚，猛虎把路拦，进步双接打，霸王卸盔甲，提膝双摆莲，疾步拔脚起，张飞大马行，二起王里钻，猛虎转身拦，二郎担山行，上拉底下推，鹞子倒入林，双展羽翅飞，枯树盘根跺，青龙摆大尾，旋风起高山，手推两扇门，转身马步拳，黑虎把尾剪...
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![跆拳道自卫术]( "跆拳道自卫术")
- 跆拳道自卫术有现代跆拳道的特点及其防身健体之效，跆拳道防身术的原则，人体攻击度最强的部位，人体最脆弱的要害部位，跆拳道的基本技术运作等内容。跆拳道，奥运会正式比赛项目，这项"无武装"的自卫防身术，变化莫测、灵活精美的腿技，简练、直接、威猛、实用的技术动作，博大精深的韩...
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![江西武术有什么拳种]( "江西武术有什么拳种")
- 江西武术的拳种有如下几种：江西传统的武术种类包括字门拳、硬门拳和法门拳，这是江西本土发展起来的拳术，一招一式以进攻或防守为主；字门拳：门拳是一种练拳与练气相结合的拳术，讲究外练手、眼、身、法、步，内练精气神；硬门拳：硬门拳是江西省的名拳之一，相传为北宋抗金名将，民族英雄岳...
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![跆拳道算不算一种艺术]( "跆拳道算不算一种艺术")
- 跆拳道，是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。跆拳道起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间流行的一项技击术。跆拳道于1988年奥运会时为示范项目，1992年的巴塞罗那奥运会开始为试验比赛项目，2000年的悉尼...
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![跆拳道和女子防身术的区别]( "跆拳道和女子防身术的区别")
- 1、跆拳道是韩国的一种格斗术，主要是使用腿法为主。2、女子防身术是不择任手段击打坏人的技术。跆拳道是韩国的格斗术，有系统的教学、管理、段位。特别是竞技跆拳道是奥运项目，在规则的范围运用腿法踢击对手的体育项目。女子防身术是女性用于抗暴御侮的搏击术。女子防身术的...
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![中华武术太极拳与文化]( "中华武术太极拳与文化")
- 太极拳，国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。...
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![跆拳道是否属于艺术]( "跆拳道是否属于艺术")
- 跆拳道广义认为属于艺术，狭义认为属于武术范畴。跆拳道，是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。跆拳道起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间流行的一项技击术。1955年以前，韩国是没有跆拳道一词的，韩国的武...
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![武术长拳的运动特点]( "武术长拳的运动特点")
- 长拳的特点是在出腿或出手时以放长击远为主，其动作筋顺骨直、撑长舒展。有时在出拳时为了发挥“长一寸强一寸”的优势，还会配合拧腰顺肩来加长击打点，整套动作以长击动作为主。...
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![武术抱拳礼的做法]( "武术抱拳礼的做法")
- 行礼的具体做法是：并步站立，左手四指并拢直成掌，拇指曲拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，权杖与胸相聚大约20-30厘米。头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。抱拳礼又称为“拱”，是古代的一种相见礼，两手在胸前相合表示...
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![中国武术对泰拳]( "中国武术对泰拳")
- 在泰国，泰拳是穷人玩的东西，是很多家境贫苦的孩子唯一的出路，为了出人头地，所以都拼命的练习，因此训练强度远超中国一般的专业队员，而中国武术作为一种健身运动，规则更偏向于安全性，很多技术都是限制使用的，所以中泰对抗赛上就难免会给人中国选手场面不力的印象，这是训练问题而不是...
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![跆拳道算艺术吗]( "跆拳道算艺术吗")
- 跆拳道：是现代奥运会正式比赛项目之一，跆拳道别名“花郎道”，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。也是代表道行、礼仪修练的艺术。跆拳道起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间较普遍流行的一项技击术。"跆拳道"一词，是1955年由韩国...
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![跆拳道和武术哪个更厉害]( "跆拳道和武术哪个更厉害")
- 客观的讲两者都有自己的优势和特色，哪一种练的好，认真去练，哪个就好。武术已经有上千年的历史，包罗万象，博大精深。而跆拳道是发源于中华武术，后经自己发展研究成为自己的体系，内容比较单一。武术，拥有消停战事、维护和平的实力。作为中华民族炎黄子孙的生存技能，中国传统武术伴随...
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![拳击组合拳技术讲解]( "拳击组合拳技术讲解")
- 组合拳是拳击拳法的一种。在进攻当中利用各种单一拳法的组合连续攻击，使对手顾此失彼，达到击中对手的目的。组合拳是有组织的，有计划的去根据对手的动作变化来施展可行的各种拳法，并连续起来。注意事项：打拳必须要时刻保持自己的身体姿势的正规和身体重心的平稳。要将前后的拳...
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![跆拳道的防身术技巧]( "跆拳道的防身术技巧")
- 1、真接进攻方式充分发挥自己的技术特长，使用确有把握的特长技术直接进攻对方。2、压迫式进攻压迫式进攻也称为猛攻，是一种先发制人的主动进攻，是有计划有准备的战术行动，这种战术的优点是直接掌握主动权，迫使对方只能，没有反攻的机会，在短时间内取得绝对胜利。3、引诱式进攻这...
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![武术有什么拳]( "武术有什么拳")
- 武术至少有七大拳系，即少林、武当、峨眉、南拳、太极、形意、八卦。一些少数民族还有自己独特的武术，有些无法包容在这七大拳系之内。一个拳系中又包括若干个拳种，譬如有：炮拳、长拳、猴拳、苌家拳、岳氏连拳、燕青拳、太祖拳、孙膑拳、五祖拳、宋江拳、余门拳、硬门拳、刘家...
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![武术和跆拳道练习哪个好]( "武术和跆拳道练习哪个好")
- 中国武术是修习一门制止侵袭的高度自保技术，它在切实解决安全的问题上，使头脑得到应变能力的训练，能够提升人的精神和身体素质。武术拥有悠久的历史，包罗万象，博大精深，讲究手脚并用跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一，起源于朝鲜半岛。跆拳道以腿法攻击为主，拳法攻击为辅，拳法主...
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![十大传统武术优秀拳种]( "十大传统武术优秀拳种")
- 十大传统武术优秀拳种有如下：1、长拳是一种姿势舒展、动作灵活，快速有力，节奏鲜明，并有窜蹦跳跃，闪展腾挪，起伏转折和跌扑滚翻等动。2、南拳是一种流传干我国南方各省的拳势刚烈的拳术。南拳的拳种流派颇多，各自又有不同特点。3、太极拳是一种柔和、缓慢。轻灵的拳术。动作柔和...
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![如何开胯传统武术内家拳]( "如何开胯传统武术内家拳")
- 裆劲要开，要虚，裆开然后心气发动，裆和胯很容易混淆，马步开横裆，弓箭步开直裆。开裆使下盘稳固；胯的部位，指腰椎与胯骨的契合处，开胯则能打通上下的劲，但开胯很难；用骨不用肉行拳、盘架要慢练，慢才能体会内在的气息运行、骨节的催动，盘得这样慢，是要体会用骨不用肉的骨骼的节节催劲；同样...
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![跆拳道基本技术]( "跆拳道基本技术")
- 格斗式站姿如下：1、双脚自然地与肩同宽，前后站立，前脚掌向前微内扣，后脚掌向前内扣30至60度，膝盖微曲，保持弹性和灵活；2、身体侧面对敌，向前约呈30至45度；3、前手低后手高，呈防御状态；4、右手右脚在后为右格斗式，左手左脚在后为左格斗式。步伐如下：1、前滑步，后撤步，前脚先动，向前小距离...
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![跆拳道术语]( "跆拳道术语")
- 手法技术：直拳、上隔挡、下隔挡、中段外隔挡、中段内隔挡、手刀内、外截防、手刀下截防、手刀插击。基本腿法技术：前踢、横踢、侧踢、后踢、下劈、摆踢、推踢、后旋踢、旋风踢。基本特技腿法：腾空侧踢、腾空后踢、360单腿旋风踢、540腾空后旋踢。...
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