![秋葵种子能榨油吗老家有很多]( "秋葵种子能榨油吗老家有很多")
- 秋葵种子是可以榨油的，但出油率不高。秋葵油作为一种新型的植物油，可以用于烹饪、糕点、罐头食品等，还可以加工成人造奶油、烘烤油、调味油等供食用。秋葵油有两种方式可以从植物的种子中取得，一种是物理冷榨法，冷榨法在低于60度的环境下进行加工，营养成分保留最为完整。由于冷...
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![秋葵是切了焯还是焯了切呢]( "秋葵是切了焯还是焯了切呢")
- 秋葵焯水时不需要切。秋葵焯水方法与步骤如下：秋葵洗净，用清水浸泡10分钟以上。浸泡好的秋葵切去尾部将水煮沸并在水里加适量盐，煮沸之后放入秋葵，不停翻动，使秋葵受热均匀。焯烫3到5分钟，焯烫至秋葵的颜色变深取出，焯烫时间太久会让秋葵变软，影响口感。秋葵出锅后浸入冷水中降温...
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![又脆又绿炸秋葵的做法是怎样的]( "又脆又绿炸秋葵的做法是怎样的")
- 材料准备：秋葵、鸡蛋、淀粉、面粉、食盐、食用油、孜然粉；制作方法：1、将秋葵去掉根部，清洗干净；2、将鸡蛋搅拌均匀，加入适量面粉与适量的淀粉，调制成糊状；3、将适量食盐放入鸡蛋中，放入秋葵进行搅拌；4、将食用油放入锅中，待油升温后，小火炸至金黄酥脆，捞出摆盘；5、根据个人口味，加入适...
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![秋葵泡开水有什么作用]( "秋葵泡开水有什么作用")
- 秋葵泡开水的作用：1、秋葵泡开水具有很好的降血糖、降血脂的功效，秋葵的黏液含有丰富的可溶性膳食纤维，会阻止肠道碳水化合物的消化，进而降低葡萄糖的吸收，在一定程度上可以降低人体血糖。2、秋葵泡开水可提供给人体蛋白质、碳水化合物、矿物质和维生素，并含有丰富的植物甾醇、...
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![葱油秋葵怎么做]( "葱油秋葵怎么做")
- 食材用料：秋葵300克、香葱10克、蒜瓣4瓣、干辣椒2个、豆豉鱼油适量、生抽适量、盐适量、食用油适量。1、秋葵清水冲洗干净；2、小料：蒜瓣切末，干辣椒切碎；3、香葱切葱花；4、秋葵入锅焯水，锅内加适量盐；5、捞出冷水待凉；6、切成长条形状；7、均匀的码盘，浇上豆豉鱼油及生抽；8、油锅热油，...
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![秋葵可以搭配豆浆吃吗]( "秋葵可以搭配豆浆吃吗")
- 1、秋葵可以搭配豆浆吃的，因为豆浆性温和，秋葵性寒，两者一起吃不会有什么危害，也没有什么不适症状产生，只要秋葵不要搭配寒凉性食物就行；2、秋葵的营养价值丰富，每一百克秋葵中所含蛋白质是2克、脂肪0.1克、碳水化合物11克、不溶性纤维3、9克、胡萝卜素310微克、维生素C4毫克、...
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![秋葵有什么功效]( "秋葵有什么功效")
- 1、帮助消化：秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等，经常食用能帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。2、预防贫血：秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。3、保护视力：秋葵含有维生素A和β胡萝卜素等，有益于视网膜健...
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![秋葵的最佳搭配]( "秋葵的最佳搭配")
- 蒜蓉、鸡蛋、肉、南瓜、青红椒、虾仁等。秋葵是营养价值高的保健蔬菜，由于口感爽滑，新鲜甜味，深受广大人民喜欢。由于是食物，所以很多人会担心秋葵是否有同食禁忌食物；一般来说，秋葵搭配一些常规的肉类炒着吃是最常见的吃法，也可以将秋葵淖水之后凉拌着吃。蒜蓉秋葵做法用料：秋葵...
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![秋葵吃多了会怎样]( "秋葵吃多了会怎样")
- 一般人群均可食用秋葵。秋葵适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良食用，特别是青壮年、运动员、护肤女士、男士更应该多吃。但是秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食，多吃会影响肠胃功能。...
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![东北7月份能种秋葵吗]( "东北7月份能种秋葵吗")
- 东北七月份能种秋葵。但是7月份种植，到9月份才能采收，那时候气温下降，采收次数变少，经济效益不高，产量会比较少。种植秋葵的注意事项：1、秋葵适宜在土层深厚，土层疏松肥沃的地块上种植。整地同时施足基肥。2、育苗一般于3月底至4月中旬在阳畦或日光温室里播种。3、苗床土按菜园...
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![吃秋葵的禁忌吃秋葵要注意什么]( "吃秋葵的禁忌吃秋葵要注意什么")
- 吃秋葵应注意的事项：1、秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食；2、秋葵含有较多的钾元素，患有肾病的人应少用，不可过量食用，并且要烫过再食用为好；3、秋葵一定不要加水炒，大火爆炒变色即可，否则营养会流失。...
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![秋葵营养价值及功效与作用]( "秋葵营养价值及功效与作用")
- 1、果胶、黏多糖类、维生素C、铁元素、钙元素2、咖啡黄葵（学名：Abelmoschusesculentus(Linn.)Moench）亦称黄秋葵，锦葵科一年生草本植物。茎圆柱形，疏生散刺。叶掌状，裂片阔至狭，托叶线形，被疏硬毛。花单生于叶腋间，花梗疏被糙硬毛，小苞片钟形；花萼钟形，密被星状短绒毛；花黄色，内面基部...
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![秋葵怎么做茶]( "秋葵怎么做茶")
- 秋葵做茶的方法：1、取秋葵子洗净，铺平；2、放于阳光下晒至水分蒸发；3、将秋葵子收回，放于瓶中；4、泡茶时用100摄氏度热水冲泡即可。秋葵的功效:1、黄秋葵是低热量的植物，且含水量高，脂肪很少，每100克秋葵嫩果只含有0.1克脂肪，但却富含蛋白质、钙、磷等营养物质的植物，无疑是减肥佳品，...
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![秋葵泡水喝有什么功效]( "秋葵泡水喝有什么功效")
- 1、缓解疲劳：其实秋葵是一种蔬菜，它的营养价值非常高，富含丰富的蛋白质、淀粉以及人体所需的矿物质。秋葵泡水，主要用的是干秋葵，这类做法很适合懒人一族，特别是没有时间的工作狂人，工作后来一杯秋葵泡水可以有效缓解工作带来的疲劳，同时还可以预防久坐引起的便秘。2、清热去火：如...
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![秋葵和竹笋可以一起吃吗]( "秋葵和竹笋可以一起吃吗")
- 秋葵炒竹笋制作步骤：1、秋葵洗净，去掉蒂；2、笋干撕成条，放入清水中浸泡，洗净后，切成小段；3、把秋葵切成菱形块备用；4、锅热后放植物油，放蒜末爆香，加笋干翻炒均匀，加1/2茶匙盐，盖上盖子，焖一会；5、然后放秋葵，快速翻炒，可以发现秋葵会出现拉丝的状态，如果太干可以加少许清水，放1/2茶匙盐调...
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![秋葵焯水后能过夜吗]( "秋葵焯水后能过夜吗")
- 不能。秋葵虽然不会变质，但是放置时间过长会导致秋葵的口感和营养成分大大下降，而且秋葵作为蔬菜会含有一定的硝酸盐，在细菌的作用下硝酸盐会转化为亚硝酸盐，食用会对人体造成伤害。秋葵是锦葵科秋葵属，素有蔬菜王之称；原产地印度，广泛栽培于热带和亚热带地区。其茎圆柱形，疏生散...
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![秋葵通便吗]( "秋葵通便吗")
- 秋葵通便。秋葵一般指咖啡黄葵。咖啡黄葵亦称黄秋葵，是锦葵科一年生草本植物。茎圆柱形，疏生散刺。叶掌状，裂片阔至狭，托叶线形，被疏硬毛。花单生于叶腋间，花梗疏被糙硬毛，小苞片钟形；花萼钟形，密被星状短绒毛；花黄色，内面基部紫色，蒴果筒状尖塔形，种子球形，具毛脉纹。咖啡黄葵性喜温暖...
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![秋葵是性凉还是热]( "秋葵是性凉还是热")
- 1、因秋葵偏属寒凉蔬菜，对热性体质者虽有助于降火气，但体质虚寒或肠胃功能较差者，还是不建议食用过量，否则可能会造成腹泻的情形，寒性体质的患者在服用秋葵方时会咳，要加入等量生姜水；2、秋葵性味淡寒，其功能主治，利咽，通淋，下乳，调经，主咽喉肿痛，小便淋涩，预防糖尿病，预防癌症，保护胃黏膜...
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![秋葵是什么]( "秋葵是什么")
- 秋葵一般指咖啡黄葵，即常说的黄秋葵，它是一种锦葵科秋葵属的一年生草本植物，原产自印度，后传入我国，成为比较流行的蔬菜品种。秋葵主要是食用嫩荚，口感比较滑嫩，有粘性物质，它的营养很丰富，还被称为“蔬菜之王”，食用方法多样，有很高的营养价值和经济价值。秋葵的花期在5-9月，一般8月...
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![秋葵一天吃多少]( "秋葵一天吃多少")
- 秋葵一天吃一个最好，可以保证营养即充足又不浪费。秋葵好处介绍：适量食用秋葵能强肾补虚，有促进内分泌平衡、抗衰老、美白肌肤、加快血液微循环等功效；尤其对成年女性具有葆青春作用；黄秋葵干花的粘液能很好地帮助胃肠蠕动，分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用；并促进胃液分泌、改善消...
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![秋葵俗名叫什么佛手瓜俗名叫什么]( "秋葵俗名叫什么佛手瓜俗名叫什么")
- 秋葵，又名黄秋葵、秋葵夹、羊角豆、羊角椒，洋辣椒。原产于非洲，20世纪初由印度引入中国，多见于中国南方。其可食用部分是果荚，分绿色和红色两种，口感脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，种子可榨油。佛手瓜，又名隼人瓜、安南瓜、寿瓜、丰收瓜、洋瓜等，是一种葫芦科佛手瓜属植物，原产于墨西哥...
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![秋葵炒番茄家常做法]( "秋葵炒番茄家常做法")
- 1、挑选一些新鲜的秋葵，秋葵挑选不要选择很翠绿的，太翠绿可能比较老；将秋葵清洗放入清水中多清洗几次，清洗干净。2、将清洗后的秋葵沥干，去头去尾，切成小段状。3、去一个干净的碗，将秋葵放入，添加少许盐巴、酱油、料酒、醋等，拌匀腌制一会。准备一个新鲜的西红柿。4、将西红柿清洗...
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![秋葵有毛能吃吗]( "秋葵有毛能吃吗")
- 秋葵长毛了就不能吃了，长毛了即说明秋葵已经发霉。秋葵中富含的锌和硒等微量元素，对增强人体防癌抗癌能力很有帮助。其次，秋葵嫩果中有黏黏的液体物质，这种黏液含有果胶和黏多糖类等多糖。黏多糖具有增强机体抵抗力，维护人体关节腔里关节膜和浆膜的光滑效果，削减脂类物质在动脉...
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![秋葵怎么保鲜发黑了能不能吃]( "秋葵怎么保鲜发黑了能不能吃")
- 秋葵保鲜主要分为冷藏保鲜和速冻保鲜两种，下面分别来介绍两种保鲜方案。冷藏保鲜方法：1、将秋葵的果柄修剪整齐，装入保鲜袋或塑料保鲜盒里，密封，再包上报纸，防止与冷藏室内的碎冰直接接触。2、包好报纸后放入冷藏室最下层冷藏即可。速冻保鲜方法：1、将秋葵的果柄修剪整齐后，放入...
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![秋葵做出来的菜怎么这么硬呢]( "秋葵做出来的菜怎么这么硬呢")
- 秋葵的果实呈长条形，像羊角一样，故又称“羊角豆”，秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食，做色拉、汤菜等，秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，秋葵是很有营养的一种蔬菜，里面的籽和胶液具有独特的保健功效，最不流失营养的吃法就是整株烹饪，千万不可切薄片或丝，最适合的器皿铝、不锈钢、搪瓷器皿，忌...
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