![仰卧起坐是最有效的减肚子方法]( "仰卧起坐是最有效的减肚子方法")
- 第一、首先，你应该找一个瑜伽垫平铺在地上，然后躺在瑜伽垫上，双腿屈成下图所示。双脚微微分开，然后两手背在脑后。第二、然后可以尝试着起身，在起身的时候要选择使用腹部发力缓缓将身体靠拢向膝盖的位置。第三、大家在一开始做仰卧起坐的时候，很可能会因为压不住自己，所以说两个...
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![猫肚子变大什么原因]( "猫肚子变大什么原因")
- 猫咪肚子变大的原因如下：第一、猫咪怀孕了，猫咪在怀孕过程中，肚子会慢慢变大；第二、猫咪感染了传染性腹膜炎，这个病的感染会导致猫咪出现大量的腹水，而且治愈率比较低；第三、猫咪有心脏病，如扩张性心肌病或者肥厚性心肌病。...
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![为什么喝啤酒长肚子]( "为什么喝啤酒长肚子")
- 酒的开胃功能才是造成啤酒肚的主要原因。因为酒的这项功能可以促进唾液的分泌和消化液的形成，这样口中的食物就更容易被消化，并能促使饮酒者比不喝酒的人吃得多。换句话说，人们会因为喝酒而摄入多余的营养物质，身体就会积累出脂肪层，而腹部又是最容易积累脂肪的，所以就形成了啤...
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![天天都胀肚子怎么办]( "天天都胀肚子怎么办")
- 经常胀肚子的原因和解决方法：1、胀肚子一般由于饮食习惯引起，如果患者平常饮食习惯不好如喜欢食用过速度快，吃饭时说话等容易造成患者胀肚子。建议患者饮食时细嚼慢咽，而且不要一次服用太多食物；2、缺少运动。如果患者饮食后缺少运动，一直处于休息状态会影响消化系统消化进而产...
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![金鱼肚子特别大怎么回事]( "金鱼肚子特别大怎么回事")
- 1、金鱼发育成熟的话，会大肚子，准备产卵，这时要准备好柔软的水草束，以备其使用。2、一般如果没有雄鱼来刺激的话，金鱼也会自行吸收，但是如果没有吸收的话，就建议人工排卵促使其恢复。在水底放一块光滑平整的瓦片或玻璃，这样雌鱼就会把卵产在上面，不过一定要有雄鱼和雌鱼产的卵才能...
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![怎么瘦肚子练出马甲线]( "怎么瘦肚子练出马甲线")
- 想要把肚子瘦下来并拥有马甲线，首先要体脂达标，不然练出来的腹肌也是被脂肪覆盖，马甲线是因为腹肌和腹外斜肌形成，所以要多做一些针对这两块肌肉的训练动作。马甲线是指没有赘肉的腹部，还要有肌肉线条，腹部主要由两部分组成，分为腹肌和腹外斜肌，而腹肌和腹外斜肌间会形成线条，即马...
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![怎么减肚子 有什么方法]( "怎么减肚子 有什么方法")
- 1、跑步3分钟+仰卧起坐（主要锻炼腹肌）1分钟。2、跑步3分钟+徒手深蹲（主要锻炼腿部肌肉）1分钟。3、跑步3分钟+俯卧撑（主要锻炼胸肌）1分钟。4、跑步3分钟+仰卧举腿（主要锻炼腹肌）1分钟。5、跑步3分钟+徒手箭步蹲（主要锻炼腿部肌肉）1分钟。6、跑步3分钟+平板支撑（主要锻炼腹肌）1分钟。7...
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![减肥后皮肤松弛特别是肚子怎么办]( "减肥后皮肤松弛特别是肚子怎么办")
- 减肥后皮肤松弛特别是肚子，这是因为快速减肥，导致皮肤松弛引起的。需要每天坚持一个小时左右的腰腹运动对改善这种状况是很有帮助的。此外，还可以选择经常按摩自己的腹部，这也有一定的矫正肌肤松弛的作用。平时做一些扭腰、仰卧起坐等运动也是不错的，而且还能达到减肥成功的效...
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![肚子越来越大什么原因]( "肚子越来越大什么原因")
- 如果排除妊娠的原因，那么就是因为久坐的原因导致腹部积累较多脂肪而使肚子越来越大。许多上班族由于长时间坐在办公室，缺乏运动，很容易堆积脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪属深层脂肪，要有效解决，需要多方面的配合。要改变大鱼大肉、多盐多油的饮食习惯，走姿和坐姿要正确，适当地进行...
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![为什么抱博美感觉它肚子有刺]( "为什么抱博美感觉它肚子有刺")
- 抱博美感觉它肚子有刺可能是因为它的毛发或者肚子的皮肤比较敏感或者有刺毛。博美犬的毛发密度较高，而且是双层毛发，包括粗硬的保护性外层和柔软的内层，这使得抱它时会觉得它的身体比较粗糙或者有些刺痛感。另外，博美犬的皮肤比较薄，肚子部位的毛发也比较短，容易受到外部刺激，例...
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![减小肚子的方法]( "减小肚子的方法")
- 1、跪式俯卧撑跪在一块垫子或毛巾上。双臂在前，用双手支撑住自己。在支起上身的同时收紧小腹，并做深呼吸。重复10次。每天做20分钟坚持可有效瘦小肚子。2、仰卧高抬腿仰卧在垫子上双手放在身侧或臀部底下。向上高抬腿，并让臀部抬离地面，重复10次。3、骑车式仰卧起坐仰卧在垫...
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![来例假为什么肚子大]( "来例假为什么肚子大")
- 月经期间肚子胀是很常见的，无论是着凉还是由于月经出血导致发炎状况，都会感觉到肚子胀。第一一定要避免着凉，也不能吃冰激凌之类的饮品，不能吃寒性大的水果。可以喝姜汤红糖水，玫瑰花热茶。肚子大也可能是肚胀引起的肚子大，若患者病情较轻，不建议患者服药治疗，近期饮食要清淡，忌食...
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![螃蟹肚子里黄的是什么]( "螃蟹肚子里黄的是什么")
- 螃蟹肚子中黄色的东西是蟹黄或蟹膏，母螃蟹肚子中的黄色东西为蟹黄，公螃蟹肚子中的黄色东西为蟹膏。蟹黄中包括母螃蟹卵巢和消化腺，蟹膏中包括公螃蟹的精子及性器官等，蟹黄和蟹膏呈橘黄色，并含有丰富的蛋白质、磷脂和其他营养物质，同时含有较高含量的油脂和胆固醇，有“海中黄金”...
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![金鱼翻肚子]( "金鱼翻肚子")
- 金鱼翻肚皮的现象叫鱼体失衡症。迹象：鱼不能控制它们在水里的位置，有时只有尽最大的努力才能从水底升起来，有时不能离开水面，甚至在水面上倒置。原因：1、鱼鳔机能失常；2、其他原因引起，例如：运动不足、过量投饵等。解决方法：1、将鱼缸内温度调高，并在室内加入少许的盐；2、加强换水，保...
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![减肥怎样减肚子]( "减肥怎样减肚子")
- 1、减少自己高脂肪食物的饮食，肥肉产生的原因离不开我们的嘴，我们需要戒掉我们的脂肪食物，这是第一步。2、减少高热量和高糖的食物的摄入，根据自己的经验发现，很多人爱吃甜食，甜食让我们增加脂肪的另一个诱因。3、减少我们坐着和躺着的时间，很多的大肚子都是从事的比较懒的行业，...
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![怎么判断猫咪肚子里还有没有小猫]( "怎么判断猫咪肚子里还有没有小猫")
- 如果想确定猫是否怀孕，可以在猫最后一次配种第二天开始计算，在35到40天的时候带猫咪到宠物医院做腹部B超或者X光片的孕检，就可以确认猫咪是否怀孕。猫咪发情期一般为一周。母猫在第一次交配刺激后，24小时到48小时才会排出成熟的卵子。然后连续配三天，每天配一次，猫咪才有可能怀...
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![婴儿肚子响怎么办]( "婴儿肚子响怎么办")
- 婴儿肚子响家长应该这样做：1，给宝宝按摩腹部，当宝宝因胀气难受哭闹时，可以试着把宝宝平放，将手伸进他的衣服里，轻轻地呈顺时针方向为他按摩小肚子。一方面可以缓解腹胀，另一方面宝宝也会因为舒服而转移注意力。2，帮助孩子打嗝，试着让宝宝在吃奶的间隙，比如吃了一半的时候停下来，给他...
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![为什么玩一会儿青蛙肚子就鼓得老大]( "为什么玩一会儿青蛙肚子就鼓得老大")
- 这是动物一种基本的防卫能力，它感觉你要伤害它或者对它有敌意!，但是又找不到有效的方法时，就会让自己的身体鼓起来，威吓镇住对方，这就是动物的障眼法；自然间这种类似的方式很多，这都是自然界进化的结果，一种对付天敌或者危险的手段，达到掩人耳目度过危险的目的，比如，公鸡在斗架时，羽...
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![怎样才能减肚子]( "怎样才能减肚子")
- 1、适当的减脂增肌饮食，无论怎么减肥，都不要盲目节食，饿得眼冒金星也没用。毕竟，吃饱了才有力气减肥。锻炼腹肌应该改善饮食结构和搭配比例。在配合运动的前提下，应该适当减少富含碳水化合物的食物，少吃或不吃含精制糖的甜食、甜饮料、精加工食品；多吃一些富含蛋白质的鱼、肉、...
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![筋膜枪可以打肚子上的肥肉吗]( "筋膜枪可以打肚子上的肥肉吗")
- 筋膜枪不可以打肚子上的肥肉，不建议用筋膜枪按摩肚子，因为肚子部位没有骨骼支撑，肌肉也只有薄薄的一层，里面还有很多内脏，不能受力。使用筋膜枪按摩肚子，可能会由于对腹腔中内脏冲击过大而引起身体出现不适。筋膜枪只使用于肌肉的按摩放松，像人体位于内脏，血管集中的部位，脊柱，骨头...
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![肚子咕咕响是怎么回事]( "肚子咕咕响是怎么回事")
- 一般情况下，肚子咕咕响是肚子饿了，只要吃了东西就会好了，可是长时间的肚子一直在咕咕响，那就是身体出了毛病，下面我们就来说一下这个问题。经验步骤：第一：可能是消化不良。肠道产气过多，而且还不能顺畅循环。危害性较小。治疗上主要以收敛药或调理药物为主。第二：并存诸多症状，且发...
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![神农的水晶肚子指的是什么]( "神农的水晶肚子指的是什么")
- 神农的水晶肚子是指神农有一个水晶般透明的肚子，吃下什么东西，人们都可以从神农的胃肠里看得清清楚楚。炎帝，是中国上古时期姜姓部落的首领尊称，号神农氏，又号魁隗氏、连山氏、列山氏，别号朱襄。传说姜姓部落的首领由于懂得用火而得到王位，因此称为炎帝。从神农起姜姓部落共有九...
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![测腰围要吸肚子吗]( "测腰围要吸肚子吗")
- 测腰围不要吸肚子。三围是胸围、腰围和臀围的合称。胸围(平静呼吸时）就是经乳头点(th)的胸部水平围长。腰围就是经脐部中心的水平围长，或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长，在呼气之末、吸气未开始时测量。（注：前者大于后者，后者就是平常我们所说的腰围，又称腰节围，近似...
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![晚上喝醋能减肚子上的赘肉吗]( "晚上喝醋能减肚子上的赘肉吗")
- 正确减少肚子上赘肉的方法有：1、多食用水果和蔬菜：不仅容易产生饱腹感，而且帮助减少吃甜品的欲望。2、用清水代替碳酸饮料：能够促进肠胃的蠕动，把体内的垃圾、代谢物排出体外。3、远离酒类：酒不含脂肪，但卡路里含量却很高。4、少吃肥肉：注意饮食减肥，选择蛋白质较高而脂肪较少的禽...
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![狗狗肚子上起红斑]( "狗狗肚子上起红斑")
- 原因：1.湿疹；2.螨虫；3.真菌感染引起。治疗措施：1.饮食健康，建议针对狗狗的毛发和皮肤配发狗粮，给狗狗全面营养，提高自身抵抗力；2、保持家居环境清洁；3、保持狗狗身体干爽清洁，每次洗完澡后要吹干身体，避免狗狗身体潮湿；4、经常梳理狗狗毛发，减少细菌滋生；5、定期带狗狗打驱虫。...
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知知馆
