![乌枣的功效与作用及食用方法]( "乌枣的功效与作用及食用方法")
- 1、乌枣含有丰富的维生素，有极强的增强体内免疫力的作用，并对贲门癌、肺癌、吐血有明显的疗效。2、乌枣性味甘温，能滋补肝肾，润燥生津。3、乌枣最大的营养价值是在于它含有丰富的膳食纤维与果胶，可以帮助消化和软便。4、乌枣营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素等。以...
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![乌枣怎么制作的]( "乌枣怎么制作的")
- 1、选除枣中的枯枝、泥团、石块等杂物。2、将水煮沸，倒入鲜枣加热5到10分钟，煮至果肉稍软后，取出晾干，准备熏制。3、在地下挖坑，距坑沿50厘米附近，用竹片和高梁秆搭一棚，即可在棚面上堆放枣果。4、在棚面摊放枣果，一般以13到16百米厚为宜，过厚不能干燥，过薄浪费柴草枣果上面用芦席...
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![乌枣哪些人不适合吃]( "乌枣哪些人不适合吃")
- 乌枣虽然营养丰富，保健功效也极为出色，但并不适合所有人，它是一种高糖水果，本身患有糖尿病和高血糖的人不适合吃乌枣，不然会让血糖升高。乌枣能开胃消食，提高肠胃消化功能，但对脾胃有一定伤害作用，脾胃虚弱的人不适合吃乌枣，不然会引发腹部胀痛。...
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![吃乌枣有什么好处]( "吃乌枣有什么好处")
- 乌枣中含有丰富的维生素与矿物质，如保护眼睛的维生素A，帮助身体代谢的维生素B群和矿物质钙、铁、镁、钾等。除此之外，乌枣最大的营养价值是在于它含有丰富的膳食纤维与果胶，可以帮助消化。乌枣营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素等，同时，也有药用价值，可以帮助调理身体...
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![乌枣可以当零食吃吗]( "乌枣可以当零食吃吗")
- 乌枣外形像红枣一样，可当零食吃，但大多都是用于做菜煲汤的，更助于吸收。实际上乌枣和枣没有半毛钱关系，乌枣实际上是一种柿，一种野柿子，而且乌枣是补肾食物，也是“黑五类”之一乌枣的话是食品。...
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![柠檬梅汁乌枣的做法]( "柠檬梅汁乌枣的做法")
- 材料：酸梅数颗、柠檬一个、乌枣数颗、少许糖、少许麻油、少许桑葚、果醋适量；柠檬梅汁乌枣的做法步骤如下：1、将柠檬切薄片，酸梅和乌枣洗净备用；2、将柠檬片、酸梅和乌枣放入滚水中焯水约10至15秒；3、然后放入冰水中冰镇5至10分钟；4、放入糖、桑葚、果醋均匀搅拌，将食材置入保鲜...
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![香菇红枣桂圆枸杞乌鸡汤的功效]( "香菇红枣桂圆枸杞乌鸡汤的功效")
- 1、“香菇红枣桂圆枸杞乌鸡汤”有补血养颜、益精明目的作用。汤水清，味道可口、材料经济、简单，但功效颇佳，适合一家大小饮用，尤其是身体虚弱或皮肤干燥的人更宜食用。2、乌鸡是药食同源的保健佳品，食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇...
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![人流后多久可以吃红枣乌鸡汤]( "人流后多久可以吃红枣乌鸡汤")
- 一个月左右。在人流之后，身体往往处于一种能量大于消耗的状态。由于术中又有失血，术后也易出现贫血，所以人流术后的饮食需要发挥抗感染、补气血、调心绪、防防氧化的多重功效，食物搭配既要营养全面、品种多样，又要避免过高的热量的脂肪，为身体的全面康复提供最大的助力。阿胶，大...
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![红枣枸杞桂圆乌鸡汤的做法]( "红枣枸杞桂圆乌鸡汤的做法")
- “枸杞红枣乌鸡汤”有补血养颜、益精明目的作用。汤水清，味道可口、材料经济、简单，但功效颇佳，适合一家大小饮用，尤其是身体虚弱或皮肤干燥的人更宜食用。枸杞子用温水浸透，用水洗净，沥干水。红枣洗净。生姜用水洗净，刮去姜皮，切片将乌鸡洗净（买收拾好的），切成大块，凉水入锅，水开后滚...
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![虫草花红枣枸杞乌鸡汤是怎么做的]( "虫草花红枣枸杞乌鸡汤是怎么做的")
- 所需材料：主料：乌鸡一只、虫草花60克、去核红枣7颗、枸杞适量、生姜片适量、南北杏5克；辅料：盐3到5克、清水大量、鸡粉一勺。1、准备好材料，洗干净，过水。2、多次清洗材料。3、将锅清洗干净，把乌鸡入锅中。4、放入生姜。5、放入其他药材。6、加入适量清水。7、煲一個半小时。8、...
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![虫草花红枣炖乌鸡能放枸杞吗]( "虫草花红枣炖乌鸡能放枸杞吗")
- 主料：乌鸡、虫草花；辅料：蜜枣、枸杞、生姜片、红枣；步骤：1、乌鸡洗净去皮，可以不去皮；2、准备汤料虫草花，枸杞，蜜枣，红枣去核洗净；3、全部放入炖盅内加生姜片和冷水；4、开煲汤的炖汤功能就可以了。...
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![枸杞红枣乌鸡汤怎么做]( "枸杞红枣乌鸡汤怎么做")
- 材料：杞子40克，红枣20枚，生姜2片，乌鸡1只。做法：将乌鸡洗净，去毛，去内脏，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干水；杞子用温水浸透，用水洗净，沥干水；红枣和生姜用水洗净，红枣去核，刮去姜皮，切2片；瓦煲内加入清水，先用猛火对水开，然后放入以上材料，等水再开，改用中火煲3小时。...
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![红枣枸杞乌鸡汤可以加百合么]( "红枣枸杞乌鸡汤可以加百合么")
- 红枣枸杞乌鸡汤加百合的制作方法：1、乌鸡洗净焯水备用；2、将百合、枸杞、红枣洗净备用；3、把乌鸡和百合、枸杞、红枣放入瓦罐内；4、加满调制好的汤水；5、用锡纸封口；6、放入瓦缸内；7、用大火煨30分钟；8、用小火煨4小时左右即可拿出食用。...
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![乌鸡红枣花生黄芪汤的做法]( "乌鸡红枣花生黄芪汤的做法")
- 乌鸡红枣花生黄芪汤做法：1、花生，红枣，香菇,黄芪洗净备用；2、锅入清水烧开，乌鸡放入，放入适量料酒焯去血水备用；3、焯过水的乌鸡放入电炖锅；4、把姜，香菇，花生放入；5、注入适量清水，电炖锅大火烧开，改小火二个小时；6、加入红枣，黄芪炖一小时即可。...
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![大枣是红枣还是黑枣]( "大枣是红枣还是黑枣")
- 枣类的颜色分为红色及黑色两大类，大枣则属于后者。大枣为落叶灌木或小乔木植物枣的干燥成熟果实。当每年秋天枣成熟时采集，用滚水把鲜枣煮至枣肉变软而皮未干时即取出，凉后再晒至稍干，然后放入枣窑内反复用湿柴熏焙多次，直至枣外皮变皱，呈乌黑有光泽即成，属于补气中药。...
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![肉苁蓉红枣乌鸡汤最正宗的做法]( "肉苁蓉红枣乌鸡汤最正宗的做法")
- 原料：乌鸡、红枣、黄芪、姜片、肉苁蓉、盐。做法：1、准备材料；2、然后将乌鸡斩块，红枣去核切片；3、乌鸡焯水备用；4、把所有材料放入电炖锅；5、加入适量水；6、用高火炖3个小时，最后下少许盐调味即可。...
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![灵芝煲乌鸡汤的做法可以放红枣吗]( "灵芝煲乌鸡汤的做法可以放红枣吗")
- 做法：1、将乌鸡清洗干净；2、灵芝、枸杞、红枣、淮山洗净；3、清洗干净的乌鸡斩成小块；4、把鸡块放在沸水中焯水，沥干水份；5、汤锅内加水，把洗净的灵芝、红枣、枸杞、淮山、生姜片放进去；6、把焯过水的鸡块放进去，大火烧开后转小火，煲两个小时即可。...
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![枸杞红枣乌鸡汤能放醋吗]( "枸杞红枣乌鸡汤能放醋吗")
- 由个人喜好。食材用料：乌鸡半只、红枣12粒、枸杞8克、清水适量、鸡精适量、盐适量；做法：1、锅中倒入适量清水烧开后放入乌鸡焯掉血水；2、乌鸡捞出洗净沥干水分备用，红枣、枸杞洗净备用；3、把乌鸡、红枣、枸杞放入炖盅里；4、加入清水没过食材即可；5、盖上盖子，放入炖锅中，选择“套装...
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![乌鸡香菇红枣汤的功效与作用]( "乌鸡香菇红枣汤的功效与作用")
- 1、红枣香菇乌鸡汤味甘，性温，入脾胃经，具有补中气，益脾胃的作用，对于脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、食少纳呆、气虚乏力等症有一定的好处。2、红枣能使人体血中的含氧量增强，促进人体造血功能，具有补气养血，安神宁心的作用；而香菇和乌鸡中均含有较为丰富的铁元素，对提高人体的造血...
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![冬枣是红枣吗]( "冬枣是红枣吗")
- 不是。冬枣是枣的一种，冬枣水分大，只能新鲜食用，储存时间短，不能晒干。红枣则还可专门用于晾晒储存。冬枣只能鲜食，属于水果类，是很受欢迎的一种水果；而红枣可用大枣晒干处理后做成，与冬枣不同，属于蔬果和菌藻。冬枣之所以称之为冬枣是因为它比一般枣子成熟的要晚，不过大荔温大棚也...
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![红枣桂圆乌鸡汤的好处]( "红枣桂圆乌鸡汤的好处")
- 以下为红枣桂圆乌鸡汤的好处:1、桂圆味甘，性平。能补脾益胃，补心长智，养血安神。煲汤喝味道浓郁，营养高；2、红枣最突出的特点是维生素含量高。常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦，养肝防癌功能尤为突出；3、乌鸡又称乌骨鸡，从营养价值上看...
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![养枣是什么枣]( "养枣是什么枣")
- 养枣又称“藏红枣”，即把干枣放在女子阴部，以阴水滋养，后取出食用，以壮阳神，在古代，人们相信阴精壮阳，于是就有了“养枣”。养枣在小说《白鹿原》中出现过。陈忠实小说《白鹿原》选段：田小娥，一个年轻貌美的女子嫁给老头子郭举人做小老婆，郭举人是她的第一个男人，一个占有她最初青春...
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![红枣银耳乌鸡汤的做法]( "红枣银耳乌鸡汤的做法")
- 每年的9月8日前后，为我国的二十四节气中第十五个节气--白露，“白露”因是天气开始变冷的一个标志。素有“禽中黑宝”之美誉的乌鸡是秋季白露时节的最佳滋补佳品。今天，爱问扒拉小编就教大家做一道简单的乌鸡汤。食材乌鸡400g干银耳1个红枣6个葱姜适量料酒20毫升盐适量胡椒粉...
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![乌鸡和莲子红花枣煲汤有什么功效]( "乌鸡和莲子红花枣煲汤有什么功效")
- 1、增强人体免疫力：红枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等，并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力；2、可补血润肤：...
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![红萝卜红枣乌鸡汤]( "红萝卜红枣乌鸡汤")
- 主料：乌骨鸡一只，胡萝卜两根。辅料：红枣8颗，枸杞子15颗，党参一根，黄芪10片，生姜7片，盐适量，水适量，龙眼干8粒，麦冬10颗。步骤：乌骨鸡一只，斩件洗净；飞水后去掉鸡皮；胡萝卜去皮切滚刀块；全部材料放入炖锅内；放入适量清水；隔水炖两个半小时以上；放入少许食盐即可食用。...
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