![萝卜苗不焯水有毒吗]( "萝卜苗不焯水有毒吗")
- 萝卜苗不焯水没有毒。萝卜苗本身便没有毒素，且不需要进行焯水，焯水会破坏其中的营养。萝卜苗含有大量的水分、蛋白质以及碳水化合物，另外钙、磷、铁与胡萝卜素和维生素也是萝卜苗中最重要的存在。萝卜苗的形状是旋卷的，且它的叶柄比较长，有很多的皱纹，颜色是呈现黄绿色的，它的质...
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![炖鸡不能焯水吗]( "炖鸡不能焯水吗")
- 1、炖鸡能焯水。其实任何的肉类在炖汤之前，都应该先将肉类在开水里面煮一下，这样过可以有效的去除腥味，也是做一次对肉类的彻底清洁。2、假如冷水煮肉，从冷水到煮沸的过程，肉的营养成分就会严重流失，最适合的是温水就将肉下锅，煮个7到8分钟的样子，当然也可以选择开水下锅，煮3到5分...
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![萝卜苗需要焯水吗]( "萝卜苗需要焯水吗")
- 萝卜苗不需要焯水的，会破坏本身的营养，可以做成蟹味菇萝卜苗，萝卜苗榨菜丝，鸡汁萝卜苗等。萝卜苗含有大量的水分与蛋白质以及碳水化合物，另外钙、磷以铁与胡萝卜素和维生素等也是萝卜苗中最重要的存在，食用它们以后可以快速把这些营养成分吸收和利用，能促进身体代谢，也能提高身体...
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![吃菠菜时要不要先焯焯水]( "吃菠菜时要不要先焯焯水")
- 菠菜富含营养，也有大量草酸。草酸容易和食物中的钙结合形成不溶性的草酸钙，妨碍人体对钙的吸收。吃菠菜前最好用水焯一下，经过水焯以后菠菜中百分之八十的草酸便可被除去。但焯的时间不宜太长，否则会降低菠菜中维生素的含量。焯过以后的菠菜不仅营养成分丢失不多，而且口感较好...
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![松茸用不用焯水]( "松茸用不用焯水")
- 不用。松茸味淡，温。入肾、胃二经，含有大量的蛋白质、氨基酸和维生素等营养成分物质，而这些营养成分很容易流失，是不要用水洗也不要焯水的，焯水会导致其营养的流失，只需要将其洗净，再用厨房用纸将松茸表面水分擦干净，然后炒制即可。营养价值：松茸含有18种氨基酸、14种人体必需微量...
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![丝瓜用焯水不]( "丝瓜用焯水不")
- 焯水。丝瓜切完后立即焯水，焯水时在水里放点色拉油和白糖，是保证丝瓜翠绿的根本。丝瓜焯水后已经8成熟，下入锅中急火快炒，防止与铁锅氧化变黑。丝瓜焯水时，一定要沸水下入，大约20几秒马上出锅，切不可焯水时间过长。丝瓜的营养价值：丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及...
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![水笋要不要焯水]( "水笋要不要焯水")
- 水笋要焯水。水笋若是在烹饪前不进行焯水，那烹饪出来的水笋会有涩口、微苦的口感。若是进行了焯水，就不会出现苦涩的口感，其味道会变得鲜美，口感也会变得细嫩。水笋含有蛋白质、脂肪、维生素E、维生素B1以及维生素B2等多种矿物质，有利于人体的健康。...
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![鲍鱼要不要焯水]( "鲍鱼要不要焯水")
- 鲍鱼要焯水。在焯水时应该使用热水，能最大程度上保留其营养成分，还能起到去腥的作用，但需注意时间不宜过长，一般控制在1-3分钟。如果用冷水焯水，会导致鲍鱼的营养成分有所流失，肉质老化、变硬。...
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![炖鸡汤要不要焯水炖整鸡需焯水吗]( "炖鸡汤要不要焯水炖整鸡需焯水吗")
- 炖鸡汤要焯水。焯水可以焯掉血以及杀鸡时带上的血腥味儿。而鸡肉指鸡身上的肉，鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤，而且是比较适合冷食凉拌的肉类。但吃过多的鸡翅等鸡肉类食品，会引起肥胖。...
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![凉拌香椿苗用焯水吗]( "凉拌香椿苗用焯水吗")
- 凉拌香椿苗用焯水，因为香椿中含有比较丰富的硝酸盐和亚硝酸盐，很有可能会在人体内形成致癌的物质；而且在焯水后最好过下凉开水而不是直接清水冲洗，这样能更好的保证香椿嫩绿的外表。香椿分布于长江南北的广泛地区，为楝科；而且含钙、磷、钾、钠等成分，有补虚壮阳固精、补肾养发生...
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![焯藕片怎么不黑]( "焯藕片怎么不黑")
- 焯藕片不黑的方法是焯藕时，如果一边焯一边加些清水，焯出的藕就会是白的。莲藕富含铜、铁、钾、锌、镁和锰等微量元素，蛋白质、维生素及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。...
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![红烧肉焯水与不焯水的区别]( "红烧肉焯水与不焯水的区别")
- 红烧肉焯水与不焯水的区别不大，并不一定要先焯水。焯水肉温水下锅最好，或者冷水下锅，这个时间稍微久一点，有利于肉块定形。等水开了再下锅不利于血水的流出，并且容易把肉一下子烫熟。焯水主要是为了去掉里面的血水等脏东西以及定形，如果是新鲜猪肉而不是从超市或者是商店买的肉...
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![豌豆苗需要焯水吗]( "豌豆苗需要焯水吗")
- 不需要。采摘新鲜的豌豆尖，如果怕有虫或其他东西，可以放在盐水里浸泡15分钟最佳，不要超过半个小时，这样就既干净又不失去豌豆尖本来的颜色、口感、营养，而后用大火快炒，断生即可，并放点醋，以保持豆芽的脆嫩，同时还可以减少维生素C的损失。豌豆苗是蔬菜的一种。豌豆的嫩茎叶，也是苗...
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![芹菜要不要焯水]( "芹菜要不要焯水")
- 要。芹菜在烹炒之前最好进行焯水处理，虽然不焯水也能吃，但口感不如焯水后好，一般焯水后能让芹菜更好的去除掉残留的农药、异味或者涩口感。特别是用芹菜制作冷菜时建议先焯水，如果是烹炒可以不焯水，在烹炒过程中也会因高温很好的去除掉芹菜的涩口感，及一些残留物的分解。...
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![肉炒蒜苗要不要焯]( "肉炒蒜苗要不要焯")
- 蒜苗是不用焯的，一会造成营养流失，二是因为肉炒时间过长不新鲜。影响色泽；做法：将猪肉切成肉丝；将蒜苗洗净，切成3厘米长的段；油锅烧热，加精盐，先炒蒜苗至半熟时盛在碗里；再烧热余下的油，炒猪肉丝，加入酱油，炒至半熟；将蒜苗倒入同炒至熟，味精调味即可。...
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![秋葵高温焯水好不好不焯水能吃吗]( "秋葵高温焯水好不好不焯水能吃吗")
- 秋葵可以高温焯水，也可以直接食用，根据菜肴和喜好自由选择。秋葵高温焯水的好处：1、促进营养吸收，经过焯水处理之后能去掉秋葵内的草酸和鞣质，促进钙质和蛋白质的吸收；2、改善口感，秋葵经过焯水处理能清除掉其中的鞣酸，去掉生涩的口感，而黏性的涎属于粘液蛋白，在经过高温焯水处理也...
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![为什么不能叫苗族叫苗子啊]( "为什么不能叫苗族叫苗子啊")
- 因为苗子是对苗族人的侮辱性称呼。在有些地方，如果有人当面称呼苗族人为“苗子”，他们是非常愤怒的，甚至可能引发冲突。苗族先民源于4千多年前从黄河流域到长江中游以南被史籍称为“南蛮”的氏族和部落。本世纪苗族作家南往耶写道：“苗族是一个不断被驱赶甚至被消灭的民族，但...
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![秋葵要不要焯水]( "秋葵要不要焯水")
- 秋葵要焯水。秋葵本身含有较多黏液，不焯水直接食用口感比较难吃，嘴巴会黏黏的很难受，另外不焯水直接吃的气味也不好闻，秋葵属于植物蔬菜，里面除了含有丰富的蛋白质和微量元素外，同时表皮含有较高的草酸和鞣质，而直接摄入这2种物质会抑制身体对于蛋白质的吸收，焯水可以有效去除这2...
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![香椿苗需要焯水吗]( "香椿苗需要焯水吗")
- 香椿苗是需要焯水的，食用前最好用开水焯烫30秒至1分钟，这样可以去除香椿苗中的亚硝酸盐和草酸，可以使香椿苗的口感更好而且有利于营养素的吸收。香椿（学名：Toonasinensis）又名香椿芽、香桩头、大红椿树、椿天等，在安徽地区也有叫春苗。根有二层皮，又称椿白皮，原产于中国，分布于长江...
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![蒜苗要焯水吗]( "蒜苗要焯水吗")
- 蒜苗不需要焯水，蒜苗焯水营养会流失。蒜苗，又叫青蒜。品质好的蒜苗应该鲜嫩，株高在35厘米左右，叶色鲜绿，不黄不烂，毛根白色不枯萎，而且辣味较浓。蒜苗是大蒜幼苗发育到一定时期的青苗，它生长在农田里，它具有蒜的香辣味道，以其柔嫩的蒜叶和叶鞘供食用。...
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![豆苗炒之前要焯水吗]( "豆苗炒之前要焯水吗")
- 豆苗炒之前可以焯水也可以不焯，豆苗其实就是豌豆的嫩茎叶，又被称为豌豆尖、豆苗等，属于苗类蔬菜的一种，其中含有非常丰富的营养物质，相对来说豆苗还是非常容易熟的，一般清炒的时候不需要先焯水，可以直接将豆苗放在锅中炒就可以了。豆苗中所含的营养成分十分丰富，平时适量的吃一些...
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![鸡要不要焯水]( "鸡要不要焯水")
- 鸡不要焯水。鸡肉和其他的肉类不一样。因为鸡肉本身的腥味就比较小，在做炒鸡之前提前加一点料酒就可以了。如果将鸡肉进行焯水的话，便会让它本身所含有的营养流失。鸡肉相关论述1、《神农本草经》：丹雄鸡：主女人崩中漏下，赤白沃，补虚温中，止血，杀毒。黑雌鸡：主风寒湿痹，安胎。2、《...
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![炒藕片用不用焯]( "炒藕片用不用焯")
- 根据个人喜好和口味而定。一般推荐以下做法：准备食材：莲藕一节，生姜适量，大蒜适量，醋少许，油适量，盐适量。步骤：1、莲藕洗干净对半切开；2、切片装盘，要切的薄一点；3、油热锅，加生姜和大蒜爆香；4、然后加入藕片翻炒；5、翻炒均匀加适量盐；6、然后加适量醋，翻炒至熟即可。注意：若有粘锅现象，添...
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![油豆皮要不要焯水]( "油豆皮要不要焯水")
- 要焯水。油豆皮买回来的时候相对比较干、硬。因此制作菜品的时候建议焯一下水吃起来口感更佳，不仅可以下火锅还可以凉拌。凉拌油豆皮是一道比较家常的凉拌菜，豆皮营养丰富，富含比较高的蛋白质，是很不错的菜品，自己还可以搭配胡萝卜，青椒，口感清爽脆甜，干燥冬日吃上几口，也是很不错...
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![春笋要不要焯水]( "春笋要不要焯水")
- 春笋要焯水。焯水可以去除春笋的涩味，软化粗纤维，有助消化。同时，焯水也能让春笋中70%的草酸流失。草酸容易和体内的钙形成草酸钙，在体内沉积，导致结石，也会加重结石患者的病情，而且，草酸也会影响人体对钙质的吸收。开水焯过后，鲜笋中的大部分草酸会分解，不但不会影响钙质吸收，还会...
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