![喝莲子雪耳汤对身体有什么好处啊]( "喝莲子雪耳汤对身体有什么好处啊")
- 银耳，又称白木耳、银耳子。子实体纸白至乳白色，胶质，半透明，柔软有弹性，由数片至10余片瓣片组成，形似菊花形、牡丹形或绣球形，直径3-15厘米，角质，硬而脆，呈白色或米黄色。莲子为睡莲科植物莲的干燥成熟种子。秋季果实成熟时采割莲房，取出果实，除去果皮，干燥。莲子雪耳汤的作用以及功效...
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![雪耳瘦肉汤作用]( "雪耳瘦肉汤作用")
- 1、雪耳瘦肉汤，是一道主要用雪耳、猪瘦肉和韭黄煲成的菜肴。2、有脂降压、护心、解毒、消食、养胃、亮发、提高免疫力、减肥、健脑、补充能量、温肺,、有益心血管、养颜护肤、通血、抑癌抗瘤、养阴补虚、抗衰抗辐射的功效。3、1.先用清水将雪耳浸泡，泡软，去除杂质，洗净。2.将...
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![雪梨银耳汤做法有哪些]( "雪梨银耳汤做法有哪些")
- 1、猪手半个，锅里放水，放姜，放料酒，在沸水里面过水后用冷水冲干净2、把猪手放进电紫砂锅里，加冷水，放“强档”，放点白醋，有助于猪手煲软3、两个小时候后，放进银耳，雪梨削皮去心，切块放进去4、再煲2个小时，吃前放盐调味...
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![雪梨银耳汤如何做]( "雪梨银耳汤如何做")
- 1、将银耳浸泡5小时2、把泡好的银耳撕成小朵3、将雪梨削皮切成块4、将银耳雪梨放入高压锅内，加入适量的冰糖，大火烧开转小火炖15分钟后关火，焖半小时即可5、大火烧开转小火炖15分钟后关火，焖半小时即可...
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![如何让银耳雪梨汤变粘稠]( "如何让银耳雪梨汤变粘稠")
- 需要严格按照以下步骤制作：将银耳浸泡5小时。把泡好的银耳撕成小朵。将雪梨削皮切成块。将银耳雪梨放入高压锅内，加入适量冰糖、清水，锁紧锅盖，选焖或炖15分钟，即可。...
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![冰糖雪梨银耳红枣汤的做法]( "冰糖雪梨银耳红枣汤的做法")
- 怎么做冰糖雪梨银耳红枣汤好吃？学做冰糖雪梨银耳红枣汤需要哪些食材？雪梨切丁备好红枣银耳泡发洗好备用把备好的雪梨红枣银耳放入电力锅.加入适量冰糖，启动电力锅炖的模式炖至差不多的时候，加入枸杞即可出锅了很好喝的哦...
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![莲子雪耳瘦肉汤的功效]( "莲子雪耳瘦肉汤的功效")
- 1、莲子雪耳瘦肉汤有养颜、清火、润肺和补充蛋白质的功效。2、做法：（1）准备原料：雪耳20克，莲子50克，瘦肉200克。（2）雪耳先用温开水浸泡发胀，莲子去心洗净，瘦肉洗净切件。如家中人多，可将分量逐样加足(此为2人用量)。（3）各料共置瓦煲加水6碗，煲2小时，莲子熟问透即汤成。（4）春节过后容易滞腻...
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![冰糖雪梨银耳汤怎么做好吃]( "冰糖雪梨银耳汤怎么做好吃")
- 1、准备好冰糖、雪梨和银耳。接着把银耳掰小块放到锅中。2、把银耳洗一遍，倒入适量的水（够煮汤的水）泡15分钟。3、把雪梨去皮去核，切块放入碗中待用。4、银耳泡好后，把雪梨倒入锅中。5、加入适量的冰糖。如果喜欢甜一点，就加多一点冰糖。当然，建议适量就行，太甜的反而对身体不好...
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![莲子百合雪耳煲鸡汤可以吗]( "莲子百合雪耳煲鸡汤可以吗")
- 莲子，百合，雪耳，煲鸡汤有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。用于头发具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。用于皮肤可以使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。百合有安神静心的功效，所以对治疗失眠很有帮助。食材：鸡汤、莲子、百合、雪耳、红枣、枸...
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![银耳是雪耳吗]( "银耳是雪耳吗")
- 1、雪耳和银耳是一样东西！雪耳又叫做银耳，白木耳，原是野生于石上的胶质菌，它有活血清热，润肺滋阴，强心补脑等功能。冰糖味甘，性平，有补中益气，和胃润肺之功能。银耳用硫磺熏过之后，颜色变的雪白因此称作雪耳。2、但是有部分的雪耳使用过硫磺所以最好不要买，因为对人的身体不好。买银...
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![白雪菇木耳汤的做法]( "白雪菇木耳汤的做法")
- 一、制作材料:老鸭800g、干黑木耳50g、辅料盐适量、味精适量。二、制作步骤:1、把干的黑木耳泡开洗净，备用。2、老鸭洗净切大块，放入砂锅。3、向砂锅中加适量清水。4、炖2小时。5、将洗干净的黑木耳放入砂锅中，接着炖30分钟。6、放盐、味精等配料。...
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![雪梨银耳汤的功效]( "雪梨银耳汤的功效")
- 1、雪梨银耳汤不仅有较高的营养，而且雪梨、银耳都有滋阴润肺、治疗干咳少痰之功效；2、雪梨银耳汤味道甜，有止咳化痰，养颜美容的作用。且时间短，步骤少。喜爱养颜和喝汤的朋友们最宜食用。雪梨银耳汤具有润肺止咳，养颜美容的功效。在医药上，银耳是一种用途广泛，药效显著的中药。我...
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![冰糖银耳雪梨汤的做法]( "冰糖银耳雪梨汤的做法")
- 冰糖银耳雪梨汤的做法：1、准备200g银耳、500g水、50g雪梨、50g冰糖。2、将银耳撕碎、雪梨切块；往锅中加入清水、雪梨、银耳。3、用大火烧开后，再用小火煮30分钟；加入冰糖，待冰糖煮融化后即可。冰糖银耳雪梨汤是一道药膳，属于粤菜系。冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽...
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![雪梨银耳汤的做法有哪些]( "雪梨银耳汤的做法有哪些")
- 1、将银耳泡发，把银耳发黄的根部去除，雪梨去皮切块，鲜百合洗净。2、在锅中加入足量的水，大火烧开后加入银耳，再次开锅后，转中小火煮20分钟。3、放入冰糖，下梨块，煮20分钟后，加入百合，煮15分钟关火。4、关火后不要马上打开锅盖，再焖10分钟后，便可食用。...
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![雪梨银耳汤的制作方法]( "雪梨银耳汤的制作方法")
- 1、制作材料2、方法3、技巧经验步骤：1制作材料：主料：银耳；雪梨；北杏仁；南杏仁。调料：冰糖；水适量2方法。1.银耳温水中浸泡10个小时，去除泥沙和硬蒂，用清水反复清洗干净后，撕成小块备用。2.雪梨清洗干净后，刮去表皮，切成小块备用。3.将银耳放入锅中，加入一锅水，大火烧开转小火炖30分钟，放...
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![雪梨银耳汤的做法]( "雪梨银耳汤的做法")
- 雪梨银耳汤是以银耳，雪梨，百合，枸杞等食材制成的一款家常甜品，是保健、养颜的健康食品。1、食材：银耳50克，雪梨一个，冰糖40克，大枣50克。2、食材加工：银耳泡发洗净，雪梨去皮，切块，大枣洗净。3、食材入锅：锅中加水，大火烧开后加入银耳，大枣，梨块，冰糖，煮至汤汁变色即可。...
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![银耳雪梨汤的做法]( "银耳雪梨汤的做法")
- 原料：银耳50克，雪梨1个，冰糖40克，鲜百合少许。做法：1、将银耳泡发，把银耳发黄的根部去除，雪梨去皮切块，鲜百合洗净；2、在锅中加入足量的水，大火烧开后加入银耳，再次开锅后，转中小火煮20分钟；3、放入冰糖，下梨块，煮20分钟后，加入百合，煮15分钟关火，关火后不要马上打开锅盖，再焖10分钟后，便可食...
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![银耳雪梨汤的做法 步骤]( "银耳雪梨汤的做法 步骤")
- 1、用将银耳泡发，把银耳发黄的根部去除，雪梨去皮切块，鲜百合洗净。2、在锅中加入足量的水，大火烧开后加入银耳，再次开锅后，转中小火煮20分钟。3、放入冰糖，下梨块，煮20分钟后，加入百合，煮15分钟关火，关火后不要马上打开锅盖，再焖10分钟后，便可食用。小贴士：1、如果肺热有痰作为治疗的话...
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![无花果雪梨银耳汤做法]( "无花果雪梨银耳汤做法")
- 1、浸泡2、撕碎3、洗净4、放入食材5、切块6、冰糖7、文火经验步骤：1银耳用清水浸泡两小时2泡软的银耳去蒂撕碎3准备无花果洗净，.红枣洗净4锅里倒入适量清水，放入食材5雪梨两个去皮切块6倒入锅内，加适量冰糖7水开后文火煲一小时，最后撒入枸杞即可...
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![银耳雪梨汤的做法有哪些]( "银耳雪梨汤的做法有哪些")
- 1、雪梨削去皮，去掉梨核，然后切成块；2、银耳、百合、枸杞子分别用水洗净；3、银耳用水浸泡发后撕成小朵；4、先把撕好的银耳放入炖盅内，加入清水，放在火上先用大火烧开；5、盖好盖，改用小火炖1小时左右；6、到银耳软烂时，揭去盖，再放入洗好的百合、枸杞子、冰糖及雪梨块，加盖继续用小火炖3...
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![银耳雪梨汤的功效]( "银耳雪梨汤的功效")
- 1、能够润肺降燥，因此对于肺火旺所引起来的咳嗽、咳痰、喘息，如果适当的喝银耳雪梨汤，通过其润肺降燥的作用，都能够对上述的症状有明显缓解的功效。2、有很好的滋阴效果，因此对于胸口潮热、手心潮热和经常发脾气的人，这样的阴虚火旺的症状如果适当的食用银耳雪梨汤，通过滋阴的作...
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![在家怎么做雪梨银耳汤]( "在家怎么做雪梨银耳汤")
- 1、提前15分钟泡好的银耳把中间的蒂去掉，撕成小块备用。2、取两个雪梨，洗净去皮切块备用。3、把枸杞跟红枣过水后备用。4、放一锅水，开烧。待水再沸腾时，把备好的银耳倒入锅内。5、盖上锅盖用大火煮几分钟后，再用小火熬，总共煮上十来分钟。6、然后倒入雪梨继续煮上5-6分钟。中...
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![雪梨银耳汤用料比例是多少]( "雪梨银耳汤用料比例是多少")
- 1、银耳雪梨汤是一款家常甜品，银耳50g泡发，梨一个切小块，但这个没有一个固定比例，看你喜欢什么，喜欢的东西多放点也没有问题。2、先把银耳用冷水泡软，洗干净，去硬蒂，撕小块。3、把银耳、冰糖加水放入锅中，大火煮开后转小火炖50分钟，银耳软化浓稠即可。4、雪梨去皮切成小块，加入锅中，...
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![隔夜的银耳雪梨汤能吃吗]( "隔夜的银耳雪梨汤能吃吗")
- 隔夜的银耳雪梨汤不能喝。银耳雪梨汤是一种高级营养补品，放置一晚上后，其中的营养成分会减少并产生有害成分，因为银耳含有较多的硝酸盐类，煮熟后的银耳如果放置较长时间，在细菌的分解作用下，硝酸盐会被还原成亚硝酸盐，人喝了这种汤后，亚硝酸会被吸收进入血液循环，而亚硝酸会使人体...
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![银耳百合莲子雪燕汤的功效]( "银耳百合莲子雪燕汤的功效")
- 1、银耳百合莲子雪燕汤有补益脾胃，养心生津，养心安神，抗癌防癌的作用。2、经常食用具有降血压和强心安神的功效，能清心火，祛除雀斑，还具有美容的功效，是常见的营养佳品。3、可以润肺止咳，常用于肺燥或阴虚引起的咳嗽，搭配川贝效果更好。4、具有补水保湿，减肥排脂，润肠通便，提高人体免...
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