![韩国乒乓球守球名将人名]( "韩国乒乓球守球名将人名")
- 1、柳承敏：韩国男子乒乓球队运动员。9岁开始打乒乓球，右手直握球拍，是韩国传统的直拍单面拉打法，正手力量大，线路开，旋转强；2、吴尚垠：韩国男子乒乓球队运动员。9岁开始打球，最早在中国学习乒乓球，右手横拍，两面反胶弧圈结合快攻打法。2005年上海世乒赛夺得男单第三名；3、朱世赫：韩国...
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![打篮球防守技巧]( "打篮球防守技巧")
- 1、要训练自己的反应能力，防守更多的是一种后发制人的招式，因此反应时间很大程度上决定了防守的质量。2、练习自己的横向移动能力，持球对手往往会变向突破，横向移动能力差的即使大脑反应过来，手脚也跟不上。3、在实战中防守方要张开双臂，重心降低，双手不断来回滚动，干扰对方的视...
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![足球守门员技巧]( "足球守门员技巧")
- 第一、守门员对于技术的要求很高，当然守门员必须要有敏捷的速度，较高的身材，才能复合守门员的要求。第二、守门员最基本的技术要求是，可以非常轻松地像上方跳起，不仅仅是正上方，而是左上方和右上方的球门角落。第三、守门员在扑救足球的时候，站位非常重要，一定要站在球门的正中央...
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![足球守门员怎么预判守点球]( "足球守门员怎么预判守点球")
- 足球守门员预判守点球的方法：其实扑点球主要考验的是踢球队员和守门员的心理。先扑、后扑、甚至在门线上晃动，做怪动作，在于守门员自己的想法，对扑点球其实都没得什么帮助，主要看守门员当时的判断。就像扑勺子点球、射中路的点球，守门员不动的好；而对于打底角、紧贴门柱的点球，守...
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![篮球怎么摆脱防守]( "篮球怎么摆脱防守")
- 1、适时利用转身、变向摆脱防守，当对方紧逼出现空当，或者只是一对一的防守，可以快速的用转身或者变向甩开对手，然后进攻或者传球；2、错位反跑，如果对方一盯一的全场紧逼，那就错位多跑，把对方跑迷惑了，球也就传出去了。3、队友及时策应，持球被紧逼时，队友要尽快的摆摊防守，跑到持球人...
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![篮球防守如何卡位]( "篮球防守如何卡位")
- 卡位是，在比赛中，球在空中的时候，球员精确判断球的有效落点，抢先对手占据有利位置，将对手阻挡在最佳位置以外。卡位方法：1、卡位一定是要卡在别人前面，卡位脚，用一只脚卡在对方前面，重心落在卡位脚上，卡位手，用手臂的力量抗衡对方的力量，帮身体挤出空间，迅速转身用身体占领卡位空间，抬...
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![足球守门员拍球犯规吗]( "足球守门员拍球犯规吗")
- 守门员二次触球，但是不包括拍球。守门员二次触球的违例，有几种情况：1、守门员把球放到地上后又抱起；2、守门员把球向上或斜上方向抛起后又把球接住；3、守门员把球扔到脚上踢起后后抓住。之所以不包括拍球，是因为拍球并不会带来有利的形势，而放到地上、抛起、扔到脚上都是开大脚...
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![足球防守战术]( "足球防守战术")
- 区域盯人防守：由攻转守时，根据场上位置的分布和职责分工，每个防守队员负责防守一定区域，当对方某一队员跑入该区时，就负责盯防，离开这个区域，就不再跟踪盯防。这种防守战术较为节省体力，能防守住进人本防区的进攻队员。人盯人防守：人盯人防守是每个防守人各自都有明确的防守对象，对...
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![篮球221防守方法]( "篮球221防守方法")
- 篮球221防守法是用来紧逼刚过半场的控球者，迫使其停止运球，并且造成其回场或被偷球的失误。要达到效果，其他的防守球员应该也要做到不能让自己防守的球员能够方便的在胸前接球。紧逼防守是每个人都要防好的，不是只是紧逼一个人。...
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![如何防守快攻球队]( "如何防守快攻球队")
- 球队防守快攻的要点是培养和强化防守快攻的意识，积极阻挠对方发动快攻。依据快攻的阶段，防守时应有层次地阻挠和破坏对方的快攻速度和节奏。退守快速，相互照应，延缓对方的速度，干扰其成功率。以少防多时要沉着冷静，重点保护篮下，延缓对方投篮时间，伺机抢断。积极利用假动作，干扰和...
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![篮球后卫防守技巧]( "篮球后卫防守技巧")
- 1、每个人在打球的时候都有自己相对强势的一侧，比如大多数人习惯右手即他的右边是他的强侧，那么可以根据自己的观察自己适当的侧身防守，相对的，对手的弱侧的防守放松一些，但是这样内线球员必须要有良好的协防意识，当对手从自己的弱侧突破时及时补防，然后及时跟补形成夹击，并让其...
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![篮球的防守技巧]( "篮球的防守技巧")
- 篮球的防守技巧具体如下：摆正防守姿势。防守时两腿要自然分开，分开距离比肩宽长一点，膝盖略微向里弯曲。胳膊要伸直向外张开，一上一下的来回晃动；看准防守最佳时机，出手断球要快、狠、准。可以迅速出击把球拨掉，断球得手后再发动快攻就能变被动为主动；提前卡住防守有利位置。当对...
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![打篮球怎么防守]( "打篮球怎么防守")
- 第一、打篮球怎么防守，是教练在布置战术的时候，很重要的一个环节，其中最常用的防守战术就是联防战术，五个位置分别是弧顶两个人，两底角两个人，中间一个人。第二、不同的对手有着不同的打球习惯，你应该多观察对手的打球习惯，从而制定专门的防守策略，知己知彼，才能够百战不殆吗。第三...
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![篮球防守基本规则]( "篮球防守基本规则")
- 1、夹击配合：是两个防守队员防守一个进攻队员的一种配合方法。2、关门配合：是两个防守队员协同防守突破的配合方法。当进攻队员运球突破时，防守突破的队员向侧后方移动挡住其移动路线，临近突破一侧的防守队员，应及时快速向突破队员的前进方向移动，与突破的队员靠拢，像两扇门一样...
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![篮球如何防守无球球员]( "篮球如何防守无球球员")
- 防外线：1、当对手在三分线附近做无球跑动时，此时要用眼神跟着他，但不需要跟着对手大范围跑动，在外线不需要贴着对手，把注意力主要集中在有球一侧，再用余光去观察你的对手现在的位置，随时准备贴近防守。2、当对手要穿插到内线时，要做的就是对其形成有效堵截，尽量挡住对手的进攻路线...
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![NBA哪些球队防守好]( "NBA哪些球队防守好")
- 07-08赛季波士顿卡尔特人队，这只凯尔特人凭借铁血防守季后赛让豪气十足的詹姆斯尝到苦果，总决赛让巅峰科比失去斗志。04-05赛季圣安东尼奥马刺队，尽管上将已经退役，但GDP完美成型，再加上恶汉豹纹，波波维奇让马刺的整体防守登峰造极。03-04赛季底特律活塞队，f4的华丽组合，当时给人...
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![足球守门员规则]( "足球守门员规则")
- 1、每名守门员的服装颜色必须有别于其他队员、裁判员和助理裁判员；2、当对方的进攻球出了本方的底线后，由本方的守门员将球放在球出底线一侧的小禁区线上用脚发球门球；3、守门员用手控制球时，在发出球之前行走四步以上，应判给对方踢间接任意球。允许守门员行走的“四步”可连...
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![篮球1211防守怎么打]( "篮球1211防守怎么打")
- 篮球1211防守打法就是控球后卫站最前，小前锋和得分后位站罚球线两端，中锋和大前锋站篮下。这是一个联防中最极端站位，用这个站位只有两种可能：一、对方投篮不好，我队利用对方投篮不行的弱点抢篮板，打快攻拉开比分。二、比分落后比较多时间还剩下不多，赌对方投篮不进，我队利用快攻...
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![篮球抢防守篮板球如何抢位]( "篮球抢防守篮板球如何抢位")
- 1、根据报道的方向、距高,弧度判断球末中反弹的落点。2、进攻队员投篮以后要快速判断球反弹的方向,快速移动到有利位置。3、在抢占位营的同时,要做好起跳的准备。两藤微屈,上体稍前悦两臂稍屈置于体侧,重心落在两脚之间,注意观察判断球反弹的方向和落点及时起跳力争在最...
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![足球守门员应遵守的规则]( "足球守门员应遵守的规则")
- 足球守门员应遵守的规则有以下五种：每名守门员的服装颜色必须有别于其他队员、裁判员和助理裁判员。守门员用手控制球时，在发出球之前行走四步以上，应判给对方踢间接任意球。允许守门员行走的四步可连续使用或分开使用，但应累计计算。守门员不允许用手触及同队队员故意踢的球...
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![篮球背打防守问题]( "篮球背打防守问题")
- 对于比自己高的人，可以抵住对手下盘，让对手感到充分的压力，同时双手要举起干扰视线，防守这样的人要相对近身一点，两腿距离应宽一些，呈半马步状，可以适当减少对手的活动范围。稍稍往对手弱侧运球的相反方向站，避免对手一个转身把自己晃开，同时可以在对手运球时造成对手失误。对于和...
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![篮球规则防守犯规]( "篮球规则防守犯规")
- 防守犯规，是篮球比赛中最经常见到的一种犯规，简单一点的说法也可以叫“阻挡犯规”。规则对持球队员进攻时的技术要求是：持球队员必须预计到对方的防守，每当防守队员出现在他的面前并占据了合理的防守位置时，他必须随时控制好自己的身体，要么立即停步。要么立即改变移动方向，以避...
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![守门员怎样发球]( "守门员怎样发球")
- 发球门的方法通常只有两种，一种是大脚开向前场，一种是地滚球传给后卫，要用地滚球的方式传给队员一般要向两个边路传球，不要传出直线球。守门员任意发球的时候的有下面两点原则，在发动快速反击的时候如果用脚踢要尽量的踢比较平一点的球，这样就能使球速加快，为反击争取更多的时候...
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![打篮球时如何防守]( "打篮球时如何防守")
- 打篮球时的防守方法是防守方要张开双臂，重心降低，双手不断来回滚动，干扰对方的视线，死盯着球即可，防守者的距离不能太近也不能太远，太近容易被突破。篮球（basketball），是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。...
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![守门员的球门球规则]( "守门员的球门球规则")
- 1、球门球：当对方的进攻球出了本方的底线后，由本方的守门员将球放在球出底线一侧的小禁区线上用脚发球门球。在这种情况下也可以让后卫发球门球。2、任意发球：如果是守门员用手扑住对方的来球，或者是用手接住本方后卫的非用脚踢的回传球，守门员可以用任意的方式发球，但要注意的...
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知知馆
