![网球拍吸汗带的缠绕方法]( "网球拍吸汗带的缠绕方法")
- 1、将吸汗带的细端（开始端）按在拍柄底盖的侧面。一般吸汗带的开始端会附有双面胶贴。将吸汗带按照下图固定，若你是左手持拍，则方向相反。2、左手手指握住拍柄，使其顺时针旋转，同时右手控制吸汗带的走向，使吸汗带对齐。吸汗带的边缘可以互相重叠，重叠的多少视个人喜好而定，一般为2...
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![如何选择网球拍重量]( "如何选择网球拍重量")
- 网拍的重量系数指未上球线和握把胶等配件是整支网拍的净重克数，具体可分为拍头重量和拍身重量两部分。1、作为初学者或初级水平的选手，应该选择拍头和拍身较轻的球拍，此类球拍可培养灵巧和球感性能，还可减少回球失误率。2、随着球技和力量的提高，可更换拍头稍重，拍身重量适中的...
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![如何选择网球拍]( "如何选择网球拍")
- 1、初学者球拍一般重量轻，头大框厚，适合于挥拍较慢，幅度较小，想获得更大击球力量的球员，进阶型球拍非常适合初学者过渡阶段或者中等水平的网球爱好者，较小拍面的球拍，适合于高水平或者专业球员。2、年轻男性的适用范围是290—330g，中老年女性适用270-290g之间的球拍，年轻女性的适...
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![网球拍怎么看好坏]( "网球拍怎么看好坏")
- 1、材质。如果准备参加网球运动，不是一时心血来潮，预计会玩的稍微久点的，不推荐用（铝）合金拍子，因为金属的疲劳寿命有限，比较好的选择是碳素拍子。无论在重量、柔韧上都明显占优。对于绝大多数的爱好者，是不能象职业选手那样来进行网球运动的。所以各球拍生产商都把球拍的科技重...
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![初学者适合购买什么价位的网球拍]( "初学者适合购买什么价位的网球拍")
- 因为新手只强调动作，不强调发力，所以不用多好。选择球拍时，需要注重手持球拍时的感觉，并且必须是正规厂家生产的，价格方面取决与个人的经济状况。建议购买碳纤维材质的球拍，其优点有：强度高、尺寸稳定性、耐高温、耐酸碱、良好的导电性等。...
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![拿网球拍的正确姿势是什么]( "拿网球拍的正确姿势是什么")
- 网球拍的握拍是随时变化的，所以首先记住，不要以为只有一种记忆就足够了。单手正手有大陆式、东方式、半西方式、西方式和超西方式。其实就是从虎口正对拍脊到正对拍面到稍微过一些的变化过程。自己尝试，把其中一种特定角度练成习惯，其他作应变措施。规律是，越靠体外侧球击打时...
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![儿童网球拍怎么选]( "儿童网球拍怎么选")
- 1、选择球拍的正确长度，不同年龄段的儿童对球拍长度的要求是不一样的，4岁以下的儿童建议购买19英寸的球拍，4到6岁的孩子可以购买21英寸的球拍，7、8岁的孩子适合23英寸的球拍，9岁到12岁可以购买26英寸的球拍，12岁以上的要买成年人用的27英寸的球拍。但实际购买时要以孩子的身高...
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![如何选择网球拍手柄型号]( "如何选择网球拍手柄型号")
- 网球拍手柄大小的选用方法1、选用手柄大小与身高无关，与手掌大小有关；2、球拍的拍柄标识含义是指拍柄底部以上5厘米处的周长，通常单位是英寸，比如4又3/8，表明拍柄底部的周长是4又3/8英寸，代表的是3号柄。类推，4又2/8是2号柄，4又4/8是4号柄；3、选择合适的握柄型号的方法是，自然握住...
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![什么牌子的网球拍子好]( "什么牌子的网球拍子好")
- 解释答案：波利。波力体事股份有限公司成立于1982年，是一家专业生产制造碳纤维网球拍、壁球拍、羽毛球拍、高尔夫球杆头、自行车架、滑板、乒乓球拍、曲棍球杆、滑雪杆、棒球棒等运动器材的台湾企业。增营运动服装、网羽运动鞋、旅行包袋等运动产品。波力公司制造碳纤维网、...
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![网球拍磅数怎么选择]( "网球拍磅数怎么选择")
- 网球拍磅数的选择方法：1、根据自己的实际状况，预测一个磅数，在实际穿弦时，增加2至3磅，因为球拍穿弦以后，弦的拉力会不断降低，在击球感觉最好的时候，带上球拍去咨询一下专业穿弦技师，以备下一次作参考；2、准备两支同样品牌、同样型号、同样拍面、同样质地的网球拍，根据大概的穿弦磅数...
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![网球拍的甜区指的是哪里]( "网球拍的甜区指的是哪里")
- 1、甜区就是球拍面的有效击球区。甜区能给你足够的威力，控球性与扎实的击球。当您用甜区击球，您就感觉很舒适，与很小的震荡与震动。2、拿到拍子后，一般先要检查球拍的框形。球拍的框形决定了其甜区的大小。球落在甜区时，能够给你足够的击球威力和控球性。因此，甜区的大小是非常...
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![网球拍各种穿线方式各适合什么打法]( "网球拍各种穿线方式各适合什么打法")
- 打法：1、正拍中场截击动作要点：面对球网，两脚分开与肩同宽，膝关节微屈，重心在两脚前脚掌上，在对方击球前脚跟提起，转胯转肩，左脚向侧前方作45°角跨步，以转肩来带动球拍后摆，后摆动作不超过肩，肘关节微屈，手腕形成45°角拍面略开。截击时手腕紧固，击球点在左脚尖的沿长线上，以短促而有...
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![挑选网球拍有哪些技巧]( "挑选网球拍有哪些技巧")
- 1、看拍框：网球拍的边框越薄，控制能力越佳，边框越厚，击打能力越好。边框较厚的球拍能够承受更大的扭力和拉力，所以大拍面、高穿线磅数的球拍多为宽边框。但拍框操控灵活性随厚度的增加呈反比，初学者不宜选择边框过窄的球拍。2、看球线：球线是球拍的重要部分，它一般是用复合材料制...
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![网球拍怎么换内柄皮]( "网球拍怎么换内柄皮")
- 网球拍换内柄皮流程：1、将网球拍原来的拍柄的内柄皮去掉，并将拍柄清理干净；2、将内柄皮固定在底盖上，在拍柄上先缠上一层电工胶布，之后再开始缠内柄皮；3、缠内柄皮的过程与缠外柄皮的过程一致，要沉稳，条纹压条纹；4、缠绕即将结束时，进行标记，以便下一步裁剪；5、裁剪标记，这样可以保持...
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![网球拍按使用人的不同如何分类]( "网球拍按使用人的不同如何分类")
- 1、网球分为大拍面（100平方英寸以上）、中-中大（90-100）、小拍面（90以下）。整体上，拍面的面积是在扩大，以便提供更好的容错空间和击球力量。以前85拍面以下的才叫小拍面；2、大拍面适用于入门选手、年纪大、女性或力量不足的休闲型选手，但是大拍面的球拍一般重量小（290克以下），面对比较...
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![怎么缠网球拍的吸汗带]( "怎么缠网球拍的吸汗带")
- 每个打网球的人都得会换手胶，因为打得勤，手胶很快就会脏，失去作用。而且不常换容易和下面的底胶粘连。手胶缠起来也不难，只需要掌握几个要点就可以了取出一卷吸汗带或者手胶撕开最外层的白色胶带留下备用将手胶解开，去掉中间的塑料管内芯撕开手胶表面的塑料保护膜找到小头的那...
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![网球拍线选购要点有哪些]( "网球拍线选购要点有哪些")
- 1、粗细：数字越大线越细，线越细吃球越好控制越好，但是耐用性越差。2、穿线方式：主要是打两个结还是四个结，手感上其实没有太多的区别。一般现在常见的是使用子母线穿法。3、磅数：一般在50-70之间。磅数越低弹性越好，但是控制力要求高。高磅数会使得甜区变小，但是回球控制力会相应...
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![怎么选择网球拍]( "怎么选择网球拍")
- 1、初学者球拍一般重量轻，头大框厚，适合于挥拍较慢，幅度较小，想获得更大击球力量的球员。一般面积在107到135平方英寸，重量仅在8到9.5盎司，长度在27到29英寸。2、所谓的进阶型球拍，重量更轻，更为平衡，拍头轻，非常适合初学者过渡阶段或者中等水平的网球爱好者。重量一般在9.5到11盎...
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![网球拍选购要考虑哪些因素]( "网球拍选购要考虑哪些因素")
- 1、材质：一般球拍材质主要有碳素纤维和铝合金两种。碳素拍子重量轻、性能好、震动系数小，但价格略高于铝合金球拍。2、拍面大小：大拍面的球拍易学，其有效击球面积相对较大，稍微偏离中心也能打到，缺点是缺少速度，控制也较差，适合女性，初学者和中老年及底线防守型选手，大约是110平方...
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![网球双手反拍握拍方法]( "网球双手反拍握拍方法")
- 双手反手握拍的基本方式：即右手采用东方式反手握法，左手采用东方式正手握拍法。右手在后，靠紧拍柄末端，左手在前紧靠右手，握在拍柄上。其特点相当于右手做反手击球，而左手做正手击球。也有少数人习惯于正反手击球均采用双手握拍的技术，握拍方法多为大陆式，正反手击球不换握法。改...
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![简述网球双手反拍击球要点]( "简述网球双手反拍击球要点")
- 要点：1、迅速移动，及早做转肩拉拍动作。2、盯住球，击球后保持低头看球姿势。3、击球要绷紧手腕，伸展手臂。4、挥拍要随球送出，平击似横扫，上旋走弧线。5、随挥须向右前上方挥尽挥足。双手反手击球是网球反手击球技术中的一种，分为单手反手击球和双手反手击球两种。当今世界大批...
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![网球引拍和挥拍]( "网球引拍和挥拍")
- 网球中引拍和挥拍：1、引拍：发球中的引拍和身体的蓄势是十分重要的，后面击球的力量和旋转由此产生。站姿上可以是后面的腿向前垫步的方式，也可以是两腿同肩宽站定的平台式。抛球后左手仍然在空中并保持伸直状态，膝盖弯曲准备蹬地发力，持拍的手将拍子指向天空。此时左肩也向右转，...
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![网球初学者用什么球拍比较好]( "网球初学者用什么球拍比较好")
- 1、穿线重量：女生270至290克为宜，男生285至310克为宜。2、拍面大小：建议选择98平方英寸以上的球拍。3、平衡点：轻型拍建议选头重型，重型拍建议选头轻型。4、硬度：建议初学者选择稍硬的球拍。5、拍框宽度：初学者不宜选择边框过窄的球拍。6、力度水平：初学者不宜选择力量级别过低的...
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![关于网球反手握拍]( "关于网球反手握拍")
- 右手大陆式握法：食指的指节和右上方的棱面接触。左手大陆式握法：食指的指节和右侧的棱面接触。大陆式握法的击球位置，会在离身体侧面较近和较低的区域。长处：大陆式握法适用于发球，网前截击，削球和防卫性的打法。尤其是网前截击，因为不需要切换正反手，可以很快地作出反应。因为这...
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![网球拉线机可以拉羽毛球拍吗]( "网球拉线机可以拉羽毛球拍吗")
- 网球拉线机可以拉羽毛球拍，市场上的穿线机大部分都是两用的，可以给网球拍和羽毛球拍穿线。拉线机又叫球拍穿线机，是对网球拍、羽毛球拍、壁球拍等球拍穿线的机器。球拍穿线机根据机器形态，可分为台式穿线机和立体式穿线机；根据穿线类型分为网拍穿线机、羽毛球拍穿线机和网羽双...
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知知馆
