![冬季不穿袜子脚冰怎么办]( "冬季不穿袜子脚冰怎么办")
- 温水洗脚的好处：最好睡前用温水洗脚，擦干脚部的水分后直接进被窝哦。温水洗脚能调整气血，消除疲劳以及舒筋活血。对于失眠，关节酸痛，神经衰弱，腰痛或胃痛等全身疾病都有着治疗和预防作用。不过，用温水洗脚，水温也要注意哦。建议用40——45度之间的热水洗脚，用手摸感觉微烫即可。并...
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![手脚冰凉是病吗]( "手脚冰凉是病吗")
- 手脚冰凉是病，手脚冰冷是指手脚冰冷的一种病症，主要是心血管系统障碍和体寒造成。天气一冷，就感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了，这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。...
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![冬天手脚冰凉怎么调理]( "冬天手脚冰凉怎么调理")
- 冬季手脚冰凉应该注意多吃些温补的食物，比如羊肉、核桃、板栗、韭菜等，有助于温补肾阳，改善手脚冰凉的情况。平时也要注意保暖，用热水泡脚，适当多运动，有助于促进身体的血液循环，防止手脚冰凉。...
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![手脚冰冷按摩哪里]( "手脚冰冷按摩哪里")
- 手脚冰凉者经常按摩以下三个穴位：1、按摩涌泉穴先用右手掌快速搓鞣左脚心，然后用左手掌快速搓揉右脚心，搓到有热感为佳。每天早晚各搓揉100下，接着在搓揉每个脚趾100余下，力度以自己能承受为主。2、按揉气冲穴（大腿根里侧）此穴下边有一根跳动的动脉。先按揉气冲穴，后按揉动脉，一松...
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![冬天手脚冰怎么办]( "冬天手脚冰怎么办")
- 手腳冰涼的原因除了天气冷的因素外，还有一个重要因素，就是和血液循环有密切的关系。冬季人的活动量少，血液循环、新陈代谢减缓，所以手、脚容易冰涼。1、身体锻炼法：经常參加體育鍛煉能增強身體的抗寒能力，促進血液循環。經常揉搓按摩手、脚，加快血液流动。以改善末端血管的微循...
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![秋冬手脚冰凉怎么办]( "秋冬手脚冰凉怎么办")
- 秋冬手脚冰凉的做法：1、要根据天气变化而适当增加衣物，注意防风保暖。切勿只要风度不要温度。2、平时要注意多喝温水。3、可以多吃一些红枣，桂圆，人参等性温补血的食物。4、每晚睡前可以多用热水泡脚，加速身体血液循环。5、平时也要加强体育锻炼，提高免疫力。...
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![女孩手脚冰凉吃什么]( "女孩手脚冰凉吃什么")
- 女人出现手脚冰冷的话可以多吃一些藕，百合，山芋，胡萝卜，含有丰富无机盐的食物。还有多吃芝麻和花生。维生素c和维生素e都有利于帮助人们在冬天抵御寒冷，而花生和芝麻，非常富含维生素c维生素e，也可以使血管扩张。手脚冰冷药物上可以吃西洋参，姜珊是一个非常好的药物。即能补气，还能...
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![孩子脚冰凉是什么原因]( "孩子脚冰凉是什么原因")
- 孩子脚冰凉，主要是因为孩子发热的缘故，导致身体气血循环不充分，所以脚冰凉。发热（fever，pyrexie）是指病理性体温升高，是人体对致热原的作用使体温调节中枢的调定点上移而引起，是临床上最常见的症状，是疾病进展过程中的重要临床表现。可见于多种感染性疾病和非感染性疾病。...
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![溜冰鞋磨脚怎么解决啊]( "溜冰鞋磨脚怎么解决啊")
- 解决办法：1、用一块湿海绵将磨脚部位的鞋革沾湿，待一小时会有所软化；2、用白酒涂于鞋里磨脚的地方，浸湿约5至15分钟，等其稍软，再穿上行走即可；3、如果新鞋因太小而夹脚，可用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大；4、将酒精喷在布条上，把布条塞满于鞋内，次日即可穿着；5、用手轻轻地捏揉磨脚部位，使鞋...
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![手脚冰凉怎么办]( "手脚冰凉怎么办")
- 手脚冰凉应该注意保暖，适当的加衣保暖，晚上睡觉前也可以泡一下脚再入睡。同时注意进行适量的运动，加快血液循环和新陈代谢，还可以在日常生活中吃温补食物，如人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等，冬天吃不仅让身子暖，可以达到补身渐效的作用。...
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![怕冷手脚冰凉怎么办]( "怕冷手脚冰凉怎么办")
- 怕冷手脚冰凉可以食疗、茶饮、泡脚等改善这种情况，要注意饮食方面的问题。手脚冰凉是很多女性的困扰，尤其到了秋冬季节尤为明显，容易影响气血运行，长期易使血液循环不畅，造成血管淤阻，要注意饮食方面，不能摄入过多寒凉食物，加重情况。...
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![小狗脚丫冰凉正常吗]( "小狗脚丫冰凉正常吗")
- 小狗脚丫冰凉是不正常的，可能是因为心血疾病、神经疾病导致的，需要及时检查治疗。也可能是以为气温过低导致，小狗体质较差，需要避免小狗着凉容易感冒。还可能是因为食物提供的能量不足导致的，需要将小狗喂饱。小狗脚丫冰凉不正常小狗脚丫冰凉是不正常的，饲养者需要及时带狗狗去...
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![手脚冰冷怎么办]( "手脚冰冷怎么办")
- 1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。2、保暖衣服要注意穿。3、积极参加户外运动，放松心情。4、不要给自己太大的压力，学会合理减压。5、要多点吃温补类的食物，少吃点寒凉性的食物或者水果。6、办公室白领不要坐的太久，防止腰部以下气血运行不通，大腿气血运化不好，导致手脚冰凉...
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![手脚冰凉的女人的性格]( "手脚冰凉的女人的性格")
- 1、脆弱敏感：手脚冰凉的女生非常脆弱敏感，往往表面上看着没什么，其实心里在乎的要死，俗话说就是太好面子。2、直接坦率：手脚冰凉的女生，往往很直接，有什么就说什么，不会跟玩心眼也不会绕圈子。3、心软细腻：手脚冰凉的女生内心非常细腻柔软，很容易被一些事情打动内心最柔软的地方，很...
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![手脚冰凉吃什么调理]( "手脚冰凉吃什么调理")
- 手脚冰凉可以吃疏通阳气的柴胡、桂枝、芍药、通草等药物来调理。对于阳气不足，手脚冰凉的情况，需要给予温补阳气治疗。手脚冰凉还可以通过多吃含烟碱酸的食物来调理。烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助，也可改善神经紧张、紧张性腹泻、皮肤炎，更可扩张末梢血管，改善手...
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![手脚冰凉喝什么]( "手脚冰凉喝什么")
- 手脚冰凉平时可以多喝一些玫瑰枸杞泡的水，还可以喝桂圆、红枣、生姜水等。手脚冰凉的话平时还可以在每天睡觉之前泡泡脚，大概30分钟左右，到微微出汗最好，可以在泡脚水里面加入艾草、陈皮等，也可以多增加体育运动，促进血液循环。...
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![手脚冰凉怎么调理]( "手脚冰凉怎么调理")
- 手脚冰凉的患者可以多运动、多锻炼，可以促进新陈代谢、血液循环就会好转的，也能增加抗寒能力，平时可以吃狗肉，羊肉，大葱，大蒜，火锅麻辣烫，可以增加抗寒能力的。寒性体质的人要注意保暖，冬天的时候要加添衣服。要多锻炼身体，增加抗寒能力。不要吃生冷的东西。...
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![手脚冰凉喝什么饮品]( "手脚冰凉喝什么饮品")
- 适合手脚冰凉喝的饮品有：南瓜牛奶、萝卜顺气饮、紫薯牛奶、奶香玉米汁等。饮品，指经加工制成的适于供人或牲畜饮用的液体，尤指用来解渴、提供营养或提神的液体。如水、奶，酒、饮料(饮料和饮品不是同一物体)。...
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![手脚冰冷是什么原因]( "手脚冰冷是什么原因")
- 手脚冰凉是我们日常生活中的常见现象，尤其是女性。当手脚冰凉时，我们一般认为，由于天气原因，在身体衣服穿得比较少的情况下，影响了人体内的血液循环，影响气血运行的流畅性，进而出现手脚冰凉的状况。这在中医上可追溯为是四逆症，一般是因为身体脾肾不足，缺乏阳气而引起的，而在现代医...
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![脚手冰凉怎么治疗]( "脚手冰凉怎么治疗")
- 1、手脚冰凉首先要明辨手足冷的原因，对于阳虚体质需要增强身体素质，通过补益脾肾的方法，强壮体内阳气；2、阳郁体质，需要调整情绪、缓解压力、适量运动，使阳气畅通；3、凝引起手足不温，需通过保暖温经散寒。此外还可采取温灸、中药泡洗的方法。...
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![手脚冰凉拔罐管用吗]( "手脚冰凉拔罐管用吗")
- 手脚冰凉可以用拔罐调理的。拔罐具有调整人体阴阳平衡，消除疲劳，增强体质，祛除寒湿，行气活血，拔毒泻热，疏通经络的功效，正确拔罐可以达到扶正祛邪，治疗疾病的目的，所以很多疾病都可以采用拔罐的方法来进行调理治疗。...
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![手脚冰凉是怎么回事]( "手脚冰凉是怎么回事")
- 1、贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低会导致手脚冰凉。2、血管障碍：手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。3、虚寒体质：体型...
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![冰过的猪脚可以做猪脚吗]( "冰过的猪脚可以做猪脚吗")
- 冰过的猪脚可以做猪脚，但需要化冻后才能做。如果猪蹄直接扔进热水里煮，热水会使猪蹄表面的皮脂紧缩，所以难以浸透猪蹄，从而导致里面的腥味难以排出。在解冻猪蹄时，如果使用普通温度下的水，细胞组织液慢慢融化后，仍能够逐渐地渗回到组织细胞内，从而可以回到鲜肉的状态，不会造成营养...
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![手脚冰凉吃什么好]( "手脚冰凉吃什么好")
- 1、在中医讲的角度来看，这个手脚冰凉属于气血不足的外在表现，要补气养血加以改善。2、首先就是可以多吃一些红枣，除了生吃，还可以在稀饭里面多放一些红枣。3、再有就是可以多吃羊肉，尤其是在冬春季节，羊肉能起到暖身的效果。4、再有就是常见的韭菜：韭菜炒鸡蛋就是个不错的选择，注...
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![手脚冰凉是什么原因]( "手脚冰凉是什么原因")
- 手脚冰冷是指手脚冰冷的一种病症，主要是心血管系统障碍和体寒造成。心血管系统又称“循环系统”。由心脏、动脉、毛细血管和静脉等组成。它是一个密闭的循环管道，血液在其中流动，将氧、各种营养物质、激素等供给器官和组织，又将组织代谢的废物运送到排泄器官，以保持机体内环境...
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