![备孕体重多少正常]( "备孕体重多少正常")
- 备孕体重指数是体重除以身高的平方，体重单位是千克，身高单位是米，体重除以身高的平方，就得到你的一个体重指数，在18到23之间，相对是一个健康的范围，如果说你在18以内，那你就太瘦了，在23以上，尤其是25以上你就偏胖了。好多人说太麻烦了，有简单的方法就是，身高减去105，是你的理想体重，比...
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![大龄如何备孕]( "大龄如何备孕")
- 1、饮食上需要提前三个月开始补充叶酸。每天0.4毫克（1片叶酸），叶酸是很大程度上能够缓解胎儿畸形的情况。2、生活上需要养成规律的生活习惯。要早睡早起，在每天清晨喝一杯温开水，对身体的好处多多，另外香烟、美酒能戒掉就尽量戒掉。3、运动上，对于大龄备孕的女性来说，每天要进行...
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![备孕吃什么水果促排卵]( "备孕吃什么水果促排卵")
- 1、在备孕期间，想要吃到有利于促排卵的水果，在这里建议多吃些栗子、橘子、猕猴桃、大枣、莲子、橙子、柚子等。这些水果中都含有大量的维生素C和各种微量原素，大枣莲子可以起到滋养身体的作用，调节身体内分泌水平促进女性排卵。在此同时可服用些蜂蜜，阿胶等滋补佳品。2、备孕...
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![备孕期间可以纹眉吗]( "备孕期间可以纹眉吗")
- 纹眉实际上是一种创伤性皮肤着色，将色素植于皮肤组织内形成稳定的色块，由于表皮很薄，成半透明状，色素通过表皮层，呈现出色泽达到掩盖瑕疵、扬长避短、修饰美化的作用。就是以刺青的方法绣出眉毛的形状，把色素注入皮下组织0.2—0.3mm使色素附于皮肤，刺入皮肤的色素均成小颗粒、直...
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![男性备孕喝茶叶茶有影响吗]( "男性备孕喝茶叶茶有影响吗")
- 男性备孕喝茶没有影响，喝茶对精子质量的影响不大。备孕的时候也要多注意自己的平时的饮食均衡，荤素搭配的，少食辛辣。孕前和爱人一起做个较全面的体检，排除一下有无传染病、遗传病等隐性疾病，一切都好的情况下再怀孕，在怀孕前3个月，夫妻双方戒掉不良嗜好，比如抽烟喝酒，不吃碳酸饮...
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![备孕需要注意什么]( "备孕需要注意什么")
- 如果夫妻双方打算怀孕，首先要保证双方的休息和睡眠，要有良好的生活作息习惯。在孕前3个月，夫妻双方均需戒烟戒酒，并且要注意补充充足的叶酸和钙质，每天均衡饮食，保证营养。在生活、饮食、心理、身体检查等诸多方面做规划，从而使备孕妈妈的卵子和备孕爸爸的精子质量尽可能达到最...
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![备孕期间女人要注意些什么]( "备孕期间女人要注意些什么")
- 第一、叶酸一定要记得提前给吃上了，一般要在孕前三个月内就开始吃叶酸了，千万不能因为偷懒什么的而忽略这一关键性的环节呀。第二、提前戒烟戒酒，而且有些药品也不能食用。另外，也不适合再喝咖啡或者浓茶什么的了，冰的饮料什么的也不建议喝了。第三、做好孕前检查，这一点是很重...
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![备孕可以喝可乐吗]( "备孕可以喝可乐吗")
- 1、备孕期间不要喝为宜的。大多数可乐饮料都含有咖啡因和可乐宁等生物碱，具有很强的刺激性。有动物实验表明咖啡因有致畸作用，过多饮用可乐类饮料，可乐宁，咖啡因进入孕妇体内后，会导致中枢神经系统兴奋，产生烦躁不安呼吸加快，心动过速失眠等不良反应。2、咖啡因在体内很容易通过...
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![备孕期间可以用护肤品吗]( "备孕期间可以用护肤品吗")
- 能够用护肤产品。挑选商品不加上乙醇、矿物质机油、金属镉、生长激素、染剂等危害成份，不论是在怀孕期间還是哺乳期间都能放心买。实际不可以带有氢醌、四环素、视黄醇成份。强烈推荐英国Palmer...
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![二型糖尿病备孕血糖控制在多少]( "二型糖尿病备孕血糖控制在多少")
- 二型糖尿病备孕要求血糖控制严格，一般空腹要在5.6以下，餐后要在6.7以下，这样才是宝宝更健康。糖尿病是一种慢性遗传病，但并不是，都是糖尿夫妻双方病患者，孩子以后就一定会患糖尿病。注意监测血糖，控制饮食，养成良好的生活习惯，目前糖尿病的发病机理还没有彻底研究清，但是大部分的糖...
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![备孕多少天吃黑豆]( "备孕多少天吃黑豆")
- 黑豆中含有叶酸、亚叶酸、核黄素、维生素A以及胡萝卜素等等，而且含有果胶、乙烯丙酸以及多种糖类。黑豆味甘性平，入脾经、肾经，具有活血、利水、祛风、解毒的功效。女性朋友适当的吃些黑豆可帮助改善黄体功能并促进排卵。备孕期间吃黑豆的好处多多，但也不能盲目食用。建议从...
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![女性备孕需要注意什么]( "女性备孕需要注意什么")
- 女性备孕需要注意做常规妇科检查，服用三到六个月叶酸，对防止胎儿畸形。备孕期间注意事项有很多，最重要的有饮食方面：戒烟禁酒，大家都知道烟酒的危害。忌辛辣油腻食物，辛辣油腻的失误不利于母亲和胎儿的成长。同时要做好备孕保健工作，女性备孕比较简单，像补充叶酸，做孕前检查，平时多...
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![糖尿病备孕血糖要控制在多少]( "糖尿病备孕血糖要控制在多少")
- 备孕期间血糖保持在正常范围就可以了，空腹血糖在3.9~6.1，饭后两小时，血糖保持在4.2~7.8之间。如果血糖比较高了，就需要通过饮食调理。需要做孕前检查，不要盲目的意外怀孕，在这方面应当注意的。要保持健康的身体怀孕。就容易产生健康的下一代。...
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![备孕烫发怎么补救]( "备孕烫发怎么补救")
- 备孕烫发后只能多注意观察，怀孕后建议保证充足的休息，尽量减少活动和劳累，增加营养，做到按时孕检，发现问题及时处理。一般不主张在备孕期间去烫发、染发等。因为烫发剂、染发剂都是化学物品，会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育，少数女性还会对其产生过敏反应。据研究，女性怀孕后，不...
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![备孕tsh值多少正常]( "备孕tsh值多少正常")
- 备孕期间tsh正常值是0.4-4.2mu/l，保持在2.5以下比较好，高于这个数值会认为亚临床甲减，需要补充甲状腺素。促甲状腺激素（TSH）是由腺垂体分泌的激素，腺垂体分泌促甲状腺激素，一方面受下丘脑分泌的促甲状腺激素释放激素（TRH）的促进性影响，另一方面又受到甲状腺激素反馈性的抑制性影响，...
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![备孕不能吃什么]( "备孕不能吃什么")
- 备孕期间不适合吃寒性的食物和水果，例如海鲜、芒果、西瓜、火龙果等。怀孕不能接触有害物质，尤其是抗病毒类药物，它可以导致胎儿畸形，也不能接触x光射线造成辐射的物体，以免造成早期胎儿发育畸形。...
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![备孕吃黑豆有什么好处]( "备孕吃黑豆有什么好处")
- 备孕吃黑豆可以促进排卵。黑豆中含有大豆异黄素、叶酸、维生素A、胡萝卜素，可以补充体内雌激素水平，刺激卵泡发育，使子宫内膜增厚，而且还有活血、利水、祛风、解毒、黑豆改善月经不调，有利于改善黄体功能和促排卵。但需要注意的是黑豆质地较硬，可影响蛋白质的消化吸收，容易导致...
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![备孕期间不能喝茶吗]( "备孕期间不能喝茶吗")
- 一般情况下建议在备孕中的女性最好不要喝茶。男性可以适当的喝一些，但是要避免浓茶。备孕通俗点就是还没有怀孕，准备要小孩。备孕是指孕妇或其家人对优孕的前提准备，孕前调理分为“身”、“心”两方面。准妈妈要多吃叶酸，准爸爸要多吃富含锌的食物等，合理备孕能有效提高孩子的...
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![备孕吃什么好]( "备孕吃什么好")
- 1、温补鹌鹑汤食材：鹌鹑2只、艾叶30克、菟丝子15克、川芎10克。做法：鹌鹑宰杀，去毛和内脏，备用;将3味药用清水3碗煎至1碗，用纱布过滤取汁，然后将药汁和鹌鹑用碗装好，隔水炖熟即可。2、黑豆糯米粥食材：黑豆30克、糯米60克。做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥即...
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![备孕叶酸需要补充多少]( "备孕叶酸需要补充多少")
- 叶酸在备孕期就开始服用，于孕前三个月开始服用，一直服至孕后三个月，可以有效预防胎儿神经管畸形。备孕时叶酸每天要服用0.4毫克，市场上有两种叶酸，一种是治疗贫血的，一种是孕前和孕期补充的，您要买孕期补充叶酸的那种，按说明服用。...
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![备孕一天喝多少奶粉]( "备孕一天喝多少奶粉")
- 备孕期间每天可以冲泡500毫升的牛奶的，还有适当的补充一些钙的，这个时候所需要的钙量比较大。牛奶是营养素齐全，容易消化吸收的一种优质食品。孕期由于胎宝宝生长发育迅速，对营养素的要求非常大，所以在怀孕期间，我们推荐孕妈妈每天摄入适量的奶制品。在不同的妊娠阶段，对奶制品...
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![秋季备孕有哪些好处想备孕成功要做好哪几点]( "秋季备孕有哪些好处想备孕成功要做好哪几点")
- 第一、秋季备孕的好处，气候条件合适，立秋过后，早晚的温差明显有些差别，跟炎热的夏季相比起来要舒服很多，这么舒适的季节，身体也正处于不错的状态之中，选择这个时候备孕的话，夫妻两个人的兴致也要高很多。第二、食物种类比较多，秋季相信大家都知道，此时是丰收的时间段，很多的瓜果蔬菜...
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![备孕期间要忌什么]( "备孕期间要忌什么")
- 备孕期间要注意，饮食上要均衡合理搭配，要有健康的生活方式，尽量还是不要熬夜，一定要补充叶酸。备孕通俗点就是还没有怀孕，准备要小孩。备孕是指孕妇或其家人对优孕的前提准备，孕前调理分为“身”、“心”两方面。准妈妈要多吃叶酸，准爸爸要多吃富含锌的食物等，合理备孕能有效提高...
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![备孕梦见蛇预示着什么]( "备孕梦见蛇预示着什么")
- 备孕梦见蛇预示着什么？得此梦五行主火，预示身边有小人之征兆，得此梦与他人相处应有长远之规划，不可急于一时。从事影视传媒，灯光照明等相关行业者，梦见蛇五行主火，乃是与他人相互扶持，彼此求才可长久，真诚待人，事业发展良好。从事装修，装饰等相关行业者，财运丰厚之意，事业发展良好，多为...
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![如何备孕的知识]( "如何备孕的知识")
- 1、如果准备备孕，夫妻双方要保证充足的睡眠，要有良好的生活作息习惯，在孕前3个月，夫妻双方均需戒烟戒酒。2、并且要注意补充充足的叶酸和钙质，每天均衡饮食，保证营养，不要擅自使用药物，女方在怀孕前的3个月口服叶酸，以预防胎儿神经管畸形，祝您成功。...
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