![莲芯的芯可以吃吗]( "莲芯的芯可以吃吗")
- 莲芯的芯可以吃，超市也是有专门的莲子心售卖。莲子心主要成分：含莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱、前荷叶碱、牛角花素、甲基紫堇杷灵、去甲基乌药碱。又含木犀草甙、金丝桃甙、芸香甙等黄酮类。其中前荷叶碱、牛角花，素、甲基紫堇杷灵有带苦性，因而莲子心是苦的，成熟的...
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![莲子如何去芯]( "莲子如何去芯")
- 用牙签在莲子中间轻轻顶一下即可。莲子别名藕实、水芝丹等，属睡莲科莲属多年生水生草本的种子。呈卵形或椭圆形，长1.2-1.7厘米，种皮红色或白色。产于我国南北各省，自生或栽培在池塘或水田内，苏联、朝鲜、日本、印度、越南、亚洲南部和大洋洲均有分布。...
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![生吃莲子为啥要去芯]( "生吃莲子为啥要去芯")
- 1、莲子心味苦，带有涩味，直接食用会比较难以接受，一般是将莲子心泡水喝或者是与其它茶饮一起泡，也可将莲子心加到汤饮中或在煲粥时放一点莲子心。2、莲子心中含有莲心碱、金丝桃苷、芸香苷、维生素C、葡萄糖、叶绿素、棕榈酸、谷胱甘肽、锌、铜、铁、锰、镍、镉、钙、镁等营...
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![新鲜莲子煲汤要去芯吗]( "新鲜莲子煲汤要去芯吗")
- 新鲜莲子煲汤可以去芯，也可以不去。新鲜莲子芯中含有丰富的维生素等营养成分，煲汤可以增强汤的营养价值。但莲子芯的味道很苦，煲汤可能会导致汤的味道发苦，如果不介意这种口感，可以不去芯，直接煲汤即可；若是比较注重口感，建议将莲子芯去掉后再煲汤会更好。莲子：莲子，中药名。为睡莲...
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![莲子熬粥需要去芯吗]( "莲子熬粥需要去芯吗")
- 莲子熬粥最好去芯，因为莲子芯一起煮粥太苦，去芯之后熬粥不会有苦味。不过莲子熬粥也可以不去芯，带芯煮粥清热去火的效果更好。莲子芯性寒，体质虚寒者、胃寒怕冷者吃莲子都不宜带芯吃。莲子心吃多了还会引起腹痛、腹泻等不适症状。莲子粥是一道常见的汉族药膳。制作原料包括粳...
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![莲子粥要去芯吗]( "莲子粥要去芯吗")
- 去芯，莲子芯味道极苦，去芯之后熬粥不会有苦味。先把莲子清洗一下，然后放入到开水当中，放一些碱搅拌均匀之后闷一段时间。之后将莲子取出，放在淘米用的箩里面，使劲揉搓，这样就可以去掉莲子芯了。如果嫌麻烦的话，可以用温水浸泡一段时间，浸泡的时间越长越好。莲子粥的做法：1、莲子事...
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![莲子芯泡水一天喝多少]( "莲子芯泡水一天喝多少")
- 莲子芯的成分和药用功效。莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，干莲子碳水化合物含量高达62%，蛋白质的含量高达16.6%。以1000毫升开水直接冲泡饮用，一日二次即可,若怕味道太苦，可加少许蜂蜜或糖果。...
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![生莲子怎么剥皮和抽芯]( "生莲子怎么剥皮和抽芯")
- 剥皮：直接用指甲剥去莲子外皮，或用小刀划一个小口再剥。抽芯：莲子切成两半取出莲芯，或用牙签在中间轻轻顶出莲芯。莲子，别名藕实、水芝丹等，属睡莲科莲属多年生水生草本的种子。呈卵形或椭圆形，长1.2-1.7厘米，种皮红色或白色。产于我国南北各省，自生或栽培在池塘或水田内，苏联、朝...
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![莲子芯不适合哪一类人吃]( "莲子芯不适合哪一类人吃")
- 1、莲子心性寒，适宜热性体质、上火体质的人群吃，但是对于偏寒性体质却不能大量食用，只会加重身体寒气，反而身体不健康了。2、清热降火。自古以来，人们都会通过用莲子心泡茶来清心去火，去热气，去湿气，特别是在炎热的夏季，身体容易藏湿气，心情容易心浮气躁，而选择喝莲子心也是一款清热...
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![榴梿芯是什么]( "榴梿芯是什么")
- 榴梿芯是指榴梿开花后，长出像豆芽那么长的叫花芯。掉落满地的那些花芯可以捡起来，晒干或者是洗干净炒拿来吃，带一点酸味，非常好吃也很香，比一般的青菜都要好吃可口。榴梿的营养价值极高，经常食用可以强身健体，滋脾补气，补肾壮阳，是一种极具有滋补功效的水果。...
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![莲子芯要不要吃掉]( "莲子芯要不要吃掉")
- 可以吃掉。莲芯的主要成分是生物碱和黄酮化合物，有祛心火，安神助眠的效果。莲子心是寒性的，不适合长期服用。会对偏寒性体质的人产生不好的影响，不利于健康。莲子的功效与作用１、清热降火众所周知，莲子经常食用是能够降火的，尤其是对于一些心火比较旺盛的人来说，食用莲子能够帮助...
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![莲米芯有什么用途]( "莲米芯有什么用途")
- 莲子芯属睡莲科植物莲的成熟种子中的干燥幼叶及胚根。性寒，味苦、无毒，具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效，可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症。扩展资料：效能：性质温和、男女皆宜，可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理...
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![莲雾中间芯能吃吗]( "莲雾中间芯能吃吗")
- 能吃。如果是新鲜的莲雾，它中间棉状的芯是很小的，口感和果肉没有什么区别，所以没有必要扔掉，直接吃就行。如果中间的芯很大，并且有干干的感觉，这样的芯没有营养价值，就可以不吃。莲雾别名洋蒲桃、紫蒲桃等，桃金娘科蒲桃属植物。原产于印度、马来西亚，但以爪哇栽培的最为著名，故又有...
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![莲子怎样去芯]( "莲子怎样去芯")
- 莲子去芯只需要把新鲜的莲子用手掰开即可去芯，或者用牙签从莲子中心的底部将芯顶出即可。莲子产于我国南北各省。自生或栽培在池塘或水田内。苏联、朝鲜、日本、印度、越南、亚洲南部和大洋洲均有分布。...
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![莲子熬粥可以不去芯熬么]( "莲子熬粥可以不去芯熬么")
- 1、莲子心有一定的药用功效，可以不去芯，但用来熬粥时，熬出的粥会有苦味。再者，莲子心性寒，不适宜体质虚寒，胃寒怕冷人群食用，食用过多还容易引起腹泻腹痛等不适症状。2、莲子芯，睡莲科植物莲的成熟种子中的干燥幼叶及胚根，具有清心安神、止咳化痰、降血脂、止血抗炎、抗氧化、抗血...
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![榴梿芯煲汤怎样做法]( "榴梿芯煲汤怎样做法")
- 榴梿芯煲汤的做法：榴梿汤材料：生榴梿一个，大约4－5斤左右，排骨1到2斤。做法：把榴梿里的果肉取出，不要里面的籽，把果肉切成块状或者条状；把排骨砍成小块，一起放到锅里，放一点盐、酒，拌一下，就可以开火煲汤了；大概需要大火煮十五分钟左右，可以开小火慢慢炖了；半个小时左右汤即可。...
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![新鲜莲子怎么去芯]( "新鲜莲子怎么去芯")
- 1、用手把莲子拔开，把中间绿色的莲子芯拔出来。2、晒干的莲子芯先放在水里煮一下，煮软即可用针将莲子芯挑出。3、将煮软的莲子放入开水里，加入老碱，搅伴均匀后，浸泡两到三分钟，然后把水滤去，用手揉搓，可把莲子和莲子芯分离开，把煮软的莲子捞起来后，找根牙签，从莲子中心的底部将莲子...
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![莲子要去芯吃么]( "莲子要去芯吃么")
- 不要。莲子心的功效很好。莲子，中药名。为睡莲科植物莲的干燥成熟种子。分布于我国南北各省。具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神之功效。常用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠。生理特性：多年生水生草本；根状茎横生，肥厚，节间膨大，内有多数纵行通气孔道，节部缢缩，上生黑色鳞叶，下生须状...
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![哪些人不宜吃莲子芯]( "哪些人不宜吃莲子芯")
- 1、中满痞胀及大便燥结者，忌服。2、《本草拾遗》：生则胀人腹，中薏令人吐，食当去之。3、《本草备要》：大便燥者勿服。4、《随息居饮食谱》：凡外感前后，疟、疸、疳、痔，气郁痞胀，溺赤便秘，食不运化，及新产后皆忌之。5、古人说，吃莲子能返老还童、长生不老。这一点固不可信，但关于其在养...
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![吃莲子要去掉莲子芯吗]( "吃莲子要去掉莲子芯吗")
- 1、吃莲子不用去掉莲子心，莲子心味苦，性寒，有清火去热的功效，体质虚寒、胃寒者不宜食用。2、莲子，多年生水生草本；根状茎横生，肥厚，节间膨大，内有多数纵行通气孔道，节部缢缩，上生黑色鳞叶，下生须状不定根。叶圆形，盾状，直径25-90厘米，全缘稍呈波状，上面光滑，具白粉，下面叶脉从中央射出，有1-2...
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![去了芯的莲子为什么还是苦]( "去了芯的莲子为什么还是苦")
- 可能是没有去干净导致的。莲子去芯是机械操作，在运作的过程中不一定会那么准确的去掉莲子芯，因此，日常生活中常见的去芯莲子都是半成品，可能在莲子内部还会有一部分的莲子芯，因此，即使是食用去了芯的莲子，也需要再留意一下，看是否已经彻底去芯了，如果不注意的话，就很有可能会出现去...
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![莲子怎么抽芯]( "莲子怎么抽芯")
- 1、用小刀或剪刀在莲子中间横划一圈，使莲子壳上出现清晰刀迹即可。（一般小贩会用特制的工具帮你完成这步）2、掰开壳，取出整颗莲子。3、用一根牙签从莲子中间穿过，带出莲子心，用手拔出莲子心。4、用凉开水清洗掉莲子心上的粘液，阴干，一次取2克泡茶。...
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![莲子怎么去芯]( "莲子怎么去芯")
- 方法一：最快也是最直接的方法，就是市面上买现成的无莲子心的莲子，但是难保商家会去不干净。方法二：最直接的方法就是直接把莲子掰开，去除莲子心。方法三：如果想要保持原来的形状，就用剪刀去掉莲子的两头，用一小段硬些，和莲心大小相近的绣花针，稍稍一顶就可以快速去处莲子心了。由于...
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![煮莲子汤要不要去芯]( "煮莲子汤要不要去芯")
- 根据个人喜好决定。莲子煮汤的时候可以去芯，莲子芯的味道比较苦，去芯之后用来煮汤，味道就不会苦了，但不去芯也可以，莲心有去火的作用，一起煮汤清热去火效果更好。莲子去芯怎么去：新鲜莲子：新鲜莲子可以直接掰开后取出莲子心，也可以用牙签从莲子底部将莲子芯推出来，以保持莲子完整。...
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![莲子芯的功效与作用]( "莲子芯的功效与作用")
- 1、可以补脾止泻，对于脾虚所导致的腹泻、腹胀的人，适当食用莲子心有很好的补脾胃、止泻的作用。2、能够益肾固精，对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼的人，适当食用莲子心有很好的益肾固精的作用。3、能够养心安神，对于心神不宁、惊悸不眠的人，适当食用莲子心有很好的养心安神的...
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