![小粥玩日本是在哪儿遇见娜酱]( "小粥玩日本是在哪儿遇见娜酱")
- 小粥玩日本是在东京遇见娜酱。小粥玩日本是一个B站的账号，在软件中分享与娜酱的情侣日常。东京是日本首都，位于日本关东平原中部，是面向东京湾的国际大都市，日本三大都市圈之一东京都市圈的中心城市。东京狭义上指东京都、旧东京府或东京都区部（旧东京市），亦可泛指东京都市圈。...
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![翠绿小粥做法图解]( "翠绿小粥做法图解")
- 1、先把鸡蛋煮熟，然后取出蛋黄捣碎。2、菠菜洗净后放入锅中熬煮，变色即可，然后把煮熟的菠菜切碎或压碎成泥。3、米饭加水熬成稀饭，然后将菠菜与蛋黄泥拌入即可，可添加虾皮味精调味。4、很香哦，大人也可以喝哦。菠菜蛋黄也很补铁哦。...
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![桃花小粥的一吻大叔误终生的目录]( "桃花小粥的一吻大叔误终生的目录")
- 1、桃花小粥的《一吻大叔误终生》共有四百章，以下是该书前二十七章的目录。2、第一章，醒来失去最珍贵。第二章，要她好好伺候他。第三章，今天该满足我了。第四章，那晚的男人是他。第五章，对她上了瘾。第六章，不准穿我的衣服。第七章，扑倒霍尘焰。第八章，被他吃豆腐。第九章，穿得挺严...
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![小米粥养胃吗]( "小米粥养胃吗")
- 1、小米粥是养胃的，如果有胃炎的患者平时可以适当的多喝一些小米粥。2、小米粥比较容易消化吸收，对胃黏膜也没有什么损伤，所以有一定的养胃的作用。3、平时有胃病的患者尽量吃一些软的容易消化的食物比方说多喝小米粥、玉米粥等等，尽量少吃一些刺激性的食物也不要吃一些太硬...
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![小孩粥怎么做]( "小孩粥怎么做")
- 小孩粥做法：材料：冷藏鸡胸肉、低脂绞肉200公克、熟米饭200公克、红萝卜细丁20公克、莴苣切丝20公克、土鸡高汤250毫升。步骤：1、以中火将土鸡高汤加热。2、加入熟米饭、将冷藏鸡胸肉低脂绞肉放入并均匀搅拌。3、等低脂鸡胸绞肉煮熟。4、再放入红萝卜细丁及莴苣丝。5、转小火...
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![小米粥煮多久]( "小米粥煮多久")
- 30分钟左右。选择新鲜的小米洗净，锅中放足量水，不可中途加水，将其烧开，刚下米时要随时搅一下锅，防止糊底，文火熬时尽量少揭锅盖，待熬至半个小时以上，加入一点食用碱，增加粘稠度即可。小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的一种独具特色的北方粥点，口味清淡，清香味，具有简单易制，健胃消...
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![小麦怎么煮粥]( "小麦怎么煮粥")
- 小麦粥：原料：小麦100克、粳米、大枣。做法：将小麦洗净后，加水高火8分钟煮熟，捞去小麦取汁，再加入粳米、大枣同煮，高火12分钟熬至软烂即可。小麦：小麦有养心、益肾、除热、止渴的功效，主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。...
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![小米粥的做法]( "小米粥的做法")
- 小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的粥，口味清淡，清香味，具有简单易制，健胃消食的特点。煮粥时一定要先烧开水然后放入洗净后的小米，先煮沸，然后用文火熬，汤粘稠后即可关火。1、准备小米200g、花生油10g。2、小米倒入清水中反复淘洗干净。3、锅中倒入热水，加入小米，加入少量花生...
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![怎么吃小米粥]( "怎么吃小米粥")
- 1、首先取100克新鲜的小米放入盆子中待用。2、把小米用清水淘一下放入电饭锅锅心中备用。3、往淘好的小米中加入300毫升的冷水。4、插上电饭锅的电源，放入4个大枣和适量冰糖，开始熬粥了。5、等电饭锅里的粥开锅后用勺子均匀的搅拌一下，然后倒入半杯子的冷水继续烧开。6、等...
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![小米粥比例]( "小米粥比例")
- 小米粥比例可根据个人喜好。煮小米粥没有严格的水量要求，可供参考比例是1：10，符合大多数人的口味，即1份小米，10份水，这样煮出来的小米粥不稀不稠基本适中。如果喜欢口感稀一些，可以多放水；喜欢浓稠一些，可以少放水。煮小米粥诀窍1、你要选择新鲜的小米，不能是陈米，味道会差很多。2、...
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![小米粥怎么做]( "小米粥怎么做")
- 用料：小米100克、红糖20克、枸杞适量。做法：1、小米淘洗浸泡30分钟。2、加清水，倒入小米，大火煮沸。3、倒入红糖，搅拌均匀。4、加适量枸杞，转小火煮20分钟。...
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![玉米粥和小米粥哪个减肥]( "玉米粥和小米粥哪个减肥")
- 玉米粥和小米粥都能在一定程度上减肥。每100克玉米粥中热量大约为38大卡，而每100克小米粥中热量约为46大卡，两者的热量十分相近，比大多数食物的热量都要低。而且玉米粥和小米粥都属于粗粮粥，两者成分相似，均含有丰富的纤维素成分。在减肥期间食用可以增强饱腹感，促进肠胃蠕动，两...
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![怎样熬小米粥]( "怎样熬小米粥")
- 熬小米粥的方法是选择新鲜的小米在水快开时再下米，先大火熬8-10分钟，然后中小火熬15-20分钟就可以。小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的粥，口味清淡，清香味，具有简单易制，健胃消食的特点。小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，每100克小米含蛋白质9.7...
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![玉米粥和小米粥哪个好]( "玉米粥和小米粥哪个好")
- 玉米粥和小米粥营养价值有所差别，但是各有各的好处，可以根据自身的需求及喜好进行选择。玉米粥就是指的用玉米或玉米粉为原材料熬煮成的粥，其味道香甜，易于消化，其中含有多种维生素、矿物质等营养成分，具有健脾和胃、利水通淋、益肺宁心等多种功效；而小米粥是以小米为主要食材熬...
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![红小豆小米粥怎样熬粥]( "红小豆小米粥怎样熬粥")
- 红豆小米粥的做法：原料：红豆300克、小米50克、水500毫升、冰糖适量。做法：1、红豆和小米洗干净后，红豆大概需要浸泡两三个小时，小米浸泡一个小时；2、浸泡好后，因为需要的时间长点，所以先煮红豆；煮开后增添一些冷水，再次煮开后，再增添少许凉水，这样的方法容易使红豆开花，也容易煮熟；3、...
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![小碴粥的做法]( "小碴粥的做法")
- 小碴粥的做法步骤如下：1、准备材料：小玉米喳子300克、枸杞150g克、水600克；2、将小玉米碴淘洗干净，枸杞洗净；3、将小玉米碴和枸杞放入电饭锅中，加适量水煮开闷10分钟；4、再煮开，再闷10分钟，煮至粘稠后即可。...
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![怎么熬小米粥]( "怎么熬小米粥")
- 1、取适量小米备用，将小米洗净后放在清水中浸泡30分钟左右。2、然后放入锅中，加入适量红枣以及自己喜欢的东西，小火煮大约一小时，用勺子时常搅动防止粘锅。3、煮十分钟左右可加入适量食用油，最后可加入适量白糖搅拌十分钟至粥成粘稠状即可。...
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![小米粥怎么吃]( "小米粥怎么吃")
- 小米粥怎么吃共有4步。准备食材：小米、红糖、枸杞。以下是小米粥怎么吃的具体操作步骤：操作/步骤1、小米洗净后浸泡小米淘洗后，浸泡30分钟。2、食材放锅中煮沸小米加入锅中，加入水，大火煮沸。3、加红糖拌匀倒入红糖，搅拌均匀。4、加枸杞小火熬煮加适量枸杞，转小火煮20分钟即可。...
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![大米粥还是小米粥养胃]( "大米粥还是小米粥养胃")
- 1、大米粥：是中国经常食用的家常饭，由大米煮制而成，老幼皆宜。大米粥具有补中益气、健脾养胃、益精强志、清肺的功效；2、小米：古称“粟”，是中国古代“五谷”之一。小米粥是健康食品，可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养粥。小米磨成粉，可制糕点...
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![小米粥怎么煮]( "小米粥怎么煮")
- 1、南瓜去皮去籽，切大小一样的块，枸杞洗净用凉水泡软，小黄米洗净（小米先用少许水浸泡一小时，容易煮粘稠，没时间的话不泡也可以，只是要适当延长煮的时间）。2、把小黄米和南瓜块一起下到砂锅里，加适量的凉水盖过食材。3、加锅盖大火烧开以后，转小火一直煮，中间可以用勺子搅拌，煮半个小...
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![小米粥的功效]( "小米粥的功效")
- 1、小米粥的营养价值比较高，还有多种维生素，氨基酸，脂肪和碳水化合物。丰富的氨基酸能够帮助预防流产，同时还可以起到杀菌的作用，还可以有效的预防女性阴道炎的情况发生。2、同时还可以预防缺铁性的贫血，丰富的膳食纤维可以促进大便的排泄，避免出现有便秘的情况，同时还有一定的健...
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![怎么煮小米粥]( "怎么煮小米粥")
- 用料：小黄米200克、饮用水500毫升。1、选择优质农家小黄米，最大保留小米的营养。2、小米粥不宜太稀薄，所以小米可根据人数适当调整。淘出米中的杂物洗净，淘米时不可手搓，忌长时间浸泡或用热水淘米，用自来水即可。3、淘完米加入饮用水，小火慢炖25分钟左右，粒粒爆开，且晾凉后会呈现...
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![小米粥怎么熬]( "小米粥怎么熬")
- 用料：小米100克、红枣10克、冰糖10克。做法：1、小米淘洗。2、小米加水入锅。3、加红枣、冰糖。4、大火煮沸转小火熬40分钟即可。...
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![小米粥熬多久]( "小米粥熬多久")
- 1、在选购小米的时候一定要注意小米的新鲜度，如果是陈米熬出来的粥就不够香。在熬粥之前，要先将小米在清水中浸泡30分钟，先让米粒膨胀开，这样小米粥熬起来会更加的节省时间，熬出好口感。2、将小米倒入汤锅中，然后在锅中加入适量的红枣、枸杞之类的，加入的东西根据自己的需要添加...
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![海参小米粥]( "海参小米粥")
- 主料：海参和小米。辅料：浓汤宝一块、姜两片和适量胡椒粉。1、小米浸泡二十分钟左右，海参解冻后切片，姜切丝。2、锅里注入适量清水，放入姜丝大火烧开。3、加入切好的海参丝。4、煮约二十分钟后放入浓汤宝，煮数分钟后将海参捞起来。5、放入小米大火煮沸后转小火。6、小米煮至熟透...
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