![大黑豆和小黑豆哪个是药豆]( "大黑豆和小黑豆哪个是药豆")
- 民间都把大黑豆称作药黑豆，其实小黑豆药效更好，因为同等体积的小黑豆黑色成分更多。大黑豆和小黑豆养生是没有什么太大区别。黑豆，又名橹豆、料豆、零乌豆，民间多称黑小豆和马科豆，向有豆中之王的美称。黑豆防老抗衰，药食俱佳。是因它色黑形小、能作猪马的精饲料之故，与黄豆同属...
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![山药豆可以打豆浆吗]( "山药豆可以打豆浆吗")
- 山药豆浆配料：湿黄豆2杯，鲜山药2杯，糯米1/5杯。做法：鲜山药切成丁，黄豆、糯米洗净，与山药一起放入豆浆机，加水到中水位线，按“五谷豆浆”键。提示：1、根据个人口感可适量添加糖；2、如果觉得鲜山药太难切，买干的山药也行，干山药1/2杯；3、过滤喝更爽滑，不过滤营养更好。...
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![山药和黄豆能打豆浆吗]( "山药和黄豆能打豆浆吗")
- 山药豆浆除了美味可口外，还具有丰富的营养元素，适量饮用对健康益处多多。山药豆浆的营养价值主要就在山药和黄豆这两种主要材料中，两者都是补益佳品，一同食用效果更佳。做法：材料：泡发黄豆100千克，山药100千克，清水适量。1、黄豆提前一晚泡发。2、山药洗净，去皮切丁备用。3、黄豆...
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![铁棍山药之山药豆怎么吃]( "铁棍山药之山药豆怎么吃")
- 铁棍山药山药豆的吃法：1、下锅熬粥：像火腿一样，把山药豆洗干净以后直接下锅熬粥就可以进行吃了。煮熟的山药豆吃了以后对身体的排毒养颜是很棒的。可以带着皮一起吃，那样效果更好；2、煮熟以后当零食：山药豆煮的时候用红糖水，然后煮熟了以后晾干，就可以像瓜子一样没事的时候当零食...
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![山药豆如何吃]( "山药豆如何吃")
- 1、山药豆又称“零余子”，山药植物的叶腋间常生有肾形或卵圆形的珠芽，营养价值同山药是一样的。2、山药豆不用去皮，稍微浸泡一会，再用清水反复冲洗，去除泥沙洗净；3、水开后，入锅蒸10分钟左右，山药豆酥软至熟；4、趁热撒上椒盐粉，拌匀即可。...
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![山药豆怎么保存]( "山药豆怎么保存")
- 1、保持干燥通风：想要长时间保存山药豆，使其不那么容易变质，这时存储的环境就很重要了。一般情况下山药豆适合存储在干燥通风的地方，这跟我们储存土豆的方法是一样的。2、切片晒干储存：要想保存山药豆，我们也可以选择把山药豆切成片，然后进行晒干，这样就能让它散发掉自身的水分，从...
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![山药豆可代替山药吗]( "山药豆可代替山药吗")
- 不能。山药豆和山药在营养成分上相差不大，都含有碳水化合物、淀粉、蛋白质、维生素C、钙、胡萝卜素、镁、磷、钾、膳食纤维等营养成分，但山药含有的微量元素更多更丰富一些，其滋补作用更强，同时这是两种不同的食物，山药豆椭圆如鸡蛋，山药则是长条如棍棒，在食用方法和口感上也有...
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![山药蛋是山药还是土豆]( "山药蛋是山药还是土豆")
- 山药蛋是土豆。土豆又名洋芋、山药蛋、洋番薯、马铃薯、山洋芋等，全国各地均有栽培。果实为茎块状，扁圆形或高15～80cm，球形，无毛或被疏柔毛。茎分地上茎和地下茎两部分。长圆形，直径约3～10cm，外皮白色、淡红色或紫色。...
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![山药豆是长在山药上吗]( "山药豆是长在山药上吗")
- 山药豆是从长在山药植株的藤上的。平时我们吃的山药是茎，而山药豆是山药的叶腋间生的肾形或卵圆形的珠芽。山药豆和山药是一个根长出来的，只是山药在土里面，而山药豆则是长在上面的。既然是一种植物长出来的，两者之间的功效也是差不多的，用山药豆熬粥还有养胃的作用。...
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![黑豆解药吗]( "黑豆解药吗")
- 黑豆不会解药的，只有白萝卜会解药。而且饭后饭前不是吃药的时间，吃药的时候不吃其他东西，一般用这种方法服中药。一段时间后，只要不吃与药效相反的食物都没有问题，黑豆也能吃。...
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![山药豆的做法]( "山药豆的做法")
- 简单好吃的山药豆做法，超级好吃将山药豆用清水洗净，把土都洗没了，有的地方洗不掉就用牙签弄锅中倒满清水，煮开当锅中水煮开，将洗干净的山药豆倒入锅中，盖上盖子当山药豆在锅中煮开时，再往锅中倒点水，待煮开，再添点水，再次煮开，山药豆就能熟了将山药豆捞出，如果着急吃，放到有清水的凉水...
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![山药豆怎么炒]( "山药豆怎么炒")
- 食材：山药豆500g、油适量、剁椒适量、盐适量、青椒适量、大蒜适量、细香葱适量。1、准备好山药豆洗净，滤干水备用。2、净洗净的青椒、大蒜切碎，细香葱切成小段，取适量的剁椒备用。3、锅中放入适量的油，加到7成热，放山药豆。4、待山药豆炸熟后捞出，锅中留适量油。5、在锅中保留的...
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![山药豆皮能吃吗]( "山药豆皮能吃吗")
- 山药豆的皮上含有丰富的微量元素，尤其是微量元素铜的含量很丰富，不去山药豆的皮食用无害，吃山药皮能够补充人体所需要的铜元素，这种元素对人体是很重要。吃山药豆的好处：1、降低血糖：山药豆含有粘液蛋白，对降低血糖有辅助作用；2、润肺养胃：山药豆益肺气，能够缓解痰多，能够调理肠胃；3...
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![山药是土豆吗]( "山药是土豆吗")
- 山药和土豆是两种植物。山药为薯蓣科多年生草本植物薯蓣的块根，冬季采挖。生长于海拔350米至1100米的地区，多生在山坡、山谷林下、路旁的灌丛中、溪边及杂草中。山药易栽培，最适宜在黄沙土生长，中国已有几百年的栽培山药历史。它的分布很广，著名的有河南、福建、山东、河北等...
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![山药豆和山药功效一样吗]( "山药豆和山药功效一样吗")
- 山药豆功效与山药基本相似。山药豆，是山药的珠芽。山药，学名“薯蓣”。多年生缠绕藤本植物。叶腋间常生有珠芽（亦称“零余子”），可用于繁殖，亦可供食用。功效：补肺益气，健脾补虚，固肾益精，益心安神，强志增智，滋润血脉，宁嗽定喘，轻身延年。主治:肾虚,精亏,阳痿,遗精,早泄等症。余零子味...
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![山药豆怎么种]( "山药豆怎么种")
- 山药豆种植选择土层深厚疏松肥沃的地块为好，要求上下土质一致，如下层有粘重土层和白沙岗土层，打沟时应彻底打碎，至少1到1、2米土层内不能有粘土、土沙粒等夹层。否则会影响块茎的外观，对品质也有影响。土壤以中性为宜，目前开沟一般都采用机械开沟。山药栽培以南北方向为宜，可采...
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![山药豆怎么去皮]( "山药豆怎么去皮")
- 把山药外皮洗干净后，最好带个手套，或在手上套个保鲜袋，然后再削皮。或是准备一锅开水，洗净山药后，直接丢入水中烫煮一下。这样，山药皮基本熟了，原有的过敏原被破坏，再接触就不会过敏了。而且，山药在起锅之后，只要用菜刀由上而下轻轻划一刀，就能轻松地除去外皮。但要注意煮的时间不要...
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![山药豆是山药的种子吗]( "山药豆是山药的种子吗")
- 1、山药豆可以种出山药，但山药一般不用山药豆做种子。2、因为山药豆种植后，通常需要经过两年的时间，才能收获真正的山药。因为第一年种植出来的山药长度较短，并且很细，食用口感很差，一般需要第二年留种，才能长出合格好吃的山药，因此种植山药，几乎不用山药豆做种子。3、山药豆是山...
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![麻山药豆怎么做]( "麻山药豆怎么做")
- 拔丝山药豆做法：1、药豆清洗干净，下锅焯一下，便于熟。2、焯好捞出，淋干。3、放一点油，油热放入白糖，记住小火加热，勤搅动。4、带白糖变成红黄色就可以把山药豆放入锅中，翻炒，置白糖把山药豆包裹上即可。5、出锅即可使用，最好凉一下在吃。...
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![土豆的药用]( "土豆的药用")
- 土豆的药用价值有:1、和中养胃、健脾利湿。土豆含有的少量龙葵素，对胃痛有一定的治疗作用。2、宽肠通便。土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体新陈代谢，对防止便秘，预防肠道疾病的发生有好处。3、降糖降脂、美容养颜。土豆中的黏液蛋白，对预防心脂肪沉积。4、土豆是一种...
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![山药豆豆皮能吃吗]( "山药豆豆皮能吃吗")
- 无糖尿病和肠胃病的人能吃。山药豆豆皮无毒，并与山药豆一样具有营养价值。但患有糖尿病的患者建议不要吃山药豆和豆皮，否则会对血糖产生一定影响，对身体有很大的危害。同时，胃肠道不好的人吃山药豆和豆皮时，不要同时服用小苏打片等碱性药物，以免小苏打使山药豆中的淀粉酶失效。...
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![如何种植山药豆]( "如何种植山药豆")
- 一、种植步骤1、栽种时间：通常情况下是选在清明节左右就可以进行；2、选用土壤：要保持土上下一样，要比较蓬松并且具有一定好的排水性能；3、开沟挖渠：在开挖的时候大约将沟凿出大约90厘米深度，宽度大约在60到70厘米之间即可，而且每株与每株之间的种植间隔大概在23厘米上下差不多。...
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![山药豆能种吗]( "山药豆能种吗")
- 1、山药豆能种，“山药豆是可以进行种植的，不过在种植的时候不能用干瘪的种子，需要使用相对饱满且光滑一些的。种植的时间通常是在春季，在种植后当年是不能收获的，应该等2年的时间才可以收获。”2、山药豆采摘下来可以直接种植,不过得过两年才能真正的收获山药。...
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![山药豆怎么做]( "山药豆怎么做")
- 用料：淀粉、糖分、山药豆、冰糖、水、熟芝麻。1、山药豆淘洗干净，上锅蒸大概七八分钟。2、冰糖加水，中小火煮开了换小火熬糖水。3、大概熬几分钟，达到这种微黄起泡黏稠的状态。4、加入煮好的山药豆，山药豆要提前放凉，没有水分，不停翻炒。5、加入之前炒好的淀粉，放少许糖分翻炒。6...
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![山药豆怎么吃]( "山药豆怎么吃")
- 山药豆可以做孜然山药豆、蒸山药豆、五香山药豆等，以孜然山药豆为例，共分为5个步骤，以下是做孜然山药豆的详细操作：操作/步骤1、煮十分钟洗净的山药豆放入锅中，凉水开始煮。开锅后煮十分钟关火。2、处理姜蒜姜切片，蒜切末。3、翻炒锅中放油，放入姜和蒜末煸炒，微微变色后倒入煮好...
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