![田径竞赛编排原则]( "田径竞赛编排原则")
- 田径竞赛编排原则：1、按照规则规定，全能项目以及径赛各赛次之间，要保证有最短间隔休息时间。2、按兼项的一般规律，尽量把相关项目分开编排，以减少兼项冲突。3、在时间允许情况下，尽量照顾到兼项之间的时间间隔。及格塞后间隔一天再进行正式比赛。4、不同组别的同一田赛项目，一般...
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![中学生田径运动员等级标准]( "中学生田径运动员等级标准")
- 田径运动员的等级标准分为：国际级运动健将、运动健将、一级运动员、二级运动员。国际级运动健将：必须是国内、国外举行的正式国际比赛和全运会、全国城市运动会中达到相应各项成绩标准者。运动健将：除在上述比赛外，还包括在国家体育总局田径运动管理中心、中国田径协会举办的...
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![田径nr是什么意思]( "田径nr是什么意思")
- 田径nr是指田径的国家纪录。NR是NationRecord的缩写词，表示国家纪录，是体育用语。其余体育用语还有SB、PB、AR、WR、MR、WL等，分别是个人赛季最好成绩、个人最好成绩、洲际纪录、世界纪录、赛会纪录、该项目赛季最好成绩的意思。...
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![田径训练中橡皮筋有哪些训练方法]( "田径训练中橡皮筋有哪些训练方法")
- 花鹿过河：设置6至8道橡皮筋，每道橡皮筋大约间隔60至80公分，橡皮筋约长1．5至2公尺，学童单（双）脚交互跳越橡皮筋；飞越小河：学童变换脚跳越橡皮筋；青蛙过河：学童用蹲跳的方式，跳越橡皮筋（半蹲姿，往前跳，著地时脚尖先著地，膝盖微弯）；飞跃羚羊：助跑一段距离后，跳越橡皮筋（单脚起跳，双脚著地）；橡皮筋除...
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![为什么南美洲的田径水平那么差]( "为什么南美洲的田径水平那么差")
- 天的身体天赋，科学的训练手段，良好的训练环境。身体天赋：黄种人在爆发力，速度耐力方面确实比不上黑人，这是不容置疑的。所以径赛项目上很难有突破，但黄种人在协调性，技巧性上却有优势，所以在田赛，跨栏等项目上有很强的竞争力量。...
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![如何田径冬训]( "如何田径冬训")
- 1、弹跳力练习：立定跳远、兔跳、蛙跳、多级跳远、跳远腾空步、台阶上下跳、原地纵跳练习；2、一般耐力：20到30分钟慢跑、越野跑、1600到3000米中速跑；3、柔韧性练习：站立体前屈、俯卧臂伸、正侧踢腿、悬垂；4、上肢、腹肌、背力量练习：俯卧撑、击掌俯卧撑、杠铃抓举、挺举；5、灵敏...
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![陈文忠田径个人简历]( "陈文忠田径个人简历")
- 陈文忠，男，田径运动员，中国国家二级运动员。在周伟之前，广西选手陈文忠一直都是男子100米的统治者，1992年广西的陈文忠以10秒24创造了新的全国纪录，1996年全国田径大奖赛上海站，陈文忠再次以10秒20破纪录。退役之后，陈文忠担任了广西短跑队教练。...
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![田径可分为哪两类]( "田径可分为哪两类")
- 田径运动分为径赛和田赛两大类。径是指跑道，在跑道上举行的竞走和各类形式的赛跑都属于径赛；田是指广阔的空地，在跑道所围绕的中央或临近的场地上举行的跳跃、投掷，搜索统称为田赛。径赛是用计时器记取成绩的项目；田赛是用米尺丈量所跳的高度、远度和所投器械的远度的项目。此...
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![田径训练的好处]( "田径训练的好处")
- 1、促进血液循环，提高免疫力，瘦人可以增肥，胖人可以减肥。2、有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。3、减低儿童在成年后患上心脏病、高血压、糖尿病等疾病的机会...
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![国际田径联合会什么时候成立]( "国际田径联合会什么时候成立")
- 国际田径联合会，简称国际田联，是一个国际性的田径运动的管理组织。1912年7月17日，来自17个国家的田径联合会代表在瑞典斯德哥尔摩召开第一次代表大会，标志着国际业余田径联合会成立。其宗旨是保护国际业余田径运动的权益,在各田径协会间建立友好合作关系，反对种族、宗教、政治...
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![为什么牙买加田径选手这么厉害]( "为什么牙买加田径选手这么厉害")
- 黑人的运动天赋与其生理特征密切相关。肌肉活检显示，黑人运动员的肌纤维进行无氧呼吸的百分比较高，因而他们在短跑中耗氧不多。黑人脚底屈肌强度约一百五到两百千克，而白人只有五十千克左右。若以同样的腿部蹬力作用地面，黑人的弹力竟比白人高出三到四倍。因此，黑人短跑运动员...
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![田径运动员怎么减臀部上的肉]( "田径运动员怎么减臀部上的肉")
- 1、饮食。控制每天的饮食量，不要再为长肉提供基础，这是非常重要的；2、运动。控制了饮食，只要每天坚持一定的运动量，就可以消耗屁股上的脂肪。达到减肥的效果。平时有空可以打打球，跑跑步，做一些简单的健身运动，都是可以的。并且对身体素质的提高也有帮助；3、注意坐的时间。有些屁...
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![田径的来历]( "田径的来历")
- 田径运动是径赛、田赛和全能比赛的全称。田径运动是人类长期社会实践发展起来的，包括男女竟走、跑跃、投掷四十多个单项，以及由跑跳、跳跃、投掷部分项目组成的全能运动。田径是以时间计算成绩的竟走和跑的项目，叫径赛。以高度和远度计算成绩的跳跃、投掷项目叫田赛。远在上...
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![会考体育特长生田径测哪几项]( "会考体育特长生田径测哪几项")
- 会考体育特长生田径测试以素质为主，重点观察学生发展潜力测试的项目每个学校都可以自定。主要是素质测试，为百米跑、立定跳、铅球。可能加个专项测试。需要注意的是，教练员挑学生的时候并不是单凭成绩，需要综合考虑你的素质、潜力。...
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![田径中什么是极点现象及调整方法]( "田径中什么是极点现象及调整方法")
- 极点”和”第二次呼吸”中长跑时，由于氧气的供应落后于身体的需要，跑到一定距离时，会出现胸部发闷，呼吸节奏被破坏，呼吸困难，四肢无力和难以再跑下去的感受。这种现象称之为极点”。这是中长跑中的正常现象。当，“极点”出现后，要以顽强的意志继续跑下去，同时加强呼吸，调整步速。认...
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![田径800米怎么训练]( "田径800米怎么训练")
- 贴报纸跑：把报纸拿到胸前一臂处，起跑后松开报纸，让其贴到胸前，在场地上自由练习，体会速度。变速跑：要求练习者成一路纵队匀速跑进，练习开始，最后一名练习者从外侧快速超越本队练习者跑到排头后变慢跑。此时，该队排尾的练习者再用同样的方法跑到排头，每人赶超一次为一轮，依此类推循环...
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![江苏省有哪些大学田径体育单招]( "江苏省有哪些大学田径体育单招")
- 1、扬州大学：坐落于长江、古运河之滨的中国历史文化名城扬州市，是江苏省人民政府同教育部共建的江苏省属重点综合性大学，国家首批卓越农林人才教育培养计划改革试点高校，江苏省综合改革试点高校，是中国率先进行合并办学的高校，是中国高校改革的一面旗帜。2、江苏师范大学：坐落于...
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![田径全能比赛有哪几项]( "田径全能比赛有哪几项")
- 第一、国际田联曾经对奥林匹克运动会正式全能比赛做过规定，田径全能比赛可以分为男女两个部分，其中男性的田径全能运动是十项全能运动，分别为100米跑、跳远、铅球、跳高、400米跑、110米跨栏、铁饼、撑竿跳高、标枪、1500米跑。第二、女性的田径全能运动相较于男性而言比较...
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![田径什么是田类什么径类]( "田径什么是田类什么径类")
- 1、田赛是田径运动的一类，是在田径场规定的区域内进行的跳跃及投掷项目竞赛的统称，分为跳和掷，其中跳的项目有：跳高、跳远、三级跳远、撑杆跳高。掷的项目有：铅球、铁饼、标枪、链球等。以高度或距离来计算成绩，决定名次；2、径赛是田径运动的一类，是在田径场的跑道或规定道路上进...
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![国家2级田径裁判有用吗]( "国家2级田径裁判有用吗")
- 可以担任正式田径比赛的裁判。二级田径裁判员：熟悉竞赛规则和裁判法，能在比赛中较准确的运用，具有一定的裁判工作经验。能胜任市县级田径比赛裁判工作。国家田径裁判员技术等级称号分为：国家A级裁判员、国家级裁判员、一级裁判员、二级裁判员、三级裁判员。对年龄较大，对田径...
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![田径包括几个项目群]( "田径包括几个项目群")
- 田径包括：8个运动项目。具体运动项目为跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪。另外田径运动中以时间计算成绩的项目叫径赛；以高度或远度计算成绩的项目叫田赛；全能运动项目，则是以各单项成绩按《田径运动评分表》换算分数计算成绩。运动，一种涉及体力和技...
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![田径怎么考国家二级运动员证]( "田径怎么考国家二级运动员证")
- 1、参加省级或省级以上比赛，成绩达到相应项目标准的即可申请国家一级运动员；2、参加市级或市级以上比赛，成绩达到相应项目标准的即可申请国家二级运动员；3、国家二级运动员是在比赛中获得一定成绩就可申报；4、《中华人民共和国体育法》第三十条：国家实行运动员技术等级、裁判员...
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![田径和竞赛有什么区别]( "田径和竞赛有什么区别")
- 田径和竞赛的区别是田径是田赛、径赛和全能比赛的全称，主要包括竞走、跑、跳跃、投掷，竞赛是在体育、生产等活动中，比较本领、技术的高低，由多个人参加，有一定的规则。“田”指广阔的空地或原野，田赛是在一定的区域内进行的各种跳跃和投掷项目比赛的统称，“径”指跑道或道路，径赛...
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![田径训练的恢复计划]( "田径训练的恢复计划")
- 田径训练的恢复计划:1、慢跑一到三圈，每圈400米，可根椐时间增加距离;2、做柔韧性练习，如压腿;3、做高抬腿跑，后蹬跑并接短距离加速跑30到50米，每种3次;4、30米，60米，80米，100米，120米，150米，200米，300米加速跑，弯道用百分之七十到百分之八十的力量，最后100米进入直道，开始全力加速，每项跑...
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![田径100米女子世界纪录]( "田径100米女子世界纪录")
- 1988年，在第24届汉城奥运会上，田径100米比赛弗洛伦斯·格里菲斯·乔伊娜仅用10秒49就完成了比赛。这个成绩至今无人企及。弗洛伦斯·格里菲斯·乔伊娜是美国当代最优秀的女子短跑运动员。除100米外，她在200米跑中还创造了21秒34的世界纪录。由于她健美的体格，披肩的长发，漂亮...
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知知馆
