![篮球怎么放篮]( "篮球怎么放篮")
- 篮球放篮的方法如下：1、带球接近3秒区时双手拿球，持球迈两大步并减速；2、第二步迈出后松开一只手，并用另一只手把球举在脑袋上前方；3、手指朝向篮筐并起跳，跳到最高处的时抖腕，并将球送进篮筐即可。注意：上篮又按出手时，手与肩的相对高度，分为高手上篮和低手上篮。上篮包括单手和双...
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![篮球上飞机要放多少气]( "篮球上飞机要放多少气")
- 篮球上飞机要完全放干净，正常情况下，起飞前客机内部都是需要加压的，和地面大气压水平保持一致，球类不用放气也没事。只是万一怕飞机出现故障加压不稳定或失败，充足气的球在低压状态下会膨胀最终爆炸造成安全。客机不允许有一丁点的潜在风险。所以才让放气。根据民航局规定氢气...
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![篮球投篮规则]( "篮球投篮规则")
- 1、定义投（投篮或罚球）：队员手中持球，然后朝对方球篮将球掷入空中。拍：用手直接把球打向对方球篮。扣：用一手或双手迫使球向下进入对方球篮。拍和扣也认为是投篮。2、投篮动作：开始于：队员通常在离手前开始做投篮连贯动作，根据裁判员的判断，他已经向对方的球篮投、拍或扣球，开始得分...
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![怎么用牙签给篮球放气]( "怎么用牙签给篮球放气")
- 用牙签给篮球放气需要首先准备一根牙签，将牙签清洗干净，在牙签一侧用剪刀或硬物划一道凹痕，凹痕越深越好。接着在篮球上找到气嘴的位置，并在气嘴和牙签上抹一点润滑油，如果没有润滑油，也可以用水或者是唾液代替，涂抹润滑油的主要目的是防止牙签破坏气嘴，扎坏篮球。然后左手按住篮...
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![篮球怎么放气]( "篮球怎么放气")
- 篮球需要通过气门，利用球针插入气门进行放气。如果用其他器物放气，容易伤及球嘴里面的压力瓣，即使一点点的擦痕，也容易使篮球慢漏气，并且不易维修。篮球放气的注意事项：无论是放气还是加气，当球针插入篮球的内胆之前需要进行润滑，比如说在球针上面弄点涂抹或者润滑剂。防止太干涩...
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![怎么快速使篮球气放掉]( "怎么快速使篮球气放掉")
- 使篮球气放掉需要将充气针插到篮球孔中，按压篮球即可，想快点放气就把篮球按住，使它一直保持紧的状态。篮球，英文(basketball)，起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。...
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![化妆包要放到安检篮吗]( "化妆包要放到安检篮吗")
- 化妆包要放到安检篮。通常在登机柜台拿到登机牌后，乘客会进入海关进行随身行李安全检查。工作人员会例行询问行李中是否有充电宝、笔记本电脑和液体化妆品等。如有携带，需从包里拿出来单独放在行李托盘上进行检查。登机前安检的注意事项：1、请不要试图在托运行李、手提行李...
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![篮球上高铁要放气吗]( "篮球上高铁要放气吗")
- 篮球上高铁不需要放气，篮球充满气并不属于危险品一类，只要你所携带的物品体积和重量不超标就行，按照铁路局规定：每名旅客免费携带品的重量和体积是：儿童（含免费儿童）10千克，外交人员35千克，其他旅客20千克。每件物品外部尺寸长、宽、高之和不超过160厘米，杆状物品不超过200厘米，但乘...
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![篮球抱球上篮]( "篮球抱球上篮")
- 变相后抱球直接上篮意思是：变相以后不运球，直接抱球三大步上篮。注意：上篮时要保护好球，要根据防首人位置选择持球姿势。三步上篮的时候，当运球结束以后进行上篮动作的时候可以双手抱球而不会被判定为走步。当运球完成后，上篮之前，这个过程就是为做出了上篮动作，此时的抱球只是上...
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![篮球长时间不打怎么存放]( "篮球长时间不打怎么存放")
- 1、根据使用场所选择室外用球或室内用球，一般木地板、塑胶地板、水磨场等平滑的场地选用室内用球，即含PU成份较多的篮球。水泥场地、街头篮球场地及泥地选用室外篮球。2、定期检查篮球的充气饱和度，不能太饱和没气。真观检查方法：把篮球伸直手举到头顶，轻放篮球落地，弹到胸前，说...
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![airpods过安检要放篮子里吗]( "airpods过安检要放篮子里吗")
- 视情况而定。AirPods是一款无线耳机，可以放在随身包里，不用专门拿出来进行安检；但如果是挂在耳朵上，就需要单独取下来，放在篮子中进行安检。另外，在过安检的时候，笔记本电脑、手机、钥匙、充电宝、平板电脑等都是要拿出来。通常是金属类和液体类都要拿出来。...
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![打完篮球该怎样放松]( "打完篮球该怎样放松")
- 1、拍手前臂的放松，手指往里绷，绷到最直。感到这手臂肌肉全部都绷直，坚持十秒钟，就可得到放松；2、利用手心侧肌肉放松手臂，把手指向手背方向绷，撑到最大限度，停十秒钟，然后放松；3、拍手大臂的放松，大臂向左耳侧拉伸，左手扶推辅助拉伸；4、腰部的放松，往前弯腰，做敲打动作。最大限度牵拉腹...
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![篮球如何补篮]( "篮球如何补篮")
- 补篮是指队员在球未投中而从篮圈或篮板反弹出来时，迅速判断球的反弹方向，及时跳起在空中直接托球或点拨球入篮的投篮方法。补篮可以用双手，也可以用单手。原地跳起补篮一般是双脚起跳较好，行进中则最好用单脚起跳。补篮时托球人篮比较稳，但出手点低，而点拨球出手快且高，但准确性...
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![投篮时球放在哪里]( "投篮时球放在哪里")
- 投篮时标准来说，球应位于头顶，不过每个人习惯不同，只要自身习惯就行。投篮是在比赛中，队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方篮筐的方法。是篮球赛中得分手段。投篮是篮球运动中一项关键性技术，是唯一的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的，都是为了创造更多更好的投...
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![篮球运球时手怎么放]( "篮球运球时手怎么放")
- 篮球运球时手放的具体方法如下：首先应该用手指运球。将五指张开，利用指尖的力量控制球的方向和速度。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸，保持平衡，也阻止对手靠近。运球高度最好不要超过腰部。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球。要训练两只手都能熟练地运球。...
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![过安检哪些要放篮子]( "过安检哪些要放篮子")
- 过安检时随身的金属物品，如手机、钥匙、手表、香烟、硬币等，要放在安检篮子里，而乘客随身携带的物品也需要拿出，如充电宝，笔记本电脑，平板电脑等。飞机前的安检是旅客在登机前必须接受的一项人身和行李检查项目，这也是为了保证旅客自身安全和民用航空器在空中飞行安全所采取的一...
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![篮球投篮技巧]( "篮球投篮技巧")
- 技巧：1、处理好手指、手腕与投篮的关系，投篮时，持球手五指自然分开，特别是食指和中指分开得要更大一些，这是球出手前手对球发生作用的最后部位，十分重要；2、处理好手臂与投篮的关系，利用行为动作控制和调整效果，使投篮技术动作的教学训练在短时间内获得成功；3、对不同投篮点出手力...
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![篮球怎么放进网兜]( "篮球怎么放进网兜")
- 先把网兜上面的绳子打开，然后把球塞进去网兜里，再绑上即可。篮球是一个由两队参与，在一个长方形篮球场进行的球类运动，每队出场5名队员，可将球向任何方向传、投、拍、滚或运，目的是将篮球投入对方球篮得分，并阻止对方获得控球权或得分。...
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![打完篮球怎么放松跟腱]( "打完篮球怎么放松跟腱")
- 打完篮球放松跟腱手指往里绷，绷到最直，感到这手臂肌肉全部都绷直，坚持十秒钟，就可得到放松，篮球是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年，篮球运动传入中...
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![篮球上篮挑球]( "篮球上篮挑球")
- 挑篮是篮球里的一种上篮得分方式，挑篮能够摆脱防守，快速上篮，具有稳定性强、命中率高的特点。篮球挑篮技巧：1、从离篮框约3、4米的前方稍偏右处开始，用右手单手朝篮框方向运球向前，最后一步用左脚踏出，跨最后一步时，用双手抱球，左脚发力起跳，眼睛保持在篮框附近你要将球送至的方向，...
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![如何让足球篮球放气]( "如何让足球篮球放气")
- 放气步骤如下：寻找一根较坚硬，直径不超过2毫米，长度不低于30毫米杆状物体；在篮球上寻找一气孔，即充气时气针插入的地方，将杆状物缓缓插入，直到听到放气的声音；保持，并测试放气程度，直到满意；拔出杆状物。...
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![篮球如何放气]( "篮球如何放气")
- 一，有气针的情况下：通过气门，利用球针插入气门进行放气。但是要注意的是，无论是放气还是加气时，当球针插入篮球的内胆之前需要进行润滑，比如说在球针上面弄点涂抹或者润滑剂什么的，防止太干涩使气门失去弹性，以至于发生慢跑气的情况。二，没有气针的情况：1，寻找一根较坚硬，直径不超过2...
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![投篮辅助手怎么放]( "投篮辅助手怎么放")
- 投篮辅助手是左手自然举起，右手投篮，投篮是在比赛中，队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方篮筐的方法。是篮球赛中得分手段，投篮是篮球运动中一项关键性技术，是唯一的得分手段，进攻队运用各种技术、战术的目的，都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分;防守队积极防...
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![篮球勾手上篮]( "篮球勾手上篮")
- 勾手的要领：当你靠近球篮，在你和篮之间有对方防守队员的情况下使用这种技术。非投篮手一侧的脚向篮平行的方向跨一步，非投球手臂一侧的肩指向篮筐，跳起时，举球上摆，尽量伸直臂将球投出。整个投球过程中，你始终处在对手和球之间。保证命中率要点是：你要面对篮框，勾手身体是侧向的，但...
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![没有球针怎样给篮球放气]( "没有球针怎样给篮球放气")
- 1、寻找一根较坚硬，直径不超过2mm，长度不低于30mm杆状物体，推荐铁丝；2、在篮球上寻找一气孔，即充气时气针插入的地方，将杆状物缓缓插入，直到听到嗤嗤的放气声音；3、保持，并测试放气程度，直到达到满意，拔出杆状物；4、篮球即可完成放气。...
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知知馆
