![鸡头米是芡实吗]( "鸡头米是芡实吗")
- 鸡头米，即新鲜芡实，又名鸡头肉，俗称鸡头，是一类睡莲科被子植物。果实呈圆球形，淡黄色、尖端突起，状如鸡头，有健脾益气，固肾涩精等作用。鸡头米为苏州葑门南塘特产，每年中秋前后上市，在苏州有“南塘鸡头大塘藕”的美誉。清沈朝初《忆江南》云：“苏州好，葑水种鸡头，莹润每疑珠十斛，柔香偏...
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![怎么鉴别芡实发霉了]( "怎么鉴别芡实发霉了")
- 新鲜的芡实并没有什么特别的味道，嚼起来有些许糯劲，夹着一丝清新的味道。如果芡实的颜色白中带黄，则可能是陈货，其质地也是梗性。如过闻到有硫磺味，可能虫蛀后再加工的。新鲜芡实还有一定的水分，要防止其起霉变质，可以将新鲜芡实洗净，用干净的塑料袋密封好，放入冰箱冷冻，下次食用时...
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![红豆薏米芡实茶有啥功效]( "红豆薏米芡实茶有啥功效")
- 1、红豆薏米芡实能祛湿养胃。红豆薏米芡实具有祛温养胃的功效，其中红豆和薏米都具有出色的祛湿功效，它们能有效清除人体内的积存的湿气与病毒，而芡实最重要的作用就是补脾健胃，它们一起食用会更利于这些功效的发挥。2、红豆薏米芡实能降低三高。高血压、高血脂和高血糖是最让...
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![红薏米芡实茶的作用]( "红薏米芡实茶的作用")
- 1、产品功效：红薏米芡实茶由7味天然食材，配方按照中医方剂的“君臣佐使”严密调配而成，既祛湿又健脾。君-（芡实）-补脾祛湿、益肾固精、强身健体、除湿止带。臣-（红薏米）-健脾燥湿、祛湿消肿、清热排脓、美容养颜。佐（怀菊花，枸杞、茯苓）-清热、解毒、祛风、清肝、明目。使-（栀子，甘草...
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![红豆芡实薏仁茶可以天天喝吗]( "红豆芡实薏仁茶可以天天喝吗")
- 红豆芡实薏仁茶可以天天喝，红豆薏仁茶是一种茶品，其营养价值高，且在服用红豆薏仁茶的时候，最好采用加热的方式服用，更可以发挥其含有营养的作用。另外红豆薏仁茶里面含有丰富的糖类物质和矿物质，常喝的话能补充人体所需的营养物质，具有美容护肤的作用。...
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![红薏米芡实茶一天喝几次]( "红薏米芡实茶一天喝几次")
- 红薏米芡实茶一天喝一次，红薏米芡实茶的功效是健脾利湿，能补肾固涩，对于脾虚、肾虚、泄泻、痹症、腿肿的人有比较好的调理作用，并且还能美容养颜。红薏仁也称为薏米，富含薏仁脂、淀粉、蛋白质以及、维生素等，有丰富的营养，又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿...
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![芡实可以和小米一起吃吗]( "芡实可以和小米一起吃吗")
- 中医认为芡实性平，味甘。有补脾止泻、祛湿止带的功能。其含碳水化合物极为丰富，含脂肪较少，因而极容易被人体吸收。小米助脾胃消化能力相对较强，吸收较好。较适合身体虚弱的人在冬天饮用，增强营养储备。所以，芡实和小米搭配，既可以增强增强体质也会有养胃的功效。制作方法如下：1...
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![红豆薏米芡实茶经期能喝吗]( "红豆薏米芡实茶经期能喝吗")
- 红豆薏米芡实茶经期不能喝。红豆薏米具有活血的功能，假如在月经期饮用，可能会导致血量太多，假如女人月事量少，身体属于寒性，那么是可以喝红豆薏米水的，这主要还是看女性个人的身体情况，女人月事量少，月经周期过长的都可以喝红豆薏米水或者是粥类，假如量多，那就暂时先不要喝了。...
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![自制熟芡实粉]( "自制熟芡实粉")
- 1、制法：将芡实洗净晾干，用搅拌机打成细粉末，亦可加入红豆、薏米等一同打粉，炒熟，置凉后于通风干燥处贮存；2、功效：具有滋补强壮、补中益气、固肾涩精、补脾止泻、益肾止渴、开胃进食、助气培元等功能，主治脾虚久泻、带下、肾气虚、精关不固、遗尿、小便频数、尿浊等；3、食用方法：...
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![芡实米的作用]( "芡实米的作用")
- 1、芡实含有丰富的淀粉，可为人体提供热能，并含有多种维生素和碳物质，保证体内营养所需成分；2、芡实可以加强小肠吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加血清胡萝卜素浓度；实验证明，血清胡萝卜素水平的提高，可使肺癌、胃癌的发病机率下降，大大减少癌症发生的机会。芡实米适合人群：1、适宜白...
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![红豆薏米芡实茶经期可以喝吗]( "红豆薏米芡实茶经期可以喝吗")
- 红豆薏米芡实茶经期可以喝，但是一定要喝热的，千万不要去喝凉的，这样对于身体是非常不好的。红豆薏米是一道由红豆、薏米等材料制作而成的美食。红豆薏米有祛湿功效，能够祛除体内的湿气，利水消肿、解毒排脓，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。...
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![芡实可以和黑米黑豆一起吃吗]( "芡实可以和黑米黑豆一起吃吗")
- 这几种食物加药材是可以在一起吃的，没有互相冲突的地方，是安全的这几种配在一起有补肾健脾祛湿的作用，适合现在闷热的天气，是可以食用的，尤其养胃的作用突出。黑米、黑豆、黑芝麻五行属水，入肾经，补肾，核桃可入肾经、睥经，补肾健脑，红豆入心经，滋养心炁，芡实炒后性偏温，气香，增强补脾和...
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![芡实吃了有什么好处]( "芡实吃了有什么好处")
- 1、补充营养：芡实含有丰富的淀粉，可为人体提供热能，并含有多种维生素和碳物质，保证体内营养所需成分。2、抗衰老：芡实中含有大量的淀粉和多种维生素与矿物质，能促进身体代谢增强身体抗氧化能力，还能抑制过氧化脂质在人体内堆积，防止人体衰老症状的发生。3、健脾：芡实营养滋补，又易...
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![芡实粉怎么冲水喝]( "芡实粉怎么冲水喝")
- 芡实粉直接倒入杯中，加入开水冲服，搅拌均匀即可。芡实粉是芡实磨成的粉，采用天然的芡实精制加工而成，不仅保存了原料应有的功效外，还方便食用。要置于通风干燥处保存，注意防蛀。芡实，又名鸡头米、鸡头实，为睡莲科植物芡的成熟种仁，产于湖南、江苏、湖北、安徽等地，为健脾益肾佳品。...
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![红豆薏米芡实茶伤胃吗]( "红豆薏米芡实茶伤胃吗")
- 不会，还能养胃，红豆薏米在《神农本草经》将其列为上品，可以治湿痹，利肠胃。正确的祛湿健脾胃食疗方是出自《本草纲目》的赤小豆薏仁茶，包含有赤小豆（祛湿解毒），薏米仁（祛湿消肿）芡实（健脾祛湿）等成分，薏米仁最好炒过去寒性。...
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![芡实是什么东西]( "芡实是什么东西")
- 一种植物。芡实：睡莲科芡属一年生水生草本植物。沉水叶箭形或椭圆肾形，浮水叶革质，椭圆肾形至圆形，叶柄及花梗粗壮，花内面紫色；萼片披针形，花瓣紫红色矩圆披针形或披针形，浆果球形，污紫红色，种子球形，黑色。7-8月开花，8-9月结果。芡实是芡属下唯一的一个物种，有南芡和北芡之分。南芡，也...
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![请问芡实芋头煲怎么做]( "请问芡实芋头煲怎么做")
- 材料：芡实一小把，百合一包，大芋头半个，胡萝卜少许。配料：香葱、虾皮适量，高汤或清水适量，淡奶适量，盐，水淀粉。做法：1、芋头和胡萝卜各切小丁，芡实用热水泡开后，在煲中用热水煮滚转小火继续煮10分钟。2、芋头小丁放入平底锅，煎至两面表皮稍微变黄变焦，沥干油分备用。3、锅留底油，下胡萝...
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![赤小豆芡实薏米茶每天喝几次]( "赤小豆芡实薏米茶每天喝几次")
- 赤小豆芡实薏米茶每天喝一次即可，薏米茶是一款去湿气的产品，它是可以每天喝的，其主要成分是红小豆、赤小豆、薏苡仁、芡实、橘皮、大麦、苦荞、栀子等，这些成分对人体都是安全无副作用的。只是在服用时一定要按照要求按量服用，因为其中的薏苡仁、栀子偏寒，所以还是需要适量服用...
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![芡实有什么功效]( "芡实有什么功效")
- 芡实是药食同源的药材，也是食材，中医认为它性甘平有点涩，主要入脾跟肾2经。它的功效主要有以下几种：1、它可以健脾胃、补中气，如果脾胃虚寒、平时湿气比较重、有白带或者是男性有遗精、滑精都可以用芡实；2、尿里总有白色沉淀、气沫，即白浊，也是因为脾虚、湿气重，也可以用芡实；3、男...
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![芡实是什么 芡实简单介绍]( "芡实是什么 芡实简单介绍")
- 1、芡实（学名：nigetSims）：睡莲科芡属一年生水生草本植物。沉水叶箭形或椭圆肾形，浮水叶革质，椭圆肾形至圆形，叶柄及花梗粗壮，花内面紫色；萼片披针形，花瓣紫红色矩圆披针形或披针形，浆果球形，污紫红色，种子球形，黑色。7-8月开花，8-9月结果。2、分布中国南北各省，生于池塘、湖沼中。3、该种...
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![女性吃芡实有什么好处]( "女性吃芡实有什么好处")
- 1、延缓衰老。平时多吃一些芡实能延缓身体衰老，因为芡实这种食材中不但含有丰富的淀粉，它还含有丰富的蛋白质和多种矿物质与维生素，这些物质完全可以满足女人身体内细胞，但现实对于不同营养的需要，能加快身体代谢提高身体细胞活性，能延缓身体衰老。2、预防癌症。癌症是现代人类...
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![芡实能和茯苓一起熬粥吗]( "芡实能和茯苓一起熬粥吗")
- 芡实能和茯苓一起熬粥。芡实健脾补肾，茯苓健脾利湿，一起食用有健脾祛湿的作用。原料：芡实、茯苓各15克，大米适量。制作方法：将芡实粉、茯苓磨粉状，一同放入碗内，用温水调成糊；粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；锅中加入约1200毫升冷水，将粳米放入，用旺火烧沸；缓缓倒入芡实茯...
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![芡实和茯苓能一起吃吗]( "芡实和茯苓能一起吃吗")
- 芡实和茯苓可以一起吃，这两个药都是有健脾利湿的作用，可以治疗白带增多、身体湿气比较严重的情况。芡实属一年生水生草本植物。沉水叶箭形或椭圆肾形，浮水叶革质，椭圆肾形至圆形，叶柄及花梗粗壮，花内面紫色；萼片披针形，花瓣紫红色矩圆披针形或披针形，浆果球形，污紫红色，种子球形，黑色...
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![芡实怎么煮烂窍门]( "芡实怎么煮烂窍门")
- 干芡实首先用清水清洗干净，然后将其在清水中浸泡一天。煮之前用开水焯一下，然后将芡实放入锅中，向当中添加适量的清水，也可添加大米、枸杞等食材，用文火温煮30～40分钟即可。新鲜的芡实不需要浸泡处理，只要将其清洗干净即可。...
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![芡实可以吃吗 多吃了会有坏处吗]( "芡实可以吃吗 多吃了会有坏处吗")
- 芡实可以吃，多吃了会导致胃肠不适，出现胃痛、胃胀等，因为芡实中含有较多的淀粉，较难消化。芡实能益气益神，只要不是一次性吃太多，是可以长期食用的。芡实睡莲科芡属一年生水生草本植物。沉水叶箭形或椭圆肾形，浮水叶革质，椭圆肾形至圆形，叶柄及花梗粗壮，花内面紫色；萼片披针形，花瓣紫...
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