![油茶面要怎么冲]( "油茶面要怎么冲")
- 制作油茶面原料：面粉500克，牛骨髓油150克，黑芝麻20克，白芝麻20克，核桃仁20克，瓜子仁10，白糖和糖桂花汁各适量。油茶面制作步骤如下：1、在锅内放入面粉，用微火搅炒约10余分钟，待面粉呈现麦黄色时即熟，取出过细箩，仍放回原锅中。2、另起锅放入牛骨髓油，用旺火烧到油将冒烟时，立即倒入熟炒...
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![油茶面怎么做]( "油茶面怎么做")
- 用料：面粉70克、小米粉40克、核桃15克、食用油3毫升、花生10克、芝麻10克、黑芝麻10克、白砂糖5克、清水适量。1、核桃切碎。2、倒入食用油、花生、核桃、芝麻、黑芝麻，翻炒均匀。3、倒入面粉、小米粉，翻炒均匀。4、倒入白砂糖，小火炒至微黄。5、倒入油茶面、清水，搅拌均匀即...
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![油茶面怎么做油茶面的做法]( "油茶面怎么做油茶面的做法")
- 配料：面粉、调和油、核桃、芝麻、元贞糖。步骤：1、准备好面油糖坚果；2、热锅放油；3、放入坚果编出味道；4、放面炒，不停翻炒以免糊锅；5、面变黄出香味后出锅；6、盛几勺放到碗里加适量白糖，用开水冲开；7、完成。...
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![油茶面怎么做 油茶面的做法]( "油茶面怎么做 油茶面的做法")
- 主料：面粉任意调料：调和油适量、元贞糖适量、核桃适量、芝麻适量步骤：1、准备好面油糖坚果2、热锅放油3、放入坚果编出味道4、放面炒，不停翻炒以免糊锅5、火候控制在中火6、面变黄出香味后出锅7、盛几勺放到碗里加适量白糖，用开水冲开8、油茶面做好，可以享用啦~...
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![每天喝油茶面会发胖吗]( "每天喝油茶面会发胖吗")
- 每天喝油茶面会发胖的，油茶面中的糖分很多,但是偶尔喝一次是不会发胖的。减肥不要单单的依靠节食减肥,这样是不科学的,应该每天的定时锻炼,这样既能燃烧脂肪也能锻炼身体,每天要坚持吃饭,可以少吃米饭或者是面食,多吃蔬菜水果,多喝水。...
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![油茶面放多久会坏]( "油茶面放多久会坏")
- 半个月左右，具体根据保存条件而定，气温、湿度愈高，保鲜时间愈短。做茶油面材料：白面线一把，茶油半杯，红萝卜碎三大匙，葱花三大匙，盐一小匙，味精一小匙，糖一小匙，胡椒粉一小匙。做法：1、用一半的茶油将红萝卜碎炒香、炒软，并调味；2、将白面线煮熟，装入锅盆，加入炒好的萝卜碎以及葱花，再加入...
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![油茶面怎么吃]( "油茶面怎么吃")
- 油茶面的质地滑腻，香气浓郁，营养丰富，特别适合老人和儿童食用。步骤：1、在锅内放入面粉，用微火搅炒约10余分钟，待面粉呈现麦黄色时即熟，取出过细筛。2、另起锅放入适量色拉油或香油，烧至七成热时，将黑芝麻、白芝麻、核桃仁、花生一起倒入略炒后放入油茶面中，翻炒均匀即可。3、将炒...
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![东北油茶面的做法是什么]( "东北油茶面的做法是什么")
- 1、先把面粉过筛，锅低温，把面粉倒进锅内。2、然后不停搅拌，火候不能过大，这时会有很多湿气出来。3、继续炒，一直搅拌，时间会很长，一定要有足够耐心才行。4、大约1个半钟头颜色看着发红，闻着很香，就可以把芝麻和瓜子仁倒进去，都是熟的，稍稍炒几下就可以出锅了。5、放凉后可以放糖搅拌...
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![微波炉能做油茶面吗]( "微波炉能做油茶面吗")
- 微波炉能做油茶面。主料：普通面粉（500克）、糖（适量）、色拉油（100克）、果仁（适量）做法：称量面粉500克，过筛均匀放烤盘上。放进微波炉中，设置高火2分钟，中间分次搅拌均匀，面粉上色即可。取出烤盘，放凉后再次过筛备用。炒锅坐火，小火炒制果仁，将黑白芝麻，葵花仔，南瓜籽，花生混合备用。锅加油100...
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![正宗油茶面怎么做]( "正宗油茶面怎么做")
- 1、准备好所需用料：面粉500克，花生仁50克，黑芝麻30克，核桃仁50克，白芝麻30克。2、花生仁去皮，核桃仁、芝麻等备好；花生仁和核桃仁用刀切碎，喜欢粒大的就切大一点，喜欢小粒的就切小一点。3、面粉倒入小烤盘内，电磁炉开火，小火炒，要不停翻动，防止面粉底部糊。4、直到面粉炒到微黄，可以尝...
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![早餐喝油茶面会发胖吗]( "早餐喝油茶面会发胖吗")
- 适量的食用油茶面，其实并不会导致发胖，而如果过量食用之后，就有可能会因为大量的糖分以及脂肪等摄入，导致患者出现体重增加，导致发胖。油茶面其实是有大量淀粉，脂肪以及蛋白质的，其实如果适量食用的时候可以起到健脾消食等作用，而且因其含有丰富的维生素是可以起到营养神经，以及预...
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![油茶面是哪里的特产]( "油茶面是哪里的特产")
- 油茶是北京小吃中的滋补佳品，它是用面粉放入锅内炒到颜色发黄，麻仁也炒至焦黄，另加桂花和牛骨髓油，拌搓均匀，然后将搓得均匀的面茶放在碗内，加上白糖，用开水冲成浆糊状即可。油茶味道甜美，可作为早餐或午点，很受百姓喜爱。淮北小吃茶油茶是濉溪小吃中的滋补精品，人们常说“老城油茶...
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![油茶面的热量是多少]( "油茶面的热量是多少")
- 油茶面的热量是每一百克含九十六卡，油茶面不具有减肥的功效。油茶面是由面粉、牛油、白砂糖和干果仁所制成的，含脂肪量较高，是含热量高的食物，减肥期间的患者不宜吃油茶面。减肥期间的患者在饮食上，建议多吃一些蔬菜水果类的食物，这些食物含有丰富的维生素和纤维素等成分，患者经...
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![怎么炒油茶面]( "怎么炒油茶面")
- １、在锅内放入面粉，用微火搅炒约１０余分钟，待面粉呈现麦黄色时即熟，取出过细筛。２、另起锅放入适量色拉油和香油，烧至七成热时将黑、白芝麻、核桃仁、花生一起倒入。３、略炒后放入炒面中，翻炒均匀即可。盐根据个人口味调入，也可在跟果仁芝麻翻炒均匀后加入。油茶面，天津特色小吃，即油炒...
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![喝油茶面会长胖吗]( "喝油茶面会长胖吗")
- 喝油茶面会长胖的，因为油茶面是属于热量比较高的食物。油茶面又叫油炒面、炒面，是一种中国的特色小吃。主要原料有小麦粉，食用油，白砂糖，果仁，果脯，芝麻。配料有花生，芝麻，果脯。对于怕胖或者是正在减肥的朋友们并不建议食用。...
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![晚上吃油茶面会胖吗]( "晚上吃油茶面会胖吗")
- 晚上吃油茶面会胖。油茶面热量高、糖分高、油腻，对于怕胖或者是正在减肥的朋友晚上吃不适合吃的。油茶面，即“油炒面”、“炒面”，是一种中国的特色小吃。主要原料有小麦粉、食用油、白砂糖、果仁、果脯、芝麻。配料有花生，芝麻，果脯。...
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![如何炒油茶面]( "如何炒油茶面")
- 1、制法：在锅内放入面粉，用微火搅炒约10余分钟，待面粉呈现麦黄色时即熟，取出过细箩，仍放回原锅中。另起锅放入牛骨髓油，用旺火烧到油将冒烟时，立即倒入熟炒面里搅拌均匀。待用。2、将黑、白芝麻用微火炒出香味，核桃仁炒熟去皮，剁成细末，连同瓜子仁一起倒入炒面中，即成油炒面。3、用...
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![油茶面怎么作]( "油茶面怎么作")
- 将植物油（花生油更好）用微波炉烧热，晾凉备用；将面粉倒入铁锅，稳火翻炒，使水分蒸发，边炒边用锅铲将出现的小面疙瘩压散；面粉炒成金黄色时出锅晾凉；把熟花生米去皮碾压成碎粒儿；将冷却的植物油，香油，倒在熟面粉上；用手搓匀；倒入小料，拌匀，即为成品，食用时用开水冲调，根据自己的喜好调味即可。...
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![油茶面的做法 美味又好吃]( "油茶面的做法 美味又好吃")
- 1面粉一斤放炒锅中，不要用大火，要不停的翻炒，炒至呈褐色。2取出过筛。3取熟的凉的色拉油，调拌均匀。过筛剩下的面粉颗粒不要扔掉用手碾碎过筛。4将油茶面过筛。5把核桃仁，花生仁用擀面杖碾碎了。6加入白糖，熟白芝麻和熟核桃仁碎和花生碎等，用开水调成粥状即成制品。...
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![怎样用微波炉做油茶面]( "怎样用微波炉做油茶面")
- 1、称量面粉500克，过筛均匀放烤盘上；2、放进微波炉中，设置高火2分钟，中间分次搅拌均匀，面粉上色即可；3、取出烤盘，放凉后再次过筛备用；4、炒锅坐火，小火炒制果仁，将黑白芝麻，葵花仔，南瓜籽，花生混合备用；5、锅加油100克，加少许香油，烤完的面粉入锅炒匀；6、面粉再次过筛，将糖、面粉、果仁混...
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![茶油和茶籽油的区别]( "茶油和茶籽油的区别")
- 茶油和茶籽油没有区别，它们是一种，只是叫法不同。茶油，是油茶籽油俗称，又名山茶油、山茶籽油，是从山茶科山茶属植物的普通油茶成熟种子中提取的纯天然高级食用植物油，色泽金黄或浅黄，品质纯净，澄清透明，气味清香，味道纯正。...
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![茶油怎么吃 茶油吃法]( "茶油怎么吃 茶油吃法")
- 1、凉拌：普通的食用油在不加热至熟的情况下，不能直接用于凉拌，而野茶油在不需加热的情况下，可直接用于凉拌各种荤、素菜，同时还可以调制色拉酱，具有色泽鲜亮、口味爽滑，清淡、不油腻等特点。2、热炒：营养专家指出“热锅冷油”的烹调方式可以保证菜品色、香、味和营养的正确方法。...
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![山茶油和茶籽油区别]( "山茶油和茶籽油区别")
- 山茶油和茶籽油没有区别，山茶油又名为茶籽油、野山茶油、油茶籽油，山茶油是从山茶科，油茶树种子中获得的，是中国最古老的木本食用植物油之一，中国是世界上山茶科植物分布最广的国家，是世界上最大的茶油生产基地，除此之外只有东南亚、日本等国有极少量的分布。...
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![泡完茶茶上面漂一层油是什么]( "泡完茶茶上面漂一层油是什么")
- 茶表面的油层是一种单宁类物质“鞣酸”。“鞣酸”广泛存在于果蔬植物中，无论是好茶叶还是普通的茶叶都含有鞣酸。茶表面之所以会漂着油是因为茶叶里的单宁氧化所致。单宁物质氧化时还与铁离子结合，形成黑色的鞣酸铁。...
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![茶油和茶籽油一样吗]( "茶油和茶籽油一样吗")
- 茶油和茶籽油一样。茶油，是油茶籽油俗称，又名山茶油、山茶籽油，是从山茶科山茶属植物的普通油茶成熟种子中提取的纯天然高级食用植物油，色泽金黄或浅黄，品质纯净，澄清透明，气味清香，味道纯正。...
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