![鸡蛋炒西红杮怎么做]( "鸡蛋炒西红杮怎么做")
- 一、材料：西红柿2个或3个，鸡蛋3个，小葱1根，白糖1汤匙，白胡椒粉少许，盐少许，味精少许。二、步骤和做法：1、西红柿洗净后顶部划“十”字，浇上开水烫2分钟后,去皮切片。2、鸡蛋打入碗中，加入少许白胡椒粉、盐和味精，打散备用。3、小葱洗净后切成葱花。4、炒锅内倒少许油烧至微热，倒入鸡...
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![虾可以炒西红柿吗]( "虾可以炒西红柿吗")
- 虾可以炒西红柿，因为这些食品互相不相克且营养丰富，口感清香鲜美，里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等，虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统...
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![西红柿炒西葫芦怎么做]( "西红柿炒西葫芦怎么做")
- 西红柿炒西葫芦的做法是，首先需要将西葫芦和西红柿洗干净。然后在锅中烧油，放入番茄，再放入西葫芦。加入少许盐和鸡精，不断的进行翻炒，翻炒均匀即可出锅。西葫芦（CucurbitapepoL.）一年生蔓生草本；茎有棱沟。叶柄粗壮，被短刚毛；叶片质硬，挺立，三角形，弯缺半圆形，上面深绿色，下面颜色较浅，...
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![炒西红柿怎么做]( "炒西红柿怎么做")
- 西红柿是对身体非常健康的食材，那么炒西红柿怎么做？一起来看看视频了解一下吧。将西红柿切橘瓣状，切橘瓣状是为了成熟一致。四个鸡蛋打入碗中，用筷子打匀。倒入锅中炒，鸡蛋定型之后先盛出。倒入西红柿，途中加盐，加糖，炒至粘稠状态。倒入鸡蛋，充分搅拌在一起，起锅即可。...
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![西红柿炒蛋的热量]( "西红柿炒蛋的热量")
- 西红柿炒鸡蛋热量：81大卡/100g，西红柿炒鸡蛋又名番茄炒蛋，是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹饪方法简单易学，营养搭配合理。鲜艳，爽口、开胃，成为中国菜肴中最具代表性、最经典的美食之一。其营养价值丰富，具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。并且西红柿不仅好吃，...
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![怎么炒西红柿]( "怎么炒西红柿")
- 1、将鸡蛋打入碗中，用筷子搅散。番茄洗净去蒂，切成小块备用。2、锅中放油烧至七成热时，将蛋液倒入锅中，在锅中快速搅打炒成蓬松的炒鸡蛋并盛出。3、锅中重新放油烧至五成热，先将葱花放入爆香。4、将番茄块倒入，大火翻炒１分钟，放入盐、鸡精、糖调味，搅拌均匀，放入炒好的鸡蛋，炒匀即可...
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![西红柿炒蛋 西红柿炒蛋的做法]( "西红柿炒蛋 西红柿炒蛋的做法")
- 1、西红柿切块，大蒜切片。2、鸡蛋磕开打散。3、锅内倒入较多植物油，大火烧热，倒入蛋液。4、盛出炒好的鸡蛋（也可以拨到锅边），放入西红柿块、蒜片，不停挤压翻炒。5、出汁后放入花椒粉、姜粉、盐，搅拌均匀，放入炒好的鸡蛋。6、西红柿汁液不饱满的话，可以加小半碗水，小火炒，鸡蛋入味即可...
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![西红柿炒青椒先炒哪个]( "西红柿炒青椒先炒哪个")
- 西红柿炒青椒先炒西红柿，番茄的品质要求：一般以果形周正，无裂口、无虫咬，成熟适度，酸甜适口，肉肥厚，心室小者。宜选择成熟适度的番茄，不仅口味好，而且营养价值高。番茄果实营养丰富，具特殊风味。可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。番茄的食用部位为多汁的浆果。它的品...
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![西红柿炒蛋要不要把西红柿削皮]( "西红柿炒蛋要不要把西红柿削皮")
- 西红柿炒蛋不要把西红柿削皮，因为西红柿皮不会影响西红柿炒蛋的口感。西红柿炒蛋的做法如下：用料：四个鸡蛋、一个熟透的西红柿，小葱、盐、食用油适量。步骤：1、将小葱洗干净切好；2、将鸡蛋打碎放在碗里加入适量的盐搅拌均匀；3、小火，待锅内没有水分时倒入适量食用油；4、待食用油有...
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![西红柿炒圆白菜]( "西红柿炒圆白菜")
- 食材：西红柿适量、圆白菜适量、油适量、盐适量。做法：1、西红柿、圆白菜洗净切好备用；2、热锅冷油，油烧热倒入圆白菜，翻炒；3、炒至圆白菜变软，倒入切好的西红柿；4、炒至西红柿出汤；5、起锅前加盐调味即可。...
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![西红柿炒蛋怎么切西红柿]( "西红柿炒蛋怎么切西红柿")
- 西红柿炒蛋切西红柿要一半切块，一半切丁，切丁的西红柿用来炒出汁水，这样做出的西红柿炒蛋就会多汁，翻炒的过程鸡蛋吸收西红柿汁，二者就会完美的融合，吃起来很嫩，味道也很好；切块的西红柿目的是整道菜的造型更漂亮，这样达到色香味俱全。...
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![西红柿鸡蛋 西红柿炒鸡蛋的做法]( "西红柿鸡蛋 西红柿炒鸡蛋的做法")
- 1、西红柿洗净切小块，鸡蛋打入碗中加少许盐白醋温水打散。2、热油锅放入蛋液炒散。3、把鸡蛋拨到一边，锅里重新放点油烧热下西红柿翻炒。4、炒到西红柿变软出汁调入少许盐。5、调入少许白糖炒匀。6、最后和鸡蛋块混合炒匀即可。...
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![西红柿炒鸡蛋怎么炒]( "西红柿炒鸡蛋怎么炒")
- 1、先将材料准备好。2、西红柿切好。3、打鸡蛋：将鸡蛋打入碗中，加入适量的盐搅拌均匀。4、小火起锅、倒入适量油。5、将打好的鸡蛋倒入，炒熟盛出备用。6、再起锅。倒入些许油，放入西红柿翻炒。7、加入糖和盐翻炒均匀即可出锅。经验步骤：1清洗好食材2鸡蛋打散，加点水3我喜欢吃青...
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![怎样素炒西红柿]( "怎样素炒西红柿")
- 素炒西红柿方法步骤：1、西红柿洗净，切块；2、葱切末；3、锅中放入适量底油；4、用葱花爆香；5、加入西红柿翻炒；6、加入适量酱油翻炒均匀；7、加入适量米醋，翻炒均匀；8、炒至西红柿软烂入味，加入适量食盐即可出锅。...
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![怎么做西红柿炒鸡蛋用小西红柿]( "怎么做西红柿炒鸡蛋用小西红柿")
- 1、番茄3个，鸡蛋3个，油10g，盐5g，鸡精3g。3个鸡蛋破壳打入碗里，顺时针搅拌打碎，加几粒盐，将番茄切成小块。2、热锅放油烧至七成熟，鸡蛋倒入锅内，鸡蛋炒好后盛到盘里，热锅稍加一点油，油热后加入切好的番茄进行翻炒，待番茄炒软后加入盐，一小勺就可以，翻炒上色入味即可。...
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![西红柿炒鸡蛋先炒什么]( "西红柿炒鸡蛋先炒什么")
- 西红柿炒鸡蛋先炒鸡蛋，把鸡蛋打匀，加少许盐，然后均匀倒入油锅，油温不宜太高(一般六七成热就行），把鸡蛋均匀倒入油锅后（炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口）。用铲子不停的搅和鸡蛋，直到凝固成鸡蛋块儿。不要炒的时间太长，刚一凝固即可，这样炒熟的鸡蛋里外都是一样嫩...
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![茄子西红柿怎样炒]( "茄子西红柿怎样炒")
- 茄子、西红柿、青椒切块备用，将蒜、姜、葱花和青椒煸炒出香味后加入茄子，炒至茄子变软再放入西红柿，再加生抽和适量盐调味，翻炒几分钟即可出锅。西红柿(Tomato)又名番茄、洋柿子，古名六月柿、喜报三元。原产于秘鲁和墨西哥，最初称之为“狼桃”。果实营养丰富，具特殊风味。可以生...
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![西红柿炒蛋怎么炒好吃]( "西红柿炒蛋怎么炒好吃")
- 1、西红柿两个洗净，去蒂切滚刀块，打三个鸡蛋搅散备用。2、热锅烧油，油温４成热之后倒入打好的蛋液，小火煎１分钟定型倒出备用。3、再次放少许油，倒入番茄翻炒，加５克番茄酱增香，再加适量清水烧１分钟。4、再加入少许淀粉、白糖，倒入炒好的鸡蛋翻炒均匀即可。番柿，六月柿，西红柿，洋柿子，毛秀才...
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![西红柿炒熟牛肉怎么炒]( "西红柿炒熟牛肉怎么炒")
- 1、准备材料；牛肉番茄姜葱。2、番茄用开水烫一下（开水烫后去皮容易)，去皮后切成块。3、切好牛肉番茄，姜切片，葱切碎。切牛肉要横着纹路切，这点也是很重要的哦。4、接下来是整个过程中最重要的步骤了；热锅下油，油比炒猪肉要多点，热至油起白烟，下牛肉快速翻炒至八成熟，牛肉外表变色即...
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![西红柿能炒蛋吗]( "西红柿能炒蛋吗")
- 1、西红柿能炒蛋。2、西红柿炒蛋做法（1）将西红柿的脑袋和屁股上划十字，在身上随便划几刀。（2）放在开水里烫10分钟捞出，迅速放到冰水中，扒掉外皮，扒掉外皮的西红柿切块备用。（3）起锅烧油，油烧热后立刻关火，马上下鸡蛋翻炒，成型即可出锅。（4）另起锅热油，爆香葱花，下西红柿翻炒至出汁，再下提前...
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![怎么炒西红柿好吃]( "怎么炒西红柿好吃")
- 1、准备食材：番茄、鸡蛋、葱、盐、白糖。2、准备好两个番茄去皮。3、鸡蛋打散炒至8分熟，捞出备用。4、锅内倒入适量油放入切块的番茄炒出汁。5、加入盐和白糖再倒入鸡蛋炒匀即可撒上葱花。番茄，即西红柿，是管状花目、茄科、番茄属的一种一年生或多年生草本植物，体高0.6-2米，全...
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![蛋炒西红柿的做法]( "蛋炒西红柿的做法")
- 蛋炒西红柿的做法如下：用料：西红柿500克、鸡蛋100克、生姜适量、蒜适量、葱适量、盐适量。步骤：1、将西红柿、生姜、葱、蒜洗净备用；2、将西红柿切小块，生姜切丝、蒜切片、葱切沫；3、将鸡蛋打散，放入少量盐；4、锅内热油，将鸡蛋翻炒金黄，盛出备用；5,锅内热油，将葱姜蒜爆香，放入西红柿翻...
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![怎么炒西红柿炒鸡蛋]( "怎么炒西红柿炒鸡蛋")
- １、准备豆油３０克，酱油５克，盐５克，葱５克，鸡蛋和西红柿。２、将鸡蛋打入碗内，搅拌均匀，葱洗净，切成葱花，放入打好的鸡蛋中。３、将豆油放入锅内烧熟，放入鸡蛋炒一分钟，放入切好的西红柿，炒两至三分钟即可。西红柿炒鸡蛋，鲁菜。又名番茄炒蛋，是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹饪方法简单易学，营...
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![西红柿炒西葫芦的做法]( "西红柿炒西葫芦的做法")
- 1、西葫芦洗净，对半切开后切片，西红柿去皮切小块，蒜切末、小葱切葱花。2、油温烧至6成热，放入葱蒜末炒香，放入西葫芦略炒，放入西红柿炒至出汁。3、放入盐1勺、鸡精半勺拌匀盛出撒上葱花即可。...
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![西红柿炒豆角肉怎样炒]( "西红柿炒豆角肉怎样炒")
- 1、主料：250克豆角、1个西红柿。2、配料：适量的油、盐、酱油、葱花、蒜片。方法：1、将准备好的食材洗净。2、用刀将食材细切，豆角切成2至3厘米的小段，西红柿劈成小块。3、用油热锅，放入葱花蒜片。4、放入豆角丝进行翻炒。5、等长豆角炒至变色稍微发软，加入西红柿，酱油，盐，继续翻炒...
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知知馆
