![为什么湘菜中每道菜都要放辣椒]( "为什么湘菜中每道菜都要放辣椒")
- 辣椒与湖南撞出激情的火花，追根溯源：首先，应该说是湖南人拥有的勇猛刚劲、敢为人先、坚韧刻苦的性格特征与辣椒的精神内质息息相通；其次，湖南温差大，湿度高，夏季炎热难挡，冬季寒气逼人，一方面这种环境适应于辣椒的生长，另一方面辣椒祛寒除湿，适宜湖南本土食用；第三，湖南远离东南沿海，地...
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![年夜饭的每道菜的寓意是什么]( "年夜饭的每道菜的寓意是什么")
- 1、红烧鱼：红烧鱼寓意“年年有余”。除夕夜吃鲤鱼，鲤同“礼”谐音，大吉大利。除夕夜吃鲫鱼，鲫同“吉”谐音，吉祥如意。2、口水鸡：口水鸡寓意“金鸡送福”。中国人有句说法叫“无鸡不成宴”，因此不管大小宴席，鸡都是不可或缺的重要菜色，年夜饭就更不例外了。3、红烧猪蹄：红烧猪蹄寓...
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![每天吃多少蔬菜]( "每天吃多少蔬菜")
- 新膳食指南中建议每人每天摄入300~500克蔬菜，也就差不多3~5个双手捧或“把”的量。也就是两手并拢，一捧可以托起的量，即为一捧。双手捧，可用来衡量蔬菜类食物的量，而且是洗净切过后的蔬菜量，一个双手捧的蔬菜量大约100克左右。...
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![每天道句晚安]( "每天道句晚安")
- 1、再美好，再温暖人心的言语，一旦与行为相违背了，也只不过是谎言而已。晚安！2、爱里蕴藏着一种信念，即是所爱之人能确认滋养和安放的是我们的存在。一个人不可能两次趟过同一条河流。人，生于尘世，踏足世俗，荆棘遍布，风雨飘摇。晚安！3、一辈子不长，从今天开始，每天微笑吧，世上除了生死，...
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![每天不知道吃什么]( "每天不知道吃什么")
- 你好，现在工作了自己独立的生活是需要自己试着照顾好自己的饮食起居才行的。指导意见：饮食方面早上吃点包子馒头或是小面都是可以的，中午和晚上需要尽量吃正餐，可以炒点小炒，炖点汤都是可以的。或者有时候不想自己做了或没时间做吃点快餐也是可以的。...
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![每条泳道的宽度是]( "每条泳道的宽度是")
- 泳道宽度：2、5米游泳池尺寸：1、标准游泳池长50米，宽21米，奥运会世界锦标赛要求宽25米，另外还有长度只有一半即25米的游泳池称为短池；2、水深大于1、8米。有8个泳道，每道宽2、5米，边道另加0.5米，两泳道间有分道线，分道线用浮标线分挂在池壁两端，池壁内设挂线勾，池底和池端壁应设泳道中...
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![每天吃素菜好吗]( "每天吃素菜好吗")
- 每天吃素菜不好，因为素菜提供不了人体需要的某些氨基酸，需要通过肉类提供。饮食要注重均衡，荤素搭配，每天吃素菜容易导致营养不良，精神萎靡，抵抗力下降。肉类可以选择鱼类，鸡肉等健康肉类。...
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![求每天三菜一汤的菜谱]( "求每天三菜一汤的菜谱")
- 列举五种搭配：1、菜：茭白炒肉片、五香烤麸、香菇包心菜。汤：咸菜豆瓣汤；2、菜：红烧小方肉、雪菜炒毛豆子、蒜泥包心菜。汤：紫菜蛋花汤；3、菜：土豆烤牛肉、清汁夜开花、花菜黑木耳。汤：油豆腐粉丝汤；4、菜：葱油小黄鱼、猪肝萝卜羹、红烧土豆。汤：青菜豆腐汤；5、菜：肉饼炖蛋、芹菜炒鱿鱼...
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![每天吃青菜好吗]( "每天吃青菜好吗")
- 好，但是不要只吃蔬菜。蔬菜的营养物质主要包含蛋白质、矿物质、维生素等，这些物质的含量越高，蔬菜的营养价值也越高。此外，蔬菜中的水分和膳食纤维的含量也是重要的营养品质指标。还有，蔬菜中还有多种植物化学物质是被公认的对人体健康有益的成分，如类胡萝卜素、二丙烯化合物、...
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![菠菜可以每天吃吗]( "菠菜可以每天吃吗")
- 菠菜不可以每天吃。菠菜中含有丰富的草酸，这种物质不溶于水会形成草酸钙，人体对于钙物质的吸收就会降低。菠菜的食用量一旦过大，长期下去，身体就会缺乏钙物质，对于骨骼的健康来说，是十分不利。患肾结石、膀胱结石患者禁食菠菜，凡患草酸结石症忌吃菠菜。...
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![每天不知道吃什么菜好]( "每天不知道吃什么菜好")
- 每天可以吃的菜有芹菜，胡萝卜，白菜，茄子，西红柿，黄瓜，辣椒，食用菌等。蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类，蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一，蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。蔬菜的营养物质主要包含矿物质、维生素、纤维等，这些物质的含...
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![全羊宴菜谱32道菜]( "全羊宴菜谱32道菜")
- 全羊宴菜谱32道菜有银七星羊肉、满汉羊肉、元宝羊肉、五叉羊肉、烤金钱羊肉、烤酥皮羊肉、烤佛手羊肉、烤菊花羊肉、白片羊肉、炸鹿尾羊肉、澄清冬瓜羊肉、水蘑羊肉、羊羔肉、芙蓉羊肉、五花羊肉、锅烧蝴蝶羊肉、锅爆羊肉、炒荷叶羊肉、烧芙蓉羊肉、羊排骨、乾炒羊松、单...
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![每日菜谱窍门]( "每日菜谱窍门")
- 1、早餐：是一日三餐中最重要的一餐，早餐食谱中可选择的食品有谷物面包、牛奶、酸奶、豆浆、煮鸡蛋、瘦火腿肉或牛肉、鸡肉、鲜榨蔬菜或水果汁，保证蛋白质及维生素的摄入。2、午餐：食物应忌以碳水化合物为主，如吃了富含糖和淀粉多的米饭、面条、面包和甜点心等食物，会使人感觉疲...
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![南京头道菜为什么叫头道菜]( "南京头道菜为什么叫头道菜")
- 由来：明末清初，莱芜生姜主产区的王氏人家，借鉴北京腌制酱菜的技术，以本地生姜为主料，以当地农家自制面酱为辅料，配以中药材，制作出了酱姜，并广为流传。300多年来，酱姜一直是本地的一道特色小菜，几乎家家必备，无论早餐还是午餐，无论富户还是穷家，酱姜是首先要端上的“头道菜”。酱姜又...
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![每天吃菠菜好吗]( "每天吃菠菜好吗")
- 健康人常吃菠菜自然对身体是有益处的，但是患有结石的病人少食为好，因为菠菜里面富含的草酸盐可能加重病情。菠菜含有丰富的矿物质与维生素，其量之大，在蔬菜饮食中名列前茅。虽然菠菜现在一年四季都能买得到，但以春天采收者为最佳。新鲜的菠菜刚从土里拔出来时，含有丰富的营养成...
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![泰国的国菜是哪道菜]( "泰国的国菜是哪道菜")
- 冬荫汤的冬荫是一句泰国话，意思就是酸辣汤。此菜被喻为泰国的国菜，更被称为泰国的国汤。泰国菜，泛指泰国民族的饮食文化，也叫做泰国料理。泰国菜以酸、辣、咸、甜、苦五味的平衡为特点，用料主要以海鲜、水果、蔬菜为主。泰国菜有四大菜系，分别为泰北菜、泰东北菜、泰中菜、与泰...
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![每天一道心灵鸡汤]( "每天一道心灵鸡汤")
- 1、何必站在回忆里不肯出去，阳光还在外面等着你。2、人，当你意识到自己活着的时候，就必须想到死亡，然后再努力去探寻如何才能生活得更好。3、一个人能力当中所蕴藏的潜能，远超过自己想像以外。4、一片石即一座佛，一座佛又即一片石，无非是一片心。5、越是处于黑暗的环境，就越是要...
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![八大湘菜有哪八道菜]( "八大湘菜有哪八道菜")
- 八大湘菜的八道菜是东安子鸡、红煨鱼翅、腊味合蒸、面包全鸭、油辣冬笋尖、板栗烧菜心、五元神仙鸡、吉首酸肉。湘菜，又叫湖南菜，是中国历史悠久的八大菜系之一，早在汉朝就已经形成菜系。湘菜以湘江流域、洞庭湖区和湘西山区三种地方风味为主。湘菜制作精细，用料上比较广泛，口...
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![四道菜是哪四道菜]( "四道菜是哪四道菜")
- 中国四大名菜分别为西施舌、贵妃鸡、貂蝉豆腐、昭君鸭。分别以古代四大美女西施、杨贵妃、貂蝉、王昭君为名。1、西施舌：是浙江独一无二的有名传统食品。2、贵妃鸡：属于上海有名的厨子制作出来的一道川菜肴。3、貂蝉豆腐：有名泥鳅钻豆腐，是一道来自民间的传统风味名菜。4、昭...
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![每天吃蔬菜会胖吗]( "每天吃蔬菜会胖吗")
- 基本所有蔬菜中都含有大量的维生素及纤维素，是健康养生的利于减肥的食物，每天食用都不会让身体发胖，并且可以帮助保持纤瘦的身材，促进养成定期排便的良好习惯，对脾胃、大肠等多个器官都有一定的好处，还能稳定血压值和血糖含量，预防高血脂和糖尿病等类似疾病。平时在食用蔬菜时可...
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![每天晚上都不知道吃什么菜]( "每天晚上都不知道吃什么菜")
- 晚上可以选择清淡些的食物，如鱼香茄子、鸡蛋西红柿、醋熘豆芽菜等等，具体介绍如下：1、鱼香茄子是一道菜品，又称余香茄子，是四川省传统的特色名菜之一。属于川菜系中比较具有代表性的鱼香味型的名菜；2、西红柿炒鸡蛋，又名番茄炒蛋，是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹饪方法简...
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![每天吃青菜会胖吗]( "每天吃青菜会胖吗")
- 很多减肥的人认为蔬菜的热量比较低，而且还有利于消化和吸收，所以减肥如果只吃蔬菜的话，身体会很快的瘦下来。但是如果减肥只吃蔬菜的话，这样身体内的营养物质就会缺乏，很可能会导致出现身体营养不良的情况，这样就会导致体内的血液循环速度降低，新陈代谢速率也会降低，就会导致体内...
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![报几道湘菜菜名]( "报几道湘菜菜名")
- 湘菜有：香辣啤酒鸭、栗子鸡、湖南小炒肉、茄子煲、豆鼓蒸排骨、双椒辣子鸡、笋干炒腊肉、剁椒鱼头、干锅花菜、红烧鸽子肉、干锅大片土豆、双椒蒸鱼头、剁椒丝瓜炒鸡蛋、干锅回肠、小炒鸡翅尖、茶树菇炒五花肉、手撕包菜等。...
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![川菜里哪道菜不辣]( "川菜里哪道菜不辣")
- 川菜中不辣的菜也比较多，如以下两类菜品：辛香类味型；有蒜泥味、芥末味、麻酱味、烟香味、酱香味、五香味、糟香味等。代表性的菜品有：樟茶鸭子、烟熏排骨、麻酱凤尾、五香熏鱼、酱爆羊肉、葱油鱼条、姜汁热窝鸡、风肉、香糟肉等。咸鲜酸甜类味型；有咸鲜味、豉汁味、茄汁味、糖...
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![每人每天吃多少蔬菜]( "每人每天吃多少蔬菜")
- 正常成人每天需要蔬菜300—500克，种类最好在5种以上的蔬菜，根、茎、叶、花、果和菌藻类，每天摄入的种类越多越好，特别是菌藻类，如蘑菇、黑木耳等，最好每天都有。从数量上说，每100克生的蔬菜做熟后，大概相当于一个网球大小的量，所以每天吃5个网球大小的熟蔬菜，就相当于吃了500克生蔬...
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