![葛根搭配什么去其凉性]( "葛根搭配什么去其凉性")
- 1、葛根搭配川芎能去其凉性。2、葛根含异黄酮成分葛根素、葛根素木糖苷、大豆异黄酮、大豆黄酮苷及β-谷甾醇、花生酸等成分，对高血压、高脂血症、糖尿病、心脑血管疾病以及更年期综合征有一定的辅助疗效。3、葛根除了像上述拿来煲汤外，还可以做出很多菜：把葛根去皮切薄片，清...
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![青椒是热性还是凉性]( "青椒是热性还是凉性")
- 热性。青椒味辛、性热，入心、脾经，从中医的角度来说，属于热性食物，能通过发汗来降低体温，热性体质不宜过多食用。食用过多会导致热毒在体内积聚，从而引起上火。青椒是碱性还是酸性：青椒是碱性食物。食物的酸碱性是看其代谢产物的酸碱性，而青椒中矿物质元素含量是比较高的，在进入人...
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![香蕉是热性还是凉性]( "香蕉是热性还是凉性")
- 1、凉性水果一般指的就是性寒的水果，食之有降噪解热的效果，而香蕉就是这样的水果，性寒的凉性水果。2、香蕉中含有丰富的纤维素，所以在空腹时不要大量食用香蕉，最好是在饭后一个小时左右再去食用香蕉，这样既能帮助消化，而且还营养健康。3、香蕉是一种热量丰富的水果，所以在运动前...
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![玉米是凉性还是热性]( "玉米是凉性还是热性")
- 玉米既不是凉性也不是热性，是平性食物。玉米含有丰富的糖类、蛋白质、胡萝卜素、黄体素、磷、镁、钾、锌等矿物质，食用后对身体有一定益处。玉米是禾本科的一年生草本植物。又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等。原产于中美洲和南美洲，它是世界重要的粮食作物，广泛分布于美...
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![凉皮是凉性食物吗]( "凉皮是凉性食物吗")
- 凉皮也是面食类食物一种，不是能用寒性和热性来划分，凉、热都可以吃，只不过要根据气候的变化来调整，加入只是食物有一定的温度，不改变食物的本身！凉皮是陕西的一种地方特色小吃，故称陕西凉皮。陕西凉皮分为大米面皮和小麦面皮两大类，以大米面皮最受欢迎，故又称米皮，一般人们提起凉皮...
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![牛奶性凉吗]( "牛奶性凉吗")
- 临床发现，牛奶是性凉。许多服用牛奶者，服后出现腹胀、大便不成形，舌苔白腻等脾虚湿重的症状。小儿服用牛奶者，往往出现头汗多、腹胀、大便干、毛发干稀竖立等脾胃气虚的症状。而长期服用牛奶者，又以肥胖者居多，肥胖者多为脾虚痰湿。牛奶体润，善于养胃阴、补气血。其味甘气香，直入...
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![冬枣是凉性还是温性]( "冬枣是凉性还是温性")
- 性平。不是热性水果，也不是凉性水果。适量食用冬枣，不会增加身体中的燥热之气，也不会增加身体中的寒凉之气，一般人群都可以适量食用，不用担心加重自身不适情况，但冬枣中含有大量的纤维素和果胶，大量食用容易消化不良，不建议多吃。冬枣什么时候成熟：7-11月。特早品种的冬枣7月份就...
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![凉薯是热性还是凉性]( "凉薯是热性还是凉性")
- 凉性。凉薯性凉、味甘，是常见的凉性食物，寒性体质者不宜食用或者少吃，以免食用后加重体内的寒凉之气，从而导致身体不适，对于热性体质者来说，可以适量食用凉薯。另外，凉薯中含有大量的膳食纤维，能促进肠胃的蠕动，有利于通便。凉薯吃了有哪些好处：补充营养：凉薯营养丰富，含有淀粉、蛋白...
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![绿豆性凉绿豆芽是不是也性凉]( "绿豆性凉绿豆芽是不是也性凉")
- 绿豆芽是属凉的食品。绿豆芽即绿豆的芽，又名豆芽菜，是豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，部分蛋白质会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍，绿豆芽的营养价值比绿豆更大。绿豆芽在食用方面，一般人均可食用，尤其适宜长期吸...
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![秋葵是凉性还是热性]( "秋葵是凉性还是热性")
- 秋葵是凉性。从中医的角度来看，秋葵属于凉性的蔬菜，因此，秋葵中含有很多的寒气，食用有清热降火的功效，十分适合夏季食用，也适合温热属性体质的人食用，可中和人体中的热气，促进健康。但秋葵不能多吃，若是食用过多便会导致身体内寒气过多，使身体偏向寒凉性，影响身体健康。可以将秋葵充...
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![香梨性凉还是性温]( "香梨性凉还是性温")
- 香梨的功效与作用：1、清热润燥，香梨属于寒性水果，味甘，水分充足，能够清内热，消除上火，具有清热润燥的作用。吃香梨可以缓解热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症；2、化痰止咳，香梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有化痰止咳的功效，而其所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有...
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![灵芝是热性还是凉性]( "灵芝是热性还是凉性")
- 性平，不是凉性也不是热性。灵芝又称为瑞草、神芝、仙草、瑶草、还阳草、林中灵、菌灵芝、万年蕈、灵草、赤芝、丹芝、琼珍等，是一种多孔菌科真菌灵芝的子实体。其外形呈伞状，菌盖肾形、半圆形或近圆形。在明代大医学家李时珍编著的《本草纲目》中有灵芝的记载。主要分布于中...
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![山竹是凉性还是热性]( "山竹是凉性还是热性")
- 凉性。山竹生性凉，属于一种性凉的食材，其果肉里面的水还有败火的作用，同时其果肉不仅清香宜人，还有着清热解毒的作用。山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用。山竹的食用禁忌：山竹含有一定的糖分，所以糖尿病人不宜食用，以免加重病情。山竹含有一定的钾元素，因此肾病...
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![杏是凉性还是热性]( "杏是凉性还是热性")
- 杏既不是凉性，也不是热性，是温性水果。杏子中含有糖分、蛋白质、碳水化合物、纤维素、柠檬酸、番茄烃以及多种维生素和矿物质等营养成分，食用之后能够为机体补充维生素和无机盐。杏：杏是重要经济果树树种，是常见水果之一，营养极为丰富，内含较多的糖、蛋白质以及钙、磷等矿物质，另...
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![熟地是热性还是凉性]( "熟地是热性还是凉性")
- 热性。地黄又叫地髓，意指吸收地气之精髓，因其色黄而得名“地黄”。根据炮制方法的不同，可将其分为生地黄和熟地黄，但功效各异。其中生地黄性凉，主要以清热凉血为主，而熟地黄性温，以补益为主，可补血滋阴、益精填髓。化学成份：熟地黄含较少量的环烯醚匝类成分，已发离得到：益母草甙，桃叶...
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![紫薯是凉性还是热性]( "紫薯是凉性还是热性")
- 紫薯既不是凉性也不是热性，紫薯是平性。紫薯属旋花科番薯属草本植物，薯肉呈紫色至深紫色，故又称黑薯、紫心甘薯或紫肉甘薯。紫薯是甘薯的一个特殊品种类型，兼有粮食物、经济作物和药用作物的特点，除具有普通甘薯的成分和功能外，还具有多种生理作用，是食品、医药、化工、轻工、纺...
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![黄皮是凉性还是热性]( "黄皮是凉性还是热性")
- 黄皮既不是凉性也不是热性，黄皮属于温性水果。黄皮，芸香科，小乔木，高可达12米。小叶卵形或卵状椭圆形，两侧不对称，圆锥花序顶生；花蕾圆球形，花萼裂片阔卵形，花瓣长圆形，花丝线状，果淡黄至暗黄色，果肉乳白色，半透明，种子1~4粒；4~5月开花，7~8月结果。中国海南的花果期均提早1~2个月。...
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![牛油果凉性还是热性]( "牛油果凉性还是热性")
- 凉性。牛油果（樟科鳄梨属植物）一般指鳄梨（樟科鳄梨属植物）。原产于热带美洲；中国广东（广州、汕头）、海南（海口）、福建（福州、漳州）、台湾、云南（西双版纳）及四川（西昌）等地都有少量栽培。菲律宾和前苏联南部、欧洲中部等地亦有栽培。牛油果营养价值：果实为一种营养价值很高的水果，含多种维...
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![山药是凉性还是热性]( "山药是凉性还是热性")
- 山药性平。食物的性质有寒、热、温、凉、平五种，山药是薯蓣科薯蓣属植物的一类栽培品种，味甘性平，其味道甘甜，含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素、淀粉、蛋白质以及钙、磷、铁等多种营养成分，因此山药是一种平性的食材。拓展资料：山药，受区域气候特征、地质特点、生长习性等...
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![三文鱼是凉性温性]( "三文鱼是凉性温性")
- 三文鱼属于温性；三文鱼的特点：三文鱼体侧扁，背部隆起，齿尖锐，鳞片细小，银灰色，产卵期有橙色条纹。鲑鱼肉质紧密鲜美，肉色为粉红色并具有弹性；三文鱼是世界名贵鱼类之一。鳞小刺少，肉色橙红，肉质细嫩鲜美，口感爽滑，既可直接生食，又能烹制菜肴，是深受人们喜爱的鱼类。同时由它制成的鱼肝油...
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![米蕉是热性还是凉性]( "米蕉是热性还是凉性")
- 寒性。米蕉也是香蕉的一种，其性味和香蕉相同，都是味甘、性寒的食物，这种寒性的食物不宜一次性吃太多，一天吃1—2根即可，以免加重自身身体内部的寒气，导致身体不适。米蕉不能和什么一起吃：1、性寒的食物：米蕉酸甜可口，芬芳扑鼻，但其性味是寒性的，一般像这种寒性食物是不宜再和同样性...
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![茼蒿是凉性温性火性]( "茼蒿是凉性温性火性")
- 茼蒿属温性，茼蒿具有调胃健脾、降压补脑等效用。常吃茼蒿，对咳嗽痰多、脾胃不和、记忆力减退、习惯性便秘均有较好的疗效。而当茼蒿与肉、蛋等共炒时，则可提高其维生素A的吸收率。将茼蒿炒一下，拌上芝麻油、味精、精盐，清淡可口，最适合冠心病、高血压病人食用。...
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![凉薯是凉性的吗]( "凉薯是凉性的吗")
- 是凉性。凉薯的学名为豆薯，是豆科豆薯属的草质藤本植物。粗壮、缠绕、稍被毛，有时基部稍木质。总状花序长15-30厘米，每节有花3-5朵；小苞片刚毛状，早落；萼长9-11毫米，被紧贴的长硬毛；花冠浅紫色或淡红色，旗瓣近圆形；种子每荚8-10颗，近方形；根块状，纺锤形或扁球形，一般直径在20-30厘米左...
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![羊奶是热性还是凉性]( "羊奶是热性还是凉性")
- 羊奶属温性。羊奶以其营养丰富、易于吸收等优点被视为乳品中的精品，被称为“奶中之王”，是世界上公认的最接近人奶的乳品。羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。《本草纲目》中记载：“羊乳甘温无毒，可益五脏、补肾虚、益精气、养...
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![鲜枣是凉性还是热性]( "鲜枣是凉性还是热性")
- 温性食物，不是凉性也不是热性。中国的草药书籍《本经》中记载到，红枣味甘性温，而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成分。枣子的功效：1、健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共...
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知知馆
