小米可以和鸡蛋一起吃吗

可以。两者都含有丰富的营养可以一起吃。小米的营养价值很高，通常小米还具有滋润肠道和美容养颜的效果，而鸡蛋中的蛋白质含量很高，所以这两种食物能够起到非常好的互补的作用。