凉拌菠菜花生米有什么忌宜人群 经验 关注:1.18W次 1、想解决便秘问题的、通肠胃的人群。2、高血压、贫血、皮肤粗糙的患者都可食用。3、适合有脚气病的患者食用。4、适宜营养不良、食欲不振的人群食用。5、血粘度高,患有血栓的患者不宜食用花生。6、三高人群最好少吃花生米。7、患有肾炎患者、肾结石患者不适宜多吃。8、体寒湿滞及肠滑便泄者不宜食用花生。 标签: 忌宜 凉拌 花生米 菠菜 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/xkr48v.html