跆拳道开始练什么 经验 关注:8.77K次 先进行跆拳道礼仪及精神教育,这是跆拳道的基本内涵,需要贯彻一生。练习基本功,基本动作必须掌握好,是练好跆拳道的基本保证。组合动作,高难度腿法根据自己的情况练习。多进行手靶、脚靶功力性练习,增加技击效果。条件实战,比赛经验是必不可少的,是实用的重要步骤。 标签: 跆拳道 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/vgdpv9.html