![跆拳道都有哪几种踢法]( "跆拳道都有哪几种踢法")
- 最基本的踢法有：前踢、横踢、下劈、上踢、侧踢、后踢、后旋、前摆、双飞、旋风踢等等。跆拳道以其变幻莫测，优美潇洒的腿法著名于世，被世人称为踢的艺术，这是跆拳道区别于其他格斗术的一个重要特点。跆拳道的腿法讲究变化多样和灵活多端，对人体的柔韧性、大脑反应的灵敏性、身...
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![跆拳道的实战性如何]( "跆拳道的实战性如何")
- 跆拳道只是一种提升身体素质的方法，一般蓝带后安排实战练习，其实战效果与其等级有重要关联。跆拳道相对我国传统拳法较为速成，相较摔跤、泰拳等闻名的国外健身也不是力量、身体至上，所以在面对这些对手时总会给人以很弱的感觉，其实不然，它的锻炼、分级有着严苛的要求，一般其他武...
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![四平哪家跆拳道馆好]( "四平哪家跆拳道馆好")
- 一、四平市龙腾跆拳道馆，地址：四平市铁西区。二、四平市新世纪跆拳道馆，地址：四平市地直街十七中综合楼。三、四平市国迈跆拳道馆，地址：四平市站前街派出所南侧。四、四平市中华剑盟跆拳道馆，地址：四平市公主岭市华生商城后院。五、四平市耀阳跆拳道馆，地址：四平市第一实验国小南门...
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![跆拳道的基本招式]( "跆拳道的基本招式")
- 最基本招式有三个，分别是，横踢、前踢、下劈，后面的招式都是这样演变的。跆拳道最重要的就是韧带，所以一字马、大字马的压韧带必须进行，先去准备也要做足。横踢共分为3部，提膝、转跨、踢，注意要用脚背，前踢与横踢相似，但是不用转跨。下劈需要的就是韧带，就是把脚抬到头部，向对方的头...
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![跆拳道一共多少级]( "跆拳道一共多少级")
- 跆拳道有着严格的技术水平等级制度和晋级升段考核要求。跆拳道修炼者水平的高低，以"级"、"品"、"段"来划分。级位分为10级至1级，品位分为一品至三品，段位分为一段至九段。10级选手是最初级的初学者，通过相应的时间及课程的训练，逐步上升至9级、8级、7级等等直至达到较高...
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![跆拳道的精髓是什么]( "跆拳道的精髓是什么")
- 跆拳道的精髓在于跆拳道的精神，而跆拳道的精神在于：礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈。跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术，以“始于礼，终于礼”的武道精神为基础。其脚法占70%。跆拳道的套路共有25套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。跆拳道...
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![跆拳道国家运动员级别划分标准]( "跆拳道国家运动员级别划分标准")
- 跆拳道运动员技术等级标准如下：第一，国际级运动健将：在奥运会、世界锦标赛、世界杯赛中获得前八名者；第二，运动健将：凡符合下列条件之一者，可申请授予运动健将称号：1、在亚运会、亚洲锦标赛中获得前六名者；2、在全国锦标赛、全国冠军赛中获得前三名者。第三，一级运动员：在全国锦标赛...
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![跆拳道的杀伤力大嘛]( "跆拳道的杀伤力大嘛")
- 跆拳道的杀伤力比较大。跆拳道的腿法非常出众，变化多端，招式独特。跆拳道也是有拳法、摔法的，只是在商业化、比赛规则的影响下被削弱。跆拳道的下劈、侧踹、旋踢等腿法的杀伤力都很强，一但击中对方的面部、肋部会造成强烈的疼痛，使其丧失战斗能力。即使是穿戴护具的跆拳道比赛...
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![学跆拳道什么时候学是最好的啊]( "学跆拳道什么时候学是最好的啊")
- 跆拳道是一种非常专业的武术训练，不但是可以强身健体，还可以达到非常好的防身，正是因为这样才会有很多人想学跆拳道。跆拳道适合什么年龄学：一般而言，学习跆拳道的最佳年龄是在国小和国中的这段时间内。因为跆拳道是一个以脚部攻击为主,以手部的防守为辅助的一个击打类运动，要...
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![如何才能将幼儿园的跆拳道教好]( "如何才能将幼儿园的跆拳道教好")
- 上课气氛活泼点。比如活动时做做游戏，可以开玩笑时逗逗他们。但是，切忌不可乱，该严肃时要严肃，方便以后管理，下课时跟学生玩，跟学生增进感情，学生才会乐意学，才会听话。有耐心。把基本的跆拳道知识要点反复教给学生，给学生做示范，纠正学生错误动作。...
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![跆拳道是怎么记分的]( "跆拳道是怎么记分的")
- 在比赛中，一方队员用脚击中对手躯干部位，一次得1分，而用脚击打上对手头部可得2分；若击倒对手，裁判员读秒后对手并未重新站起来，可加1分，比赛由一名主裁判员在场上主持，其他四名边裁判员根据运动员的技术使用情况负责评判并打分。如何判断得分：在比赛中，判断一名运动员是否得分，关键...
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![跆拳道比赛前应该先做好什么准备]( "跆拳道比赛前应该先做好什么准备")
- 跆拳道的赛前准备包括：1、热身运动，热身是最为重要的环节，可以找回平时训练和打实战的感觉；2、适应比赛器材、适应参赛地生活、适应不同的观众情绪、适应不同裁判风格、适应场地氛围；3、要充分了解对手，包括对方擅长的技战术、攻防习惯，做到比赛中心中有数、有的放矢。跆拳道，是...
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![跆拳道白黄带寓意]( "跆拳道白黄带寓意")
- 跆拳道白黄带寓意：9级为白带加黄杠：表示介于白带和黄带之间的水平，意味着初步接触开始入门。跆拳道修炼者水平的高低，以“级”、“品”、“段”来划分。级位分为10级至1级，品位分为一品至三品，段位分为一段至九段。10级为白带：意味着入门阶段；9级为白带加黄杠：意味着初步接触开始...
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![国家一级跆拳道运动员是什么概念]( "国家一级跆拳道运动员是什么概念")
- 国家一级跆拳道运动员的概念：在奥运会、世界锦标赛、世界杯赛中获得前八名者。跆拳道运动员技术等级标准：1、国际级运动健将：在奥运会、世界锦标赛、世界杯赛中获得前八名者。2、运动健将：在亚运会、亚洲锦标赛中获得前六名者；在全国锦标赛、全国冠军赛中获得前三名者。3、一...
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![考到跆拳道黑带要多久]( "考到跆拳道黑带要多久")
- 若跆拳道每一次考试都按时参加并顺利通过，那么考到跆拳道黑带只需二十七个月左右，即两年多，若不能按时参加考试并顺利通过，则需要的时间比两年多更长。黑带是跆拳道高手的象征，是实力的体现，更是一种荣誉和责任。黑带段位分一段至九段，一段至三段是黑带新手的段位，四段至六段是高...
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![请问少儿跆拳道分了哪几个级别]( "请问少儿跆拳道分了哪几个级别")
- 跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。少儿跆拳道限制年龄在十五岁以下，最高只能到红黑带。十级为白带：表示空白，没有跆拳道知识，意味着入门阶段。九级为白带加黄杠：表示介于白带和黄带之间的水平，意味着初步接触开始入门。八级为黄带...
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![跆拳道比赛成功的句子]( "跆拳道比赛成功的句子")
- 1、台上三分钟，台下十年功。你们用青春和汗水造就了今天的成功。2、人外有人，天外有天。虽然这次我们获得了成功，但是一定要胜不骄、败不馁。3、只要努力拼搏，成功就在不远处；只要用心去拼，就会有所收获。不要轻言放弃，记住永不言败。4、因为年轻，所以我们不惧失败；因为年轻，所以我...
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![跆拳道比赛场地多大]( "跆拳道比赛场地多大")
- 跆拳道的比赛场地是一个10米×10米的垫子，运动员是在垫子上进行比赛的。跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。跆拳道起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间流行的一项技击术。跆拳道服是指进行跆...
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![成龙威的跆拳道考级成绩如何查]( "成龙威的跆拳道考级成绩如何查")
- 1，如果是级别考试，请向自己的道馆去问。级别考试是各道馆自己发布和组织的2，如果是段位考试，如果是国技院发的证，可以上国技院的网站查询，如果考的是道馆自己发的黑带，只能自己先各自的道馆去查询...
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![女孩子学习跆拳道的好处]( "女孩子学习跆拳道的好处")
- 1、强身自卫。在闪展腾挪中学会保护自己，即使孤身一人受袭的情况下仍能安然脱险，达到击退来犯，保护自己的目的。2、优化体态，改善身体线条。跆拳道特有的锻炼方式能大大增加人的身体柔韧性及灵巧度，且双腿的线条更优美，加上挺胸、抬头、立腰等专门姿势的训练，对保持优美体态有与...
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![跆拳道初学者应该注意什么]( "跆拳道初学者应该注意什么")
- 1、并步直体站立，上体前屈30度，头部前屈45度鞠躬行礼，礼毕，上体还原成立正姿势。其他如立正、稍息、坐姿等都与平时体育课中动作有区别，应向馆内教练或老生及时请教规范的姿势。2、行为规范，跆拳道以礼始以礼终，练习跆拳道应注意自身行为举止，不应穿过份不整的衣装进馆，或在道馆内...
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![跆拳道的比赛新规则是什么]( "跆拳道的比赛新规则是什么")
- 跆拳道竞赛规则，竞赛，跆拳道比赛包括两方，双方以脚踢击打对手的头和身体或用拳击打对方的身体而得分，比赛分三个回合，每回合三分钟，两回合之间休息一分钟，击倒，禁止击打对方小腹以下部位，选手被击倒后裁判开始十秒的读秒，在跆拳道比赛中一方由于对手发力而使其脚底以外的其他任何部...
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![什么是跆拳道运动]( "什么是跆拳道运动")
- 跆拳道运动，是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。跆拳道起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间流行的一项技击术。1955年以前，韩国是没有跆拳道一词的，韩国的武术也以空手道、唐手道和民间少数的跆跟等为...
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![跆拳道都有什么招式]( "跆拳道都有什么招式")
- 跆拳道的招式有：基本招式：直拳，上截防，中段内，外截防，下段截防，前踢，横踢，侧踢，推踢，后踢，摆踢，后旋踢等。高级技术：双飞踢，旋风踢腾空后踢，腾空侧踢，腾空后旋踢等。...
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![跆拳道击破的木板是什么材料的]( "跆拳道击破的木板是什么材料的")
- 跆拳道的击破木板分两种：桐木板和松木板，也就是功力板和表演板。表演板（松木板）一般只有一厘米厚且木质较脆，青少年大都可轻松打断。主要是配合特技表演，展示打击准确性和高技巧。功力板（桐木板）则比较厚且硬，一般拳打的为三公分，脚踢的为四到五公分，在功力表演和考试中使用。...
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