脾胃不好能多吃坚果核桃吗

肠胃不适建议不要吃干果炒货类的食物，因为较坚硬在胃内不易消化。饮食上宜易消化的食物，不宜芹菜韭菜等，不宜辛辣刺激性寒凉的食物，不宜坚硬的食物，仁类食物有助于排便，但不宜消化。