脱糖米饭的做法

1、将米放在网蓝里，冲洗干净后放入主锅，水不没过米。若隐若现就可以，设置20分钟，100度，速度2。

2、煮完后的米饭再焖5－10分钟。更好的提升米饭的质量，食用效果更好。

3、留下的米汤可以当水喝，或者做汤底，这些都是非常好的底料。如番茄蛋花汤，丝瓜汤，紫菜汤等，米汤做的汤特别鲜美，营养也好，百变料理。