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美味的炒菠菜的做法

美味的炒菠菜的做法

准备火腿,鸡腿肉,精盐。菠菜洗干净焯水切段。

起锅热油放葱花,蒜片,洋葱丝,火腿,鸡肉,胡萝卜片翻炒一分钟。放菠菜和盐翻炒均匀出锅即可。

菠菜多洗会,脾虚者不宜多食菠菜。

标签: 菠菜 美味
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