蒙牛精选牧场纯牛奶喝有什么好处 经验 关注:5.19K次 喝纯牛奶的好处:1、牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。2、奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。3、与许多动物性蛋白胆固醇较高相比,牛奶中胆固醇的含量较低。4、奶中某些成份还能抑制肝脏制造胆固醇的数量,使得牛奶还有降低胆固醇的作用。 标签: 纯牛奶 喝有 蒙牛 牧场 精选 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/qkjvez.html