黑豆水可以每天喝吗 经验 关注:2.68K次 黑豆水可以每日当水喝,但对于脾、肾虚弱的人以及消化能力不佳的人不建议喝太多。黑豆为豆科植物大豆(学名:Glycinemax(L.)merr)的黑色种子。黑豆蛋白质含量36%,易于消化,对满足人体对蛋白质的需要具有重要意义。 标签: 黑豆 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/qevqlq.html