红豆和赤豆哪个祛湿好 经验 关注:9.25K次 真正有祛湿作用的是赤小豆。中医里的红豆指的是赤小豆,红豆养心,赤小豆祛湿;从形状上看,红豆比较圆,赤小豆是细长的。而且单一的赤小豆祛湿效果并不明显,要搭配薏米仁、马齿苋、芡实、槐米、绿茶、淡竹叶等成分一起,俗名叫做马齿苋薏仁茶。 标签: 祛湿 赤豆 红豆 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/qe112d.html