花生煲木瓜有什么功效 经验 关注:2.41W次 花生木瓜汤具有消暑解热,润肠通便,多食使皮肤滑嫩光泽的功效。基本材料:木瓜1个,赤皮花生仁100克,肉排骨200克,调味料适量。制作方法:1、木瓜去皮洗净,切粗块,赤皮花生仁洗净;2、肉排骨洗净斩件,用盐稍搓一遍;3、全部用料同时入煲,加水6碗,煲至花生熟时即可喝汤吃汤渣。 标签: 木瓜 花生 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/q5kp62.html