苹果多少热量 经验 关注:1.76W次 每100克的苹果,所含热量在52卡路里,碳水化合物是13.81克,脂肪是0.17克,蛋白质是0.26克,纤维素是2.4克,苹果是低热量水果,多吃苹果是有助于减肥。苹果是水果中的一种,营养价值较高,有助于代谢掉体内多余盐分,苹果酸可代谢热量,防止下半身肥胖。 标签: 苹果 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/pror7g.html