玉米和黄豆能一起煮吗

玉米和黄豆能一起煮，不过要适当的吃，玉米一直是被称作是长寿的健康食品，它含有维生素、脂肪还有蛋白质等等。黄豆中富含异黄酮，可断绝癌细胞营养需要，也可以减轻女性的更年期综合征症状。