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银耳汤放冰箱能放几天

银耳汤放冰箱能放几天

放两三天是没有问题的,不过要把盖子盖紧,冰箱分类好,防止细菌进入和有异味。

银耳汤是一种高级营养补品,但一过夜,营养成分就会减少并产生有害成分。因为银耳含有较多的硝酸盐类,煮熟后如放置时间过长,硝酸盐会变成亚硝酸盐。

亚硝酸盐在人体内可形成致癌的亚硝胺。

提示:毕竟久放还是不好,营养价值会流失,最好吃多少煮多少,当餐吃完不要留。

常见食物冰箱保存期限

鸡肉:冷藏2—3天;冷冻一年。

牛肉:冷藏1—2天;冷冻3个月。

鱼:冷藏1一3天;冷藏3个月至半年。

香肠:冷藏2。3天;冷冻2个月。

面包:冷藏3—6天;冷冻2至3个月。

罐头食品(未打开):冷藏一年。

苹果:冷藏l一3周。

柑桔:冷藏1周。

胡萝卜、芹菜:冷藏1—2周。

菠菜:冷藏3—5天。

鸡蛋:鲜蛋冷藏1—2个月;熟蛋冷藏,7天。

牛奶之类的:均冷藏5天。

标签: 能放 银耳汤 冰箱
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