脆柿子可以连皮吃吗 经验 关注:3.14W次 吃脆柿子必须要去皮,柿子皮中的鞣酸要高于柿子肉,如果连皮一起吃,更容易形成胃柿石。柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖15%,蛋白质1.36%,脂肪0.57%,以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素,尤其是维生素c比一般水果高1-2倍。 标签: 柿子 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/o6vxmd.html