坐多久才算久坐 经验 关注:8.85K次 一般久坐不是暗一天时间来算的,当然,通俗说法也有很多人把一天坐9小时以上称为久坐,一般连续坐2小时以上并没有站起活动和改变坐姿都算久坐。久坐易造成血液循环障碍、腰椎间盘突出等危害,要多加注意。建议在端坐2小时后应站起活动,利于血液循环,减少久坐的危害。 标签: 久坐 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/o6dqgp.html