感冒时一天要摄取多少维c 经验 关注:2.11W次 维生素C有助于预防感冒,有感冒症状时即开始服用维生素C,有助于缩短感冒病程。正常成人每日最低的维生素C需求量为60mg。工作繁忙、压力大的人士,补充维C有助于改善精力、缓解压力。 标签: 摄取 感冒 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/o5mq44.html