怀孕一天摄入多少维a 经验 关注:1.78W次 维生素A的摄入首先要满足胎儿生长发育需要及肝内储存,另外要满足母体自身的需要和分泌乳汁的储存。我国推荐妊娠中、后期供给量为每日视黄醇(维生素A)1000微克。摄入过量维生素A有致畸作用,并影响胎儿骨骼正常发育。动物肝脏、蛋黄中维生素A含量较高,深颜色的蔬菜中含较多的胡萝卜素,可转化成维生素A。 标签: 怀孕 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/k0j8mj.html