吃柠檬不能和什么一起吃 经验 关注:1.54W次 柠檬不能与海鲜、牛奶以及一些含有抗维C物质的食品同食,如胡萝卜、黄瓜等。柠檬与海鲜同食会引起肠胃不适,与牛奶同食会加重肠胃的负担,降低吸收效率;与这些含有抗维C物质的食品同食,也会因此降低食品的营养价值。 标签: 柠檬 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/md921e.html