跑鞋鞋垫怎么洗

1首先，把鞋垫放进盆子里。准备小苏打，撒一些进去，小苏打又名食用碱，它是很好的清洁材料。

2倒入白醋。白醋可以消毒杀菌，尤其是针对鞋垫上的脚气，特别有效。

3再加入洗衣粉，以便达到最好的清洁效果。

4之后盆子里加入70度以上的热水。为什么一定要70度以上，因为细菌、真菌，只有在70度以上才会死亡，如果用冷水根本治标不治本。

5浸泡5分钟后，水差不多冷却，这时我们可以用一个刷子刷洗鞋垫。

6刷洗鞋垫时要注意鞋垫的材质，像我的鞋垫是我母亲专门给我手工做的，刷洗时肯定不能太用力，不然容易把针线刷起毛。这种鞋垫一定要轻轻刷。

7最后，我们用清水清两次，把上面的小苏打、白醋等残留都要除掉。清完后放在阳台晒干就行了。