九个月宝宝补钙补多少合适
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在宝宝九个月时候,每日需要钙量400-500mg,除了要注意日常饮食补钙外,父母还可以给宝宝服用钙片或咀嚼片。
钙是构成骨骼和牙齿的重要元素,还具有维持人体组织的弹性和韧性,降低神经细胞的兴奋性,强化神经系统的传导功能,维持肌肉神经的正常兴奋,调节人体细胞和毛细血管的通透性,促进人体内多种酶的活动,参与血液的凝固过程,维持人体酸碱平衡等生理作用
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