吃凉饭对身体有害吗

经常吃冰冷的食物对身体是有危害的，冰冷的食物大多数都是剩下的食物，没有冰箱或者常温的情况下，容易产生细菌滋生，破坏身体的免疫系统，对于身体来说危害极大，冰冷的食物不利于胃的消化，会影响到肠胃的蠕动，冷的食物可能会大量的产生胃酸，这样长久下去会出现胃部疼痛等情况，消化功能也会减退变慢，一般建议不要吃冷的食物。